Informazioni su Urban Fitness Milano Carlo Erba

Piazza Carlo Erba
20133, Milano
+39 02 3656 9962

Orari di apertura

  • lunedì: 07:00–21:00
  • martedì: 07:00–21:00
  • mercoledì: 07:00–21:00
  • giovedì: 07:00–21:00
  • venerdì: 07:00–21:00
  • sabato: 08:00–14:00
  • domenica: Chiuso

L'unico metodo di allenamento EMS in soli 20 minuti certificato da un'Università Italiana. Con Urban Fitness dimagrisci e tonifichi. Prenota Ora

L’allenamento con elettrostimolazione (EMS) Urban Fitness è un metodo di allenamento innovativo, la cui popolarità in tutto il mondo è cresciuta esponenzialmente negli ultimi anni. Attraverso questa tecnologia a impulsi possiamo stimolare e attivare diversi gruppi muscolari contemporaneamente. Lavorando sui diversi parametri (intensità, frequenza, cronassia e rampa) e sulla scelta degli esercizi, si possono ottenere grandi risultati in breve tempo come tonificazione muscolare, dimagrimento, aumento del metabolismo basale fino al netto miglioramento della performance sportiva.

Per rispondere in modo mirato alle esigenze specifiche delle diverse tipologie di cliente, Urban Fitness propone protocolli di allenamento sempre più personalizzati e per tutte le fasce di età. Da quest’anno il ventaglio di possibilità si amplia ulteriormente con i nuovissimi protocolli sviluppati appositamente per coloro che praticano sport.

Per rispondere in modo mirato alle esigenze specifiche delle diverse tipologie di cliente, Urban Fitness propone protocolli di allenamento sempre più personalizzati e per tutte le fasce di età. Da quest’anno il ventaglio di possibilità si amplia ulteriormente con i nuovissimi protocolli sviluppati appositamente per coloro che praticano sport.

Nella sezione “centri” del sito scopri il centro UF più vicino a te e prenota subito la tua sessione di prova della durata di soli 10 minuti.La prova è totalmente gratuita e senza impegno

Nel centro ti verrà fornito tutto l’occorrente per l’allenamento (tuta intima, tuta tecnica e calze antiscivolo) e per l’eventuale doccia (shampoo, bagnoschiuma, deodorante e asciugamano).

Nella sezione “centri” del sito scopri il centro UF più vicino a te e prenota subito la tua sessione di prova della durata di soli 10 minuti.La prova è totalmente gratuita e senza impegno

Nel centro ti verrà fornito tutto l’occorrente per l’allenamento (tuta intima, tuta tecnica e calze antiscivolo) e per l’eventuale doccia (shampoo, bagnoschiuma, deodorante e asciugamano).

Urban Fitness Milano Carlo Erba: Opinioni

4.6/5 (9 Opinioni)
Francesco Dallavalle 2 years ago

Esperienza fantastica: L'urban fitness è un'ottima alternativa all'allenamento e potenziamento fisico, specialmente quando non si ha tanto tempo per le attività sportive. L'ambiente è piccolo ma assolutamente sufficiente agli scopi. Personale professionale e qualificato. Un altro vantaggio è non doversi portare appresso alcuna attrezzatura o vestiario. Materiale indumenti e doccia compresi nei prezzi. La nota più dolente sono però proprio i prezzi. Non si può paragonare lo sforzo economico con altri sport: i costi sono piuttosto alti anche se ammortizzati dalla scelta tra abbonamento, carnet, e numero di ingressi. L'esperienza è comunque a dir poco... "elettrificante" L'urban fitness è un'ottima alternativa all'allenamento e potenziamento fisico, specialmente quando non si ha tanto tempo per le attività sportive. L'ambiente è piccolo ma assolutamente sufficiente agli scopi. Personale professionale e …

Valeria B. 2 years ago

Esperienza fantastica: Piccola palestra dove si viene seguiti individualmente da un personal trainer. Allenamento personalizzato ed efficace, breve ma intenso con stimolazione di elettrodi integrati all'interno di una tuta "speciale su misura" che viene assegnata e noleggiata per tutto il pacchetto delle lezioni. Symbiont attraverso gli elettrodi permette di sollecitare i muscoli e di monitorare i parametri in tempo reale ottimizzando così i risultati dell'allenamento. Lo spazio è piccolo infatti ci si può allenare al massimo in due alla volta; sono presenti 4 spogliatoi con doccia per garantire massima privacy. Vengono dati in dotazione asciugamano, calzine, ciabattine per chi non volesse portarli da casa. Spazio pulito e i ragazzi sono professionali, gentili e disponibili. Anche tutti simpatici che non guasta :) Piccola palestra dove si viene seguiti individualmente da un personal trainer. Allenamento personalizzato ed efficace, breve ma intenso con stimolazione di elettrodi integrati all'interno di una tuta "speciale su misura" che viene …

Chiara Trapasso 5 years ago

Esperienza fantastica: Personale molto gentil

Federico Pozzoli 5 years ago

Esperienza fantastica: Allenamento top con soli 20 minuti a sessione, risultati visibili in poche settimane, non c'è paragone con la palestra tradizionale.

Daniele D'Auria 5 years ago

Esperienza fantastica: La palestra offre un innovativo tipo di allenamento per cui sono sufficienti 20 minuti due volte alla settimana per mantenersi in forma. L’ambiente è moderno e pulito, gli spogliatoi sono forniti di shampoo e bagnoschiuma, la palestra offre anche ai clienti asciugamani e ciabatte. La lezione si svolge con un particolare abbigliamento che si acquista in palestra, mentre non sono necessarie le scarpe da ginnastica. È possibile fare una lezione gratuita di prova della durata di 10 minuti per comprendere se si è interessati a quel particolare tipo di allenamento. Personale simpatico e disponibile. La palestra offre un innovativo tipo di allenamento per cui sono sufficienti 20 minuti due volte alla settimana per mantenersi in forma. L’ambiente è moderno e pulito, gli spogliatoi sono forniti di shampoo e bagnoschiuma, la palestra offre …

Nicola Di Gravio 5 years ago

Esperienza fantastica: Personale estremamente qualificato, sempre gentili e disponibili. Nessun aspetto negativo. Consigliatissimo!

Marco Pila 7 years ago

Esperienza fantastica: Allenamenti rapidissimi ed efficacissimi! Imbattibili!

antonio fanello 7 years ago

Esperienza positiva: Interessante per migliorare il tono muscola

Massimiliano Toscano (TeknoMax) 8 years ago

Esperienza positiva: Nuovo metodo(rapido e quindi per chi ha poco tempo) per rimanere in forma grazie alla elettro stimolazione ma attivamente, un istruttore ti segue per tutta la lezione (20 min.) indicando gli esercizi da fare, il tutto dentro una imbragatura che contiene gli elettrodi necessari. Mi sono trovato bene ed sicuramente ha contribuito a farmi tornare in forma ma purtroppo il costo dei pacchetti che vengono proposti è abbastanza elevato, pertanto non per tutti, ma se si hanno le possibilità lo consiglio! Nuovo metodo(rapido e quindi per chi ha poco tempo) per rimanere in forma grazie alla elettro stimolazione ma attivamente, un istruttore ti segue per tutta la lezione (20 min.) indicando gli esercizi da fare, il tutto dentro una imbragatura …

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