Informazioni su A.S.D. Jala Yoga
Orari di apertura
- lunedì: 16:00–21:00
- martedì: 12:00–21:00
- mercoledì: 16:00–21:00
- giovedì: 18:00–21:00
- venerdì: 09:00–14:00
- sabato: Chiuso
- domenica: Chiuso
Incontro lo yoga nel 2006, a Milano, in un contesto di vita e di lavoro frenetico e lontano dalla mia natura più vera. Dopo un periodo in cui ho insegnato solo quando gli impegni lavorativi me lo permettevano, nel 2015 ne ho fatto con gioia la mia principale attività.
Ho frequentato diversi corsi di formazione e seguito stage di insegnanti riconosciuti a livello internazionale come John Scott, Eddie Stern, Lino Miele (Ashtanga Yoga), Sharon Gannon (Jivamukti Yoga), Piero Vivarelli (Anusara Yoga), Selene Calloni Williams (Yoga Sciamanico) e Sarah Powers (Yin Yoga), ma la formazione più completa e vicina alle mie esigenze è stata quella della triennale Libera Scuola di Hatha Yoga Hamsa, fondata dal Maestro Maurizio Morelli a Milano.
In Jala Studio propongo lezioni di hatha yoga tradizionale e di vinyasa yoga, più dinamiche, senza perdere il focus sull'ascolto e sul pranayama (la gestione consapevole del respiro).
Servizi, macchine e classi dirette
A.S.D. Jala Yoga: Opinioni
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism
Esperienza fantastica: Finalmente un corso di yoga valido!!! Ho sempre diffidato dei corsi di yoga, fino a quando non ho iniziato a praticare allo Jala Studio, i benefici che si ottengono da un corso di yoga ormai sono noti a tutti ma non è scontato trovare un’ottima insegnate come Antonella! Frequento il centro da quando ha aperto e nel corso degli anni è diventato un porto sicuro dove trovare il proprio star bene. Antonella è molto competente e adoro la calma che trasmette e il suo non giudizio verso ogni studente. Ogni lezione, di qualsiasi livello, permette di lavorare in profondità toccando tutti gli aspetti essenziali della pratica: le posizioni, la respirazione e la meditazione. A chiunque voglia approcciarsi alla pratica suggerisco questo studio, un davvero toccasana per il corpo e per la mente.
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism
Esperienza fantastica: Esperienza Rilassante e Rigenerante. Grande Professionalità’ Antonella Grazie Di Cuore
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism
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