Total Functional Training TFT
Informazioni su Total Functional Training TFT
Orari di apertura
- lunedì: 18:00–22:00
- martedì: 18:00–22:00
- mercoledì: 18:00–22:00
- giovedì: 18:00–22:00
- venerdì: 18:00–22:00
- sabato: Chiuso
- domenica: Chiuso
Centro di allenamento funzionale, WTA Lombardia
Migliora il tuo corpo, il movimento, l'equilibrio e la postura con il FUNCTIONAL TRAINING: l'allenamento funzionale che riscopre le vere potenzialità del corpo umano.
Mette al centro l'individuo e non lo strumento di lavoro e quello che l'individuo deve essere in grado di fare è riscoprire le proprie potenzialità in movimento.
L'allenamento funzionale è lo "studio del movimento" del corpo umano, per insegnargli a svolgere tutto ciò che gli richiede la vita quotidiana come salire e scendere le scale, sollevare, saltare, ecc...
Questo nuovo sistema di allenamento non è semplice moda del momento, ma è quello che dovrebbe essere alla base di ogni programma di allenamento sia per un atleta agonista sia per chi vuole semplicemente tenersi in forma.
Grazie a tale tipo di allenamento si ha la possibilità di lavorare sui distretti superficiali "estetici" andando a dare contemporaneamente solidità a tutti questi muscoli profondi che hanno valenza postulare ottenendo quindi un duplice beneficio.
Le applicazioni del functional training sono varie si parte dal proprio corpo considerato come sovraccarico per poi passare ad attrezzo non convenzionali.
Total Functional Training TFT: Opinioni
Esperienza fantastica: Competenza e passion
Esperienza fantastica: Molto professionali e molto gentili
Esperienza fantastica: Nuova tipologia di allenamento: benefici muscolari e posturali al miglioramento delle condizioni psico-fisiche di ogni individuo (maschio-femmina)
Esperienza fantastica: Il titolare ed istruttore Luca, una persona altamente qualificata, ha risolto brillantemente i miei problemi. La consiglio a tutti. grande LUCA
Esperienza fantastica: Bellissima struttura e personale super qualificato, l'attrezzatura è all'avanguardia e permette di potersi allenare con qualsiasi attrezzo con un dei metodi migliori che esistano!
Esperienza fantastica: Solo osservando la palestra ti viene voglia di metterti al lavoro, ambiente sano e ricco di attrezzature di altissima qualità. Quando ci si mette al lavoro è ancora meglio, professionalità e competenza al top. Allenamenti diversificati e costruiti ad hoc in base agli obiettivi e capacità reali della persona. Ultimo aspetto molto importante è l'ambiente familiare che si respira.
Esperienza fantastica: Palestra di alto livello, dove ci si allena in un ambiente pulito e sereno. Si è seguiti in ogni attività fino al raggiungimento dei propri obiettivi. Guardando il profilo fb potrete farvi un'idea, ma solo provando vi renderete conto del benessere e giovamento fisico.
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