Informazioni su Palestra A.S.D.RELAX FITNESS

Via Gerolamo Cardano 29
09131, Cagliari
328 374 7410

Orari di apertura

  • lunedì: 09:00–11:00, 16:30–21:30
  • martedì: 10:00–12:00, 13:30–15:00, 17:00–20:30
  • mercoledì: 09:00–11:00, 16:30–21:30
  • giovedì: 09:00–11:00, 13:30–15:00, 17:00–20:30
  • venerdì: 17:00–20:30
  • sabato: Chiuso
  • domenica: Chiuso

La palestra ASD Relax Fitness nasce dall’idea di una socia laureata in Scienze motorie appassionata di fitness e benessere, Cristiana Demartis.

L’associazione sportiva dilettantistica Relax Fitness nasce dall’idea di una socia laureata in Scienze motorie appassionata di fitness e benessere, Cristiana Demartis.

Ed è per questo motivo che il nostro CHI SIAMO non è semplicemente uno spiegare da chi è formata l’associazione, ma bensì è un luogo dove vi aiutiamo ad allenare il proprio corpo; uno spazio dove la professionalità e la spontaneità dello staff mettono a proprio agio tutti gli atleti.

Tutti i nostri istruttori sono esperti e formati in scienze motorie. La vostra salute e il vostro benessere sono importanti per noi. La nostra professionalità e i nostri consigli fitness vi aiuteranno a ritrovare in fretta un’adeguata prestazione sportiva e fisica.

Un ambiente amichevole, accogliente e dinamico dove incontrare tante persone tutte con lo stesso interesse… attività sportiva, divertimento e benessere psico-fisico. Assistenza professionale e personalizzata.

Ci hai scelto per perdere peso, tornare in forma, scolpire il tuo corpo, divertirti, riprendere o scoprire un’attività sportiva che possa rispondere a tutte le tue aspettative? Ti aiuteremo a scegliere l’attività che ti corrisponde.

Un ampio programma di attività fitness seguite da esperti in scienze motorie, dei consigli posturali e di benessere quotidiani, un seguito personalizzato e tanto altro. E’ quello che ti aspetta nella palestra ASD Relax Fitness.

Inoltre, nei mesi primaverili ed estivi le attività vengono svolte anche all’aria aperta: nei parchi, in spiaggia, al mare sfruttando il nostro amato clima che ci fa godere di un benessere olistico a 360°.

Tariffe

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Palestra A.S.D.RELAX FITNESS: Opinioni

5/5 (45 Opinioni)
Roberta Cirina 1 year ago

Esperienza fantastica: Il meglio

Davide Bordigoni 3 years ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra, bravissime insegnanti che ti fanno sentire a tuo agio e ti appassionano seguendoti passo passo.

G Palmas 3 years ago

Esperienza fantastica: Non posso che dare 5 stelle alla A.S.D. RELAX FITNESS. Ho subito un intervento al ginocchio e mi sono affidata a lei il recupero post operatorio. Mi sono iscritta a settembre e in pochissimi mesi ho avuto risultati mai visti prima, grazie ai preziosissimi consigli di Cristiana che continua a seguirmi con attenzione! Super consigliata

Roberta Ruggeri 4 years ago

Esperienza fantastica: Se ci fosse la possibilità di aggiungere altre stelle lo farei subito! Sono tanti i motivi per cui consiglio la palestra A.S.D. Relax fitness! Cristiana è una super insegnante per serietà e professionalità! Ti motiva e ti stimola.... A 46 anni ho scoperto il piacere di prendermi cura di me stessa sia dal punto di vista fisico che mentale

Teacher Wiply 4 years ago

Esperienza fantastica: Magica atmosfera, entusiasmo coinvolgente per un lavoro personalizzato anche nelle lezioni di gruppo. La passione per lo sport e il benessere psicofisico sono le priorità della palestra A.S.D. RELAX FITNESS. Cristiana e le sue istruttrici sono delle vere professioniste!

Giulia Palmas 4 years ago

Esperienza fantastica: Non posso che dare 5 stelle alla A.S.D. RELAX FITNESS. Ho subito un intervento al ginocchio e mi sono affidata a lei il recupero post operatorio. Mi sono iscritta a settembre e in pochissimi mesi ho avuto risultati mai visti prima, grazie ai preziosissimi consigli di Cristiana che continua a seguirmi con attenzione! Super consigliata

Renato Palmas 4 years ago

Esperienza fantastica: La professionalità delle insegnanti di questa palestra è super! Insegnanti che metto a proprio agio tutte le persone. Attività’ di ogni genere !

Marcella Loddo 4 years ago

Esperienza fantastica: Nuova sede con sala interna e esterna con attività di ogni genere. Grandissima professionalità di tutto lo staff. Pulizia e gentilezza sono di casa. Complimenti. La consiglio a occhi chiusi.

salvatore melis 4 years ago

Esperienza fantastica: Eccola qui la nuova sede asd relax fitness in via cardano 29 Cagliari , ambiente confortevole , e staff professionale! Ogni allenamento diventa una gioia e una grande passione!!

