Fruit & Fitness

Informazioni su Fruit & Fitness

Via Alessandria 160
00198, Roma
+39 377 676 9487

Orari di apertura

  • lunedì: 06:50–22:00
  • martedì: 06:50–22:00
  • mercoledì: 06:50–22:00
  • giovedì: 06:50–22:00
  • venerdì: 06:50–22:00
  • sabato: 10:00–19:00
  • domenica: 10:00–14:00

Fruit And Fitness ha realizzato FRUITI l’unico sistema che fonde l'allenamento con assistenza privilegiata al socio garantita al 100%. Altrimenti è GRATIS.

Covid-19 location al primo piano dotata di ampie finestre sempre aperte. L’enfasi sulla ventilazione e l’areazione è l’arma in più per sconfiggere il virus ????. Non allenarti in posti chiusi senza una corretta areazione naturale.

Protocollo soci e frequentatori idoneo ad assicurare e garantire condizioni di salubrità all’interno dei propri spazi nell’interesse prioritario di coniugare la tutela delle persone e degli ambienti con l’esercizio dell’attività sportiva. Clicca qui

Se sei completamente nuovo nel mondo di Fruit & Fitness ti vogliamo brevemente spiegare, il nostro obiettivo, la nostra garanzia, il nostro metodo, la nostra sfida.

A te che riesci ad immaginare quanto il rapporto con il tuo fisico e con il tuo benessere ne uscirebbe rinato grazie ad un sistema che abbiamo ideato per te. Ti proponiamo un sistema probabilmente unico: FRUITI Tutti inizieranno a chiederti consigli e a complimentarsi con te.

Un’esperienza di allenamento e di benessere passo-passo unica perchè assistita. La nostra idea: tu vivi un’esperienza straordinaria e sei felice di presentarci persone come te. Noi così possiamo concentrarci solo sulla tua soddisfazione e non abbiamo bisogno di perdere tempo per cercare nuovi soci. Come consigli il tuo posto o locale preferito, se vivrai da noi un’esperienza unica sarai felice di consigliarci. Non è vero? Non abbiamo venditori ma tutor. Il tutor è il riferimento unico per te. Anche quando devi parlare con lo staff tecnico, il tutor supevisiona l’incontro. ​ La Fruit & Fitness è il centro fitness specializzato nell’assistenza ai soci. Fai lavorare FRUITI per te.

FRUITI lavorerà per te, aiutandoti ad essere fiero dei tuoi risultati sapendo che solo circa 1 su circa 200 è riuscito a raggiungere i suoi intenti. Quanta serenità provi quando sei libero dal terrore di farti male mentre ti alleni magari proprio durante un periodo di grossi impegni? Quelle imbarazzanti situazioni dove tu continui ad allenarti e nessuno vede i risultati di quello che fai. Adesso grazie ai nostri esperti che hanno creato FRUITI puoi già immaginare quale soddisfazione proverai nel vedere l’incredulità di chi ha dubitato delle tue capacità e della tua volontà quando noteranno la tua trasformazione straordinaria. FRUITI probabilmente è, il primo e l’unico sistema studiato per fondere le migliori tecniche di allenamento con elementi di assistenza privilegiata al socio.

FRUITI è probabilmente il PRIMO e UNICO sistema di esperienza passo-passo assistito, nel mondo del fitness e del benessere basato sulla procedura FITASSIST.

La nostra procedura ti risparmia tutte quelle frustrazioni e sprechi di tempo avuti fino adesso e lavora per te per farti raggiungere i tuoi obiettivi. Fitassist vuol dire: ​ 1) Niente più esperienze di allenamento con referenti che cambiano in continuazione. Hai sempre il tuo tutor. Il tutor risponde sempre alle tue chiamate ed alle tue domande e si preoccupa dei tuoi problemi senza farti buttare tempo e risorse.

Le nostre metodologie per lavorare per te con estrema efficacia, necessitano da una a due settimana di fase preparatoria specifica per essere resettate sulla base delle tue esigenze. Durante questo periodo di startup, il tuo tutor ti fissa un appuntamento con il trainer della durata di venticinque minuti. Con lui discuti sui tuoi obiettivi e gli evidenzi le tue eventuali problematiche. Con il trainer compili una scheda di controllo e di sviluppo iniziale, lo start check. Sei sempre in compagnia del tuo tutor. Il tutor supervisiona ogni fase.

Il nostro metodo di lavoro prevede un controllo di qualità in doppio cieco della tua esperienza di allenamento. Il tuo tutor fissa con te, tramite whatsapp, un ciclo di appuntamenti con il trainer. Agli incontri partecipa anche, il nostro direttore tecnico. Il tuo tutor ti richiama per verificare se sei pienamente soddisfatto della tua iniziale esperienza di allenamento, dopodichè propone le tue osservazioni al trainer. Il direttore tecnico rivede la tua programmazione di allenamento. Ad ogni appuntamento programmato ripetiamo questa procedura.

