Lo Studio Pilates Melzo
Informazioni su Lo Studio Pilates Melzo
Orari di apertura
- lunedì: 08:00–21:00
- martedì: 08:00–21:00
- mercoledì: 08:00–21:00
- giovedì: 08:00–21:00
- venerdì: 08:00–21:00
- sabato: 08:00–14:00
- domenica: Chiuso
lo studio pilates Melzo
Il Pilates è una tecnica di allenamento sia fisico che mentale, ideata da Joseph Pilates (1883-1967) , basata sulla combinazione di sei principi fondamentali: la concentrazione, la respirazione, il baricentro, il controllo, la precisione e la fluidità.
Il Pilates consente di plasmare corpi forti e armoniosi, migliora la resistenza muscolare, la stabilità e la flessibilità del busto. Sviluppa la forza combinata tra corpo e mente, insegna la consapevolezza del respiro coordinato al movimento e la percezione di una postura corretta. E' indicato in molti processi di riabilitazione.
Da sempre ci dedichiamo alle esigenze dei nostri clienti con grande professionalità, assicurandoci di soddisfare al meglio le loro richieste.I nostri insegnanti si assicureranno che possiate trovare il programma di allenamento adeguato alle vostre necessità nel rispetto delle caratteristiche fisiche di ogni cliente.
Telefono: 347 58.23.586 Email: [email protected] Email: [email protected] Web: www.pilatesmelzo.it
Servizi, macchine e classi dirette
Lo Studio Pilates Melzo: Opinioni
Esperienza fantastica: Ottimo centro in cui sei seguita molto bene . Attività di pilates performance con attrezzature.
Esperienza positiva: Il personale gentilissimo e competente, posto pulito in un ambiente sereno, l'unica "pecca" un pochino piccoli i locali.
Esperienza fantastica: Fantastico!!! Massima professionalità e grandissima simpatia.
Esperienza fantastica: Preparati e sempre disponibile....lo frequento da un anno ma ormai è una certezza....esercizi sempre nuovi e che ti preparano fisicamente... Per la mia schiena un toccasana....
Esperienza fantastica: Professionali, attenti alle esigenze di tutti. Consigliatissim
Esperienza fantastica: Margherita, insegnate fantastica, luogo accogliente, curato.
Esperienza fantastica: Ottimo centro di pilates Istruttori preparati, attrezzature moderne e aggiornate, ampio numero di attrezzi per eseguire molti tipi di esercizi. Consigliato per migliorare la propria mobilità articolare. Ambiente pulito e piacevole È possibile effettuare lezioni singole o in gruppi di massimo tre persone. Esperienza positiva ! Ottimo centro di pilates Istruttori preparati, attrezzature moderne e aggiornate, ampio numero di attrezzi per eseguire molti tipi di esercizi. …
Esperienza fantastica: Super!
Esperienza fantastica: Attività fisica e relax. Ambiente accogliente ed elegante.
Esperienza fantastica: Margherita, la titolare, è una ragazza in gamba e con una grandissima esperienza e preparazione. Consiglio a chiunque voglia avvicinarsi a questo sport !
Esperienza fantastica: Insegnanti qualificati e molto disponibili ad ascoltare i tuoi problemi fisici, con loro ti senti a tuo agio. Ambiente molto accogliente .
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