Sport & Wellness ssdarl

La società sportiva dilettantistica Sport&Wellness nasce a Castenaso dal progetto di alcuni insegnanti di educazione fisica, impegnati da anni nel mondo dello sport agonistico sia come atleti sia come preparatori, con l’obiettivo di trasmettere alle persone le sensazioni, i benefici, la gioia e il divertimento che il movimento riesce a dare.

La voglia di movimento, sia esso finalizzato all’attività agonistica sia esso finalizzato al puro benessere, la possibilità di rilassarsi dopo una seduta di sauna finlandese, attraverso un massaggio o un trattamento estetico, la possibilità di confrontarsi con un osteopata che possa riequilibrare il nostro sistema energetico o ripristinare l’equilibrio delle nostre posture, la disponibilità di un nutrizionista che possa aiutarci a regolare le nostre abitudini alimentari.

Sotto la guida di personale qualificato (laureati in scienze motorie e diplomati ISEF) miriamo al raggiungimento di un giusto rapporto psico-fisico dell’individuo in grado di migliorare significativamente la qualità della vita, modificando ciò che di negativo ci viene apportato dallo stile della vita  moderna.

Ci rivolgiamo a chi vuole allenarsi nel pieno rispetto di se stesso e dei principi biomeccanici e kinesiologici che regolano un corretto protocollo di lavoro.

COSA FACCIO – Guido le persone al cambiamento. Credo nell’attività motoria come stile di vita e cerco di trasmettere, da sempre, la mia passione per lo sport ai giovani ( sono insegnante di ed.fisica) e ai meno giovani, sottolineando l’importanza dell’impegno in tutto ciò che si fa e traducendolo nel fatto che nulla è impossibile  ma nei giusti tempi tutto può essere raggiunto. Credo che il cambiamento produca sempre un po’ di sofferenza ed è per questo che cerco di proporre sempre l’esercizio nel modo più piacevole possibile. Penso che se una persona prova piacere in quello che fa, probabilmente lo ripeterà. Credo nella coerenza ed è per questo che ancora oggi mi alleno tutti i giorni perché non posso pensare di trasmettere agli altri concetti da me non condivisi, non potrei mai chiedere ad altri cose che io stesso non faccio.

Vivo per lo sport, da sempre. Ho avuto la fortuna di riuscire a conciliare lo studio e il lavoro con l’attività fisica; ho nuotato, ho praticato la pallacanestro per circa 30 anni prima come giocatore poi come allenatore, ho praticato triathlon portando a termine anche 2 Ironman ( … e se ce l’ho fatta io …) .

Credo che se riesco ad immaginare il risultato che voglio raggiungere alla fine riuscirò a raggiungerlo. Questo è ciò che provo a far capire tutti i giorni dal 2005 alle persone che frequento, credo che questo significhi “ispirare le persone” , “stimolare il cambiamento” ,tutti i giorni, senza sconti.

Faccio tutto questo perché l’ambizione di poter anche solo aver contribuito al miglioramento della salute di una persona,  mi rende felice e gratificato. Sono profondamente convinto che salute e sport viaggino insieme.

Metto il massimo impegno in tutto ciò che mi coinvolge, cerco di personalizzare in modo maniacale gli allenamenti che propongo al fine di ottenere i risultati concordati, utilizzo test funzionali per verificare la situazione di partenza , monitorare il percorso e il risultato finale. Forza, Resistenza e Flessibilità sono i principi che utilizziamo per aiutare quante più persone possibili ad essere attive sane e felici.

Ho scoperto la passione per l’attività motoria quando ero ancora un bambino. Nel corso degli anni, ho maturato numerose esperienze in vari settori dello sport, ricoprendo il ruolo di atleta agonista, ma anche di preparatore atletico e allenatore/educatore.

Cerco di trasmettere il mio entusiasmo durante gli allenamenti, non solo agli atleti agonisti che ricercano una performance sempre migliore, ma anche a tutte le persone chi si allenano per raggiungere il benessere psicofisico.

Mi occupo anche di rieducazione funzionale, curando in maniera meticolosa gli aspetti posturali, al fine di ottenere i risultati prefissati. Sono istruttore Wellback System.

Credo fermamente che, per stimolare le persone al cambiamento, sia imprescindibile il buon esempio. Per questo, mi alleno quotidianamente e condivido i miei sforzi con tutti gli amici di Sport & Wellness.

Sono Marco e mi pregio di potermi presentare presso questa struttura, come istruttore di fitness qualificato FIPE,  sono inoltre abilitato a  istruttore 1° livello NFT1 di fitness in acqua.

Dal punto di vista fisico ,con attività strutturali e calibrate,  dal punto di vista nutrizionale, con cosigli alimentari, attinenti al percorso individuale. 

Il motto “mens sana in corpore sano” è  una costante del mio percorso di vita, che cerco di trasmettere ai miei allievi, attraverso obbiettivi mirati , motivazionali e concettualmente in evoluzione!