Valentina Melis 4 years ago

Esperienza fantastica: La super palestra Asd relax fitness vi presenta la nuova e bellissima sede in VIA cardano 29 Caglari , nuova attrezzatura , nuovo pavimento , nuovo anno insieme ! Vi aspettiamo numerosi per condividere sudore , gioia e soddisfazioni !!

Lamia Salah 4 years ago

Esperienza fantastica: Una palestra accogliente, moderna, nuovissima. Professionalità e dinamismo. Ampio programma di attività. La ginnastica postulare mi ha aiutata tanto, perché giustamente, seguita da esperte! Raccomando. Organizza anche numerosi eventi tematici Cristiana e tutto lo staff sono fantastici!

vale deiana 4 years ago

Esperienza fantastica: Questo è il mio secondo anno, ma è come se fossi alla Relax Fitness da sempre! Parole d'ordine: professionalità, disponibilità e serietà. Se sei una persona che ha voglia di confrontarsi con i propri limiti per superarli, allora questo è decisamente il posto giusto! Se sei una persona che ha bisogno di continui stimoli sei nel posto giusto, le lezioni sono ogni volta una sorpresa! Se sei una persona che ha bisogno di allenarsi divertendosi non puoi che apprezzare l'energia pazzesca che Cri, Vale e Fede trasmettono! Non è semplice trovare una palestra dove ti possa sentire così, la consiglio davvero a tutti!

luca cabras 4 years ago

Esperienza fantastica: Ambiente confortevole, insegnanti professionali, tante attività per bambini e adulti. Lo consiglio a tutti.

Nicola Marcia 4 years ago

Esperienza fantastica: Palestra accogliente, staff professionale, super attrezzata, una location da urlo, ci si allena con determinazione e tanta voglia di imparare! Una grande famiglia <3

paola sanna 5 years ago

Esperienza fantastica: Palestra pulita staff preparato e sempre sorridente da 6 anni la frequento perché qua' ho trovato la combinazione perfetta tra ambiente familiare professionalità degli istruttori e varietà nelle discipline...andarci diventa un piacere perché ti senti tra amici con cui faticare in allegria...consigliatissima anche ai più pigri...che verranno coinvolti dal primo giorno e diventeranno malati di palesta come me....

antonella usai 5 years ago

Esperienza fantastica: Palestra fantastica e accogliente e le insegnanti sono fantastiche ,amorevoli e bravissime

Giulia Cannas 5 years ago

Esperienza fantastica: Da molti anni ormai non cambio più palestra e soprattutto istruttrice, Cristiana! Professionalità, sicurezza, divertimento e risultati ottimi! Istruttori preparatissimi e ampia varietà di discipline! La consiglio a tutti!

Tamara Locci 5 years ago

Esperienza fantastica: Sempre al passo con il mondo del Fitness in continua evoluzione...puoi faticare tanto,vedere il tuo corpo trasformarsi e le tue prestazioni migliorare ..puoi rilassarti .. puoi divertirti ..puoi ricere un consiglio prezioso e un incoraggiamento..Qui puoi stare bene davvero !

Marcella Del Rio 5 years ago

Esperienza fantastica: Frequento da 5 anni questa palestra e mi trovo benissimo con la fantastica Cristiana Consigliatissimo. 10 stelle non 5 !!

Silvia Laconi 5 years ago

Esperienza fantastica: Scoperta su consiglio di un medico nutrizionista, oramai da quattro anni la considero la "mia palestra". Accogliente e con personale qualificato, si possono svolgere diverse discipline fitness non solo per migliorare il proprio aspetto fisico ma sopratutto per trovare benessere mentale.

Giorgia Pillai 5 years ago

Esperienza fantastica: Federica sei unica ottima maestra!!!!!..................Cristiana la.migliore

Cristina Angius 5 years ago

Esperienza fantastica: Professionalità e divertimento sono le principali caratteristiche di questa palestra! Ogni allenamento è una sorpresa. Ogni disciplina ti coinvolge e alla fine hai davvero l'imbarazzo della scelta.....per fortuna non ci sono brandine a disposizione altrimenti rischierei di trasferirmi in pianta stabile! Assolutamente consigliata a chi desidera mantenersi in forma col sorriso sulle labbra ma sopratutto con la sicurezza rappresentata da istruttori preparati e professionali.

Maria Cogoni 5 years ago

Esperienza fantastica: Palestra pulita ed attrezzata, professionalità di tutte le insegnanti! Punteggio eccellente.

