Informazioni su MC Yoga
20028, San Vittore Olona
Orari di apertura
- lunedì: 19:00–20:00, 20:30–21:30
- martedì: 10:00–11:00, 20:15–21:15
- mercoledì: 18:30–19:30, 21:00–22:00
- giovedì: 15:00–16:00, 20:15–21:15
- venerdì: 18:45–19:45
- sabato: Chiuso
- domenica: Chiuso
Lo yoga secondo M.C. yoga, un percorso personale per il rilassamento e il benessere del corpo e della mente
"Fare Yoga" ha tanti significati e tanti scopi. Ognuno "personalizza" questa frase a propria necessità e voglia.C'è chi "fa Yoga" per essere in forma col fisico.C'è chi "fa Yoga" per essere più sciolto nei movimenti.C'è chi "fa Yoga" per avere una mente rilassata.C'è chi "fa Yoga" per avere una maggior consapevolezza del proprio respiro.C'è chi "fa Yoga" perché "è di moda".C'è chi "fa Yoga" perché "adesso lo fanno tutti".E si potrebbe continuare ancora..
Noi "facciamo Yoga" perché ci fa sentire bene con noi stessi e con gli altri, praticando questa disciplina con passione, senza porci limiti e senza avere obiettivi.
Lo Yoga deve essere un percorso personale, il trucco è capire da dove si inizia e aspettare senza fretta di arrivare da qualche parte. Dove, ce lo dirà il tempo..Dobbiamo imparare ad ascoltare il nostro corpo, che ci da continuamente dei segnali.Dobbiamo imparare a capire questi segnali e comportarci immaginandoil nostro corpo come un tempio, che va tenuto in ordine, curato e trattato con ogni attenzione. Il respiro, il corpo e la mente sono le tre cose che lo Hatha Yoga permette di unire, con esercizi, posture e movimenti che portano a migliorare noi, il nostro rapporto con gli altri e con quello che ci circonda. Ci piace praticare questa disciplina, con umiltà, attenzione, impegno, coerenza, curiosità, e anche con un po' di allegria.
Servizi, macchine e classi dirette
MC Yoga: Opinioni
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality Un momento solo x me,una disciplina che mi ha migliorato il fisico e la mente.
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality La palestra è curata e molto pulita, massima è l'attenzione alle regole covid 19, L'insegnante Matteo molto preparato e attento a non far annoiare i suoi studenti con sequenze sempre nuove, ottimo prezzo per la qualità offerta. Da provare assolutamente.
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism Matteo è un ottimo insegnante. Migliorata la postura, la respirazione e la concentrazione sul lavoro che svolgiamo. Il nostro gruppo è speciale. Grazie al maestro. Matteo è un ottimo insegnante. Migliorata la postura, la respirazione e la concentrazione sul lavoro che svolgiamo. …
Esperienza fantastica: Ambiente pulito e attento e far rispettare le regole covid Ambiente famigliare e direi che una volta conosciuta la disciplina yoga non ne puoi fare a men
Esperienza fantastica: Palestra molto pulita e ordinata. Dove si pratica uno yoga molto rilassante e saluta
Esperienza fantastica: Palestra molto curata e attenta ai vincoli Covid 19. Si pratica yoga con Matteo, maestro qualificato e molto preparato.
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality Al MC Yoga non trovi solo corsi di yoga ma anche di tante altre discipline, in un ambiente simpatico e amichevole, senza trascurare correttezza e professionalità.
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality Ogni lezione è un regalo alla propria persona, l'unione tra il fisico e la mente per riscoprire se stessi.... grazie Matteo!!!
Esperienza positiva: Positive: Professionalism , Quality
Esperienza fantastica: Grazie a Matteo per avermi fatto conoscere il mondo Yoga!
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality È un momento, nella settimana, di cura di sé, di buon approccio allo yoga, di incontro e distensione
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism È un ambiente molto confortevole ed ospitale. Il maestro è sensazionale molto paziente ed attento ai problemi degli allievi.
Esperienza fantastica: Sono passati sei anni e sono ancora qui...professionalità e simpatia grazie Matt
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism Grazie mille!!!!
Esperienza fantastica: Cordialità, attenzione alle persone e professionalità garantita.
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism Elevata professionalità e qualità di tutti i corsi proposti. Non solo yoga. Molta attenzione per gli allievi anche per i corsi a distanza.
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality Non posso più farne a meno! Lo Yoga di Matteo mi fa stare bene e aiuta il morale!
Esperienza fantastica: Matteo è una persona preparata, professionale e precisa. Ho iniziato da un anno circa a praticare yoga, con lui mi trovo molto bene. Ho riscontrato un miglioramento generale a livello fisico e psicologico. Oltretutto, cosa da non trascurare, propone prezzi onesti.
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality Ho conosciuto il maestro molti anni fa e già all'inizio della sua carriera era preparatissimo nelle tecniche di respirazione e rilassamento. Ho avuto modo di vedere le sedi dove ha insegnato, tutte sempre all'altezza della disciplina yoga. Trovo che la location eletta dal maestro in Val Tartano per i weekend di ritiro di meditazione sia ottima oltre che per l'atmosfera che si respira, anche per la convivialità del post ritiro. Sono solo dispiaciuta che negli ultimi anni abito lontana e non posso più partecipare alle attività della MC Yoga. Ho conosciuto il maestro molti anni fa e già all'inizio della sua carriera era preparatissimo nelle tecniche di respirazione e rilassamento. Ho avuto modo di vedere le sedi dove ha insegnato, tutte sempre all'altezza della disciplina yoga. …
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality Che dire Matteo...Insegnante carismatico che ha molta cura della sua attivita' "Yoga di MC YoGa", offrendo diverse proposte ai gruppi partecipanti! è un'insegnante professionale di questa disciplina che abbraccia un pensiero che cura mente e corpo a 360 gradi;le lezioni proposte non sono mai monotone con il suo carisma riesce a farti fare posizioni difficili strappando qualche sorriso e battuta! Anche durante il lockdown ci ha accompagnato con i suoi saggi consigli e video le giornate casalinghe attraversate dal Covid! NAMASTE'A TUTTI Che dire Matteo...Insegnante carismatico che ha molta cura della sua attivita' "Yoga di MC YoGa", offrendo diverse proposte ai gruppi partecipanti! è un'insegnante professionale di questa disciplina che abbraccia un pensiero che cura mente …
Esperienza fantastica: Competenza e disponibilità che mi hanno permesso di migliorare postura e movimenti e godere momenti di relax con i compagni di cors
Esperienza fantastica: Che dire grazie Matteo per averci trasmesso la tua passione per lo yoga
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