Se per qualunque motivo, entro quindici giorni non sei soddisfatto della tua esperienza da noi, a tua richiesta e senza chiederti il motivo ti rimborsiamo integralmente l’importo speso.

Contrariamente a molti centri fitness che propongono soluzioni generiche noi siamo un centro specializzato nell’assistenza per il raggiungimento del tuo benessere.

Fruit and Fitness non propone esperienze di allenamento con referenti che cambiano in continuazione perché non ha venditori ma tutor. Il tutor risponde sempre alle tue chiamate ed alle tue domande e si preoccupa dei tuoi problemi senza farti buttare tempo e risorse.

Non proponiamo esperienze di allenamento dove la procedura per la sicurezza del tuo allenamento non è codificata. Niente più esperienze dove ti chiamano solo per venderti qualcosa ma dove sei costantemente monitorato dallo staff tecnico e supervisionato dal tuo tutor.

Le nostre metodologie per lavorare per te con estrema efficacia necessitano da una a due settimane di fase preparatoria specifica per essere resettate sulla base delle tue esigenze. Durante questo periodo i nostri soci possono allenarsi gratuitamente. Inoltre siamo così sicuri del funzionamento di FRUITI che lo garantiamo al 100%

Il cliente ha una scheda di allenamento e deve riferirsi a diversi istruttori. Non esiste una metodologia. È seguito solo nella fase iniziale poi tutto dipende dalla buona volontà dello staff tecnico.

Ci puoi seguire anche da casa con serie di video contenenti esercizi e lezioni che potrai svolgere anche quando non puoi venire da noi perché hai impegni di studio o di lavoro

Il tuo tutor ti chiama seguendo la procedura FRUITI per capire come sta andando la tua esperienza da noi. Qualora il tuo tutor non ti chiama la procedura blocca automaticamente il nostro sistema

Ti vogliamo dare un servizio altamente qualitativo ma la qualità ha bisogno di tempo. La nostra metodologia prima di entrare a regime deve essere resettata e personalizzata sulla base delle tue esigenze. Una volta socio ti regaliamo questo periodo iniziale che dura una o due settimane.

Avrai una garanzia soddisfatti o rimborsati che copre il 100% dei soldi che ci hai dato perché su base statistica sappiamo che FRUITI è un sistema che lavora per te e ti fa raggiungere con una certezza pari al 97% gli obiettivi che tu hai concordato con noi

La nostra storia inizia un giorno nel lontano 2007 quando, uscito dall’ennesimo centro fitness, deluso ed amareggiato per non aver raggiunto i risultati che mi ero prefissato, ho iniziato a pensare a cosa non avesse funzionato.

Con il passare del tempo il numero di questi incontri crebbe ed iniziai a capire che eravamo troppi e troppo diversi gli uni dagli altri per non esserci qualcosa che ci accomunasse.

Non capivo i dettagli, ma una cosa mi era chiara, finalmente iniziavo ad intuire cosa ci accomunava: le colpe di questi fallimenti non potevano essere le nostre, eravamo troppo numerosi e troppo diversi tra noi, la colpa era evidentemente di qualcun’altro.

Fruit & Fitness: Opinioni

5/5 (37 Opinioni)
Anna Tortora 2 years ago

Esperienza fantastica: Palestra con istruttori preparati, personale accogliente e disponibile. Non la cambierei con nessuna. La mia palestra da una vita. Mi sento a casa.

Steve Scafati 2 years ago

Esperienza fantastica: Sono andato a fare la prova gratuita ed ho trovato tutte persone molto gentili dalle segretarie agli istruttori.

Belaid 2 years ago

Esperienza fantastica: Palestra pulita e personale accogliente, sin dal primo giorno sono stato accolto e seguito in modo cordiale e professionale. Sono molto soddisfatt

Marco Siliberti 2 years ago

Esperienza fantastica: Palestra accogliente, gente simpatica e ambiente confortevol

Dante Scalzo 2 years ago

Esperienza fantastica: ottima palestra

lorenzo nardi 2 years ago

Esperienza fantastica: Esperienza molto positiva! Staff cordiale, accogliente e molto sorridente. La palestra è pulita e i macchinari sono ottimi. Consiglio a tutti, adatta a tutte le età e livelli con personal che ti segue e ti aiuta se necessario!

