FIT GARAGE CHIAMPO

E’ un programma di allenamento che, avvalendosi del proprio corpo e dell’utilizzo di diversi attrezzi come bilancieri, kettlebell, trx, palle mediche, funi, anelli, sbarre e altri, mira a raggiungere una performance ed una forma fisica sana e completa rispettando la fisiologia e biomeccanica umana.

L’Allenamento Funzionale mette al centro la persona nel suo insieme non concentrandosi sulle singole parti del corpo, ma allenando tutto il fisico. Crediamo molto in questa tipologia di lavoro, tant’è che siamo i primi nella zona ad aprire un centro non “brandizzato” dedicato esclusivamente a questo tipo di allenamento. Il pregio di questa metodologia è che si può adattare a seconda degli obiettivi che una persona si prefigge, può essere inteso come un allenamento volto a migliorare gli schemi motori di base per semplificare quelle che sono le attività di tutti i giorni oppure può essere strutturato per un condizionamento più avanzato.

L’allenamento funzionale è adatto ed utile a chiunque; che l’obiettivo sia “semplicemente” l’essere in forma o che si voglia migliorare una specifica performance sportiva, un corretto allenamento funzionale non deluderà mai le aspettative. Ci si rivolge ad una clientela di qualunque età e sesso, in quanto si modula l’intensità dell’esercizio a seconda della persona che si sta allenando. C’è da sottolineare che non viene proposta solo una sequenza di esercizi, ma un vero e proprio modo operativo che include un sano spirito di gruppo, un sottofondo epico che rende motivante l’allenamento .

SE VOLETE CAMBIARE DISCIPLINA O ARRICCHIRE LA VOSTRA PREPARAZIONE ATLETICA FUORI DAL VOSTRO “HABITAT” SPORTIVO IL FUNZIONALE È QUELLO CHE VI AIUTERÀ DI PIÙ A RAGGIUNGERE IN FRETTA E CON SODDISFAZIONE I VOSTRI OBIETTIVI.

DOPO AVER FATTO ESPERIENZA COME PERSONAL TRAINER E DA ISTRUTTORE DI SALA NELLE CLASSICHE PALESTRE, NON RIUSCIVO A TROVARE I GIUSTI STIMOLI. ORA DURANTE LE CLASSI MI IMPEGNO SEMPRE AL MASSIMO CERCANDO DI TRASMETTERE ATTENZIONE E QUALITÀ NEI MOVIMENTI A TUTTI PARTECIPANTI.”

MI REPUTO UNA PERSONA CURIOSA E DA SEMPRE AMANTE ....DEGLI SPORT. QUESTO MI HA PORTATO AD INTRAPRENDERE LA LAUREA IN SCIENZE MOTORIE E AD AVVICINARMI COSÌ AL MONDO DEL FITNESS, IN PARTICOLARE AL SETTORE DELL’ ALLENAMENTO FUNZIONALE.

DURANTE QUESTI ANNI HO FREQUENTATO VARI PERCORSI STUDIO TARGATI FIF (FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS), QUALI CORSO DI “PERSONAL TRAINER”,“EDUCATORE POSTURALE” E “FUNCTIONAL TRAINING” CHE MI HANNO PERMESSO DI CRESCERE IL MIO BAGAGLIO ESPERIENZIALE E DI INTENDERE IL CORPO COME UNA CONIUGAZIONE TRA CORPO E MENTE.CON GLI ANNI HO IMPARATO A STARE A CONTATTO CON LE PERSONE E MI SONO IMPEGNATO NELLA PROGETTAZIONE DI PROTOCOLLI DI ALLENAMENTO LEGATI AL “FAR MUOVERE BENE” I MIEI CLIENTI.

Amante sala attrezzi, allenamenti funzionali, Crossfit e del mangiare salutare.Capacità di motivare le persone a raggiungere i propri obiettivi e realizzare il massimo delle performance.Considerando il mio background di cuoco da otre 17 anni, ho acquistato conoscenze anche in merito agli aspetti nutrizionali che corredano un programma di allenamento.

FIT GARAGE CHIAMPO: Recensioni

5/5 (13 Recensioni)

Tronix Tronix Pubblicata su 2 years ago

Esperienza fantastica: Se non vuoi fare la classica palestra statica e davanti ad un macchinario,allora questo posto fa al caso vostro…allenamento funzionale tra corpo libero e circuiti….consiglio a tutti di provare!!! Top

Giulia Volpiana Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Professionali e coinvolgenti, con loro ti alleni volentieri!

guido daldosso Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism Ottima Palestra per allenarsi !!!! coach preparati, attenti alle esigenze dei propri clienti... Consiglio per la professionalità e la passione nel proprio lavoro.

Erika Pieropan Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Il miglior antistress che esista!! Risultati subito!! Provare per credere

JESSICA ZOCCANTE Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Tanta fatica ma ne vale la pena!! Ottima compagnia e ottimi coach

Luca Nardi Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra con allenamenti funzionali e crossfit, ideali per chi vuole allenare tutto il corpo. I coach professionali sono super disponibili per qualsiasi esigenza.

Giacomo Brugnolo Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Il Fit Garage è un altro mondo rispetto alle classiche palestre, se si arriva da quell'ambiente. I coach ti seguono e incitano, e le classi hanno un numero massimo di partecipanti. Niente schede, e ogni volta si cambia esercizi. L'allenamento è ben studiato e suddiviso in specifiche fasi: riscaldamento, fase di forza e WOD. Non c'è spazio per svogliati, perchè si fatica, e anche tanto. Ma soprattutto al Fit Garage ti senti subito a tuo agio, con spirito di squadra e collaborazione tra i partecipanti e team. Da provare assolutamente Il Fit Garage è un altro mondo rispetto alle classiche palestre, se si arriva da quell'ambiente. I coach ti seguono e incitano, e le classi hanno un numero massimo di …

jury rottigni Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Vengo al fit garage ormai da un paio d'anni e posso solo aver una bella opinione.Palestra pulita ,attrezzata con tutto quello che serve per una lezione di fuctional fitness.Spogliatoi sempre puliti e forniti d'acqua calda.Trainer qualificati,disponibili e simpatici che non guasta mai.Insomma per me è positivo e continuerò sicuramente a venire .Voto 10. Vengo al fit garage ormai da un paio d'anni e posso solo aver una bella opinione.Palestra pulita ,attrezzata con tutto quello che serve per una lezione di fuctional fitness.Spogliatoi sempre puliti e forniti d'acqua calda.Trainer …

Matteo “Trapanator” Zuffellato Pubblicata su 4 years ago

Esperienza fantastica: Ottimo posto dove allenarsi

Luca Damini Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism Allenamenti personalizzati, competenza e professionalità. Questo mi ha fatto decidere di venire qui.. e anche il coach Valentino ci ha messo del suo Ottimo sfogo per tutto lo stress quotidiano, tutta la fatica viene pienamente ripagata: Hulk Hogan approved

Silvia Roncolato Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica:

stella fongaro Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica:

Fernanda Rancan Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica:

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