Tiziana Marrosu 5 years ago

Esperienza fantastica: La grinta e la preparazione delle istruttrici è coinvolgente...no puoi piu farne a meno

Elisabetta Sarritzu 5 years ago

Esperienza fantastica: Professionalità, serietà, disponibilità e competenza sono sinonimo di Asd Fitness. Conosco Cristiana da diversi anni e, più passa il tempo, e più noto che l'energia, la grinta, la passione, la professionalità che la caratterizzano, continuano a crescere giorno dopo giorno. È un'istruttrice che ha un'innata capacità di trasmettere l'amore per lo sport oltre che essere una professionista formidabile; e come lei, tutto il suo staff. Federica, istruttrice anche dei bimbi, mostra in ogni lezione un'ottima preparazione e disponibilità rendendo l'ambiente accogliente e familiare anche per i più piccini (che l'adorano). 110/110 e lode + bacio accademico!!! Consigliatissima!!

Anna Speziga 5 years ago

Esperienza fantastica: Bravissima Cristiana, la migliore insegnante di pilates !!

Concetta Cirillo 5 years ago

Esperienza fantastica: Palestra con ottime insegnanti; ambiente simpatico e professionale

Rosy Denotti 5 years ago

Esperienza fantastica: Da 5 anni la frequento e la professionalità e la serietà di Cristiana Demartis sono il fiore all'occhiello di questa palestra che insieme al suo validissimo staff ne fanno una palestra da 10 e lode . Consigliatissima .

bruno demartis 5 years ago

Esperienza fantastica: Tante attivita per piccoli e grandi, grande professionalita' di tutte le insegnanti.Provare per credere !!!

Sara Piras 5 years ago

Esperienza fantastica: Ottimo ambiente e Ottime insegnanti...

Chiara Collu 5 years ago

Esperienza fantastica: Per chi vuole restare in forma divertendosi. Istruttrici preparate e novità all'ordine del giorno. Da provare!

giorgia olla 5 years ago

Esperienza fantastica: Che dire...grazie alle istruttrici,Federica e Cristiana,ho cominciato ad appassionarmi alla palestra...brave,accoglienti e professionali!

l lv 5 years ago

Esperienza fantastica: Andare in palestra per me è diventato un piacere, senza contare che la professionalità che si può trovare qui aiuta lo spirito, la mente...ed il corpo! E non è tanto per dire...

Laura Pilia 5 years ago

Esperienza fantastica: Istruttrici professionali.. Ambiente pulito e accogliente.. Consiglio assolutamente

Chiara Cogoni 5 years ago

Esperienza fantastica: Posto magnifico e insegnanti professionali..Attività per bambini di tutte le età

Michela Adamu 5 years ago

Esperienza fantastica: La professionalità, passione e attenzione nei confronti degli atleti sono di casa alla ASD Relax. È bello poter fare sport divertendosi e trascorrendo delle piacevoli ore in compagnia di istruttori competenti e creativi. Consigliatissima!!

Tiziana Moi 5 years ago

Esperienza fantastica: Palestra accogliente ma sopratutto ha tante attività: dall'educazione motoria per i bambini, all'attività fisica durante la gravidanza e dopo il parto e tutte le altre attività condotte da insegnanti competenti e attente alle proprie allieve. Cristiana è un ottima insegnante e un'eccellente motivatrice.

Cristina Solla 5 years ago

Esperienza fantastica: Frequento la palestra da ottobre e la grande professionalità e disponibilità da parte dello staff ne fanno una palestra dove ci si trova a proprio agio e ci si diverte la consiglio vivamente

Anna Rita Secci 5 years ago

Esperienza fantastica: Federica Murranca...sei la migliore! Ps. anche Cristiana

Gianna Cerrito 5 years ago

Esperienza fantastica: Una palestra speciale per noi donne, gestita da persone accoglienti e competenti, dove sentirsi a proprio agio e addestrate con professionalità, divertendosi tantissimo...

deborah coco 5 years ago

Esperienza fantastica: Garanzia assoluta di tutto lo staff della palestra ...il mio Personal trainer Cristiana mi ha fatto ottenere grandissimi risultati lo consiglio a tutti!!!

Bianca Vincis 5 years ago

Esperienza fantastica: Le discipline proposte incontrano tutti i gusti e tutti i livelli di preparazione fisica; istruttrici preparate, ambiente sereno. Consigliatissimo!

Marcella Del Rio 5 years ago

Esperienza fantastica: Frequento da 5 anni questa palestra e mi trovo benissimo con la fantastica Cristiana Consigliatissimo. 10 stelle non 5 !!

Elisabetta spiga 6 years ago

Esperienza fantastica: Ambiente bellissimo, insegnanti disponibili e professionali , palestra pulitissima e molto accogliente!! Un vero affare iscriversi

Francesca Demartis 6 years ago

Esperienza fantastica: Accogliete palestra con personale qualificato. Fra le principali discipline: Functional Training Total Body Postural Pilates Reggaeton Fitness Zumba Fitness Zumba Kids Zumba Strong

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