Oriana Vacante 2 years ago

Esperienza fantastica: Palestra comoda, personale cordiale, corsi interessanti e intensi, prezzi nella media

Nori Gatti 2 years ago

Esperienza fantastica: Pensavo fosse un corso noioso perchè consigliato dal medico, invece è risultato piacevole, adatto alle esigenze del mio fisico. Andrea presente e simpatico. Si respira una bella atmosfera

Emma Martellotti 2 years ago

Esperienza fantastica: La palestra offre corsi adatti a tutte le esigenze e a tutti i livelli; in particolare io sto frequentando il corso "SENIOR CLASS" che consiglio non solo agli over 65, ma anche a chi, indipendentemente dall'età, ha particolari problemi (per esempio articolari). Il personal trainer Francesco Mancini con la sua competenza riesce a valorizzare e a sviluppare le capacità di ciascuno di noi. Infatti già dopo poche lezioni ho registrato risultati positivi in termini di tonicità muscolare, equilibrio e flessibilità. La palestra offre corsi adatti a tutte le esigenze e a tutti i livelli; in particolare io sto frequentando il corso "SENIOR CLASS" che consiglio non solo agli over 65, ma anche a chi, indipendentemente dall'età, ha particolari problemi (per …

giuliano pallotta 2 years ago

Esperienza fantastica: Situata in posizione centrale a Roma, è raggiungibile da ogni angolo della città. L'atmosfera è amichevole, la varietà delle attrezzature è sufficiente per soddisfare le esigenze di tutti, dal principiante all'esperto.

Andrea Zullo 2 years ago

Esperienza fantastica: Palestra al primo piano circondata da Ampie vetrate Ambiente luminoso e accogliente, ci sono tutti gli attrezzi, tecnogym, per poter allenare tutti i gruppi muscolari. Ampii spogliatoi con armadietti profumati e luminosi anch'essi. I frequentatori sono prevalentemente di giovane e sono tutti molto educati e per bene. Mi son convinto ad andare qui sia per le motivazioni appena citate, ma sopratutto per il discorso che essendo elevata non ci son problemi di umidità ecc che si trovano invece nelle palestre nei piani interrati. Consigliatissima. Palestra al primo piano circondata da Ampie vetrate Ambiente luminoso e accogliente, ci sono tutti gli attrezzi, tecnogym, per poter allenare tutti i gruppi muscolari. Ampii spogliatoi con armadietti profumati e …

Claudia Scrocca 2 years ago

Esperienza fantastica: Palestra intima ma con i giusti spazi. Si trova al primo piano con finestre tutte su strada.

Belen Nievas 2 years ago

Esperienza fantastica: La palestra è molto carina, Tutti gli insegnanti sono molto professionali, simpatici e disponibili. Ha un'ampia varietà di corsi per tutti. Il prezzo/qualità vale davvero la pena. Lo consiglio 100%!!!!

Mape Yegüez 2 years ago

Esperienza fantastica: Mi trovo molto bene. Vado a questa palestra da giugno di quest'ann

Silvia Majoli 3 years ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism La palestra è molto carina, pulita e con grande scelta di corsi per tutte le età, gusto e livello. Il personale è sempre attento a soddisfare tutte le esigenze. Ci si va molto volentieri, consigliato anche per le più pigre come me ;)

Maria Antonietta Del Boccio 3 years ago

Esperienza fantastica: Credo non si possa chiedere di più a una palestra: posta al primo piano con finestre enormi, è luminosissima e arieggiata. Attrezzi moderni e efficienti, istruttori davvero qualificati, spogliatoi praticamente nuovi, igienizzazione continua... complimenti!

Eduardo Legón 3 years ago

Esperienza fantastica: Magnifica palestra.

Maria Francesca Filadoro 3 years ago

Esperienza fantastica: Ottimi insegnanti preparati, disponibili e che seguono personalmente gli allievi. Ambiente cordiale e simpatico. Palestra pulita. Responsabili che cercano di venire incontro alle nostre necessità. Ho fatto varie amicizie in questo ambiente familiare, che frequento da cinque anni!

Elda Manes 3 years ago

Esperienza fantastica: Mi sono trovata molto bene. Olga fa dei corsi di pilates molto professionali

Alessio de dominicis 3 years ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism Palestra unica, hanno risolto il mio problema alla schiena con esercizi specifici e personalizzati. Consigliatissima per chi vuol essere seguito per ottenere risultati

Angelica 3 years ago

Esperienza fantastica: Recomendable el gimnasio y gente muy profesional !

