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Stai cercando la tua palestra CrossFit a Milano? CrossFit Mediolanvm è a due passi da Milano Certosa e dallo stadio di San Siro

Noi di CrossFit Mediolanvm sfatiamo il falso mito dei Super Uomini: facciamo del fitness la ricerca del benessere psico-fisico e ne apriamo le porte a tutti: agonisti, amatori e chiunque abbia il desiderio di sentirsi ‘Fit’.

Le sue origini risalgono agli anni settanta, sebbene abbia iniziato a richiamare l’attenzione del pubblico soltanto verso la seconda metà degli anni novanta, quando Glassman fondò la propria palestra a Santa Cruz (California), nel 1995.

La società CrossFit Inc. fu inizialmente fondata in California, nel 2004. Il marchio “CrossFit” viene usato negli Stati Uniti per contraddistinguere servizi di personal fitness almeno a partire dal 1985. Le attività primarie della società consistono nel formare/accreditare dei personal trainer attraverso corsi, nel concedere in licenza a palestre affiliate il marchio CrossFit.

Nell’organizzare una competizione mondiale di fitness nota come CrossFit Games, oltre a diffondere informazioni nutrizionali e di fitness attraverso il CrossFit Journal ed il sito web.

Nel 2012 in tutto il mondo sono circa 4.000 le palestre o ‘punti’ affiliati CrossFit, in oltre 71 Paesi. Alcuni dei seguaci praticano il programma di esercizi CrossFit per proprio conto o presso una palestra affiliata, seguendo l’”Allenamento del Giorno” o il “WOD”, che viene pubblicato quotidianamente sul sito web della società.

Istruttore fitness e bodybuilding Fit One Promotion Personal Trainer Issa Europe Massoterapista (MCB) Centro Studi Sinapsy Istruttore Weightlifting Fipe Strappo e Slancio Livello 1

Tecnico Ginnasta Iscritto all'albo nazionale ASI Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness cod. CONI BI001 Istruttore Kalisthenics - Federazione Italiana Fitness Specializzazione - Protocolli allineamento propedeutici alla verticale Tecniche mobilità, riscaldamento e stretching

Insegnate Hatha Yoga Federazione FKY Insegnate/Ballerina c/o Scuola Banda Latina Social Club e Ritmo Tropicale Specializzanda in attrezzi circensi - cerchio e tessuti Diploma Pole Dance Passport Livello 7 Insegnante c/o Pole Emotion Gallarate - Flight Club Milano - Be Art Lainate Professionista pole dancer e performer - Pole Sport Diploma livello 1 Csen - Ginnastica Artistica

Personal trainer con certificazione ISSA Europe Diploma Livello 1 CSEN – Ginnastica Artistica Diploma Pole Dance passport livello 6 Istruttrice Pole Dance Specializzanda in Calisthenics