Loto Servizi 3 years ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra di quartiere. Hanno fatto una ristrutturazione recente che ha reso la struttura ancora più piacevol

Roberta Pietra 3 years ago

Esperienza fantastica: La palestra è carina, pulita e al primo piano di un palazzo quindi molto ben arieggiata. Quello che fa veramente la differenza è la bravura di alcune insegnanti. Gaia per esempio è preparata, gentile, simpatica e disponibile. Le lezioni di Odaca Yoga sono perfette ed anche Strech & Tone è fatto molto ben

Fauziah Salim 3 years ago

Esperienza fantastica: Positive: Communication , Quality Sono con i fruit da più di10 anni. Mi sono trovato sempre bene sia con lo staff e trainer. Per me come una seconda casa,perche li dentro siamo tutti uguali e la cosa più bella siamo tutti AMICI. Poi frequentando la lezione di Andrea ho conosciuto altre amiche.. Belle persone. Poi Andrea che ti devo dire.. Oltre che Bravo, e simpatico e ha un buon senso di umore. Io veramente adoro tutti... Gaia, Vanessa e Alessandra. Sono veramente dei professionisti ..10+ Sono con i fruit da più di10 anni. Mi sono trovato sempre bene sia con lo staff e trainer. Per me come una seconda casa,perche li dentro siamo tutti uguali e la cosa più bella siamo tutti AMICI. Poi frequentando la lezione di Andrea ho …

πάντα ῥεῖ 3 years ago

Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality Frequento questa palestra dal 2013, personale sempre cordiale e disponibile. Gentilissimo Emilio il proprietario, istruttori preparati e che ti seguono durante l'allenamento. Offre tanti corsi anche per bambini, la sala pesi dotata di tutti gli attrezzi necessari per allenarsi, ottimo anche il rapporto qualità/prezzo, molto ragionevole. Dopo gli ultimi lavori di miglioramento degli ambienti ha acquistato ulteriore valore. Assolutamente consigliata! Frequento questa palestra dal 2013, personale sempre cordiale e disponibile. Gentilissimo Emilio il proprietario, istruttori preparati e che ti seguono durante l'allenamento. Offre tanti corsi anche per bambini, la sala pesi dotata di tutti …

Eduard Patrick Wolken 4 years ago

Esperienza fantastica: Istruttori e istruttrici molto preparati e attenti. Ampia offerta di corsi di ogni tipo, per soddisfare le esigenze dei clienti. Segreteria accogliente e competente.

Alessandra Paratico 4 years ago

Esperienza fantastica: miglior palestra in zona! staff qualificato, ambienti puliti e sanificati, istruttori con grande capacità di coinvolgimento, ampia offerta. particolare apprezzamento per la lezione di Pilates con la fantastica Olga. il Gestore è in grado di accontentare anche i clienti più difficili. unica pecca.. averla scoperta tardi :-) :-P miglior palestra in zona! staff qualificato, ambienti puliti e sanificati, istruttori con grande capacità di coinvolgimento, ampia offerta. particolare apprezzamento per la lezione di …

Roberto Massa 4 years ago

Esperienza fantastica: Ottima struttura

federico cirillo 4 years ago

Esperienza fantastica: Staff esperto e qualificato. Ambienti sempre puliti e sanificati. Gestore serio e molto attento ad ogni dettaglio oltre che amichevole e sempre disponibile. Palestra dotata di tutte le attrezzature necessarie e dal personale sempre pronto a seguirti. Tanti i corsi e le attività. Allenarsi è un piac

Massimo Gitto 5 years ago

Esperienza fantastica: Dopo varie esperienze in altre ho smesso di allenarmi perché non venivo seguito da nessuno e mi ero perso. Poi ho scoperto Fruit&fitness e tutto è cambiato. Costantemente seguito e attenti ad ogni mia esigenza. Veramente un’ottima palestra. Molto professionale e sempre attenta al cliente. La consiglio vivament

Michelle Cetorelli 5 years ago

Esperienza fantastica: Ottima assistenza, anche virtuale. Ho risolto un problema posturale che mi portavo dietro da parecchio! durante il Covid sono stati sempre attivi e mi hanno sospeso comunque l’abbonamento.

Silvana Guidarelli 5 years ago

Esperienza fantastica: Xké ci vado da 10 anni ,

Marco Masucci 5 years ago

Esperienza fantastica: Palestra attrezzata e personale preparato.

Alessandro Valenti 5 years ago

Esperienza fantastica: Personale gentile ed educato, compreso il proprietario che è una bravissima persona. Palestra pulita e completa di tutti i macchinari utili per fare un buon allenamento. Diversi corsi disponibili. Ottimo rapporto qualità/prezzo. Consigliata anche per chi dispone di poco tempo per allenarsi, in quanto molto pratica ed essenziale.

Nicoleta Tilita 6 years ago

Esperienza fantastica: Buona accoglienza, qualità prezzo giusto..macchinari buoni per tutte le esigenze..io mi trovo benissimo

Massimo Arciulo 7 years ago

Esperienza fantastica: Fig

Rajan Singh 7 years ago

Esperienza fantastica: I was visiting Rome for two weeks and this was the closest gym to me. The staff were incredibly kind and accommodating. Gave me a very good rate for just two weeks. Equipment is all good and gym is very clean

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