Asgard fitness club

Asgard nell’immaginario comune era la dimora degli Dei norreni, e solo coloro che si fossero dimostrati degni e valorosi avevano diritto di accedervi.Su questi ideali di impegno ed onore, Asgard Fitness Club pone le sue fondamenta. Il nostro obiettivo è quello di permettere ad ogni associato di esprimere il proprio massimo potenziale e dimostrare di essere degno.

“Asgard non è un luogo, ma un popolo” La logica dietro questo slogan è che nessuno viene lasciato indietro. Proprio per questo le nostre lezioni sono sviluppate nella formulazione “small class”, in modo da creare un legame profondo con il coach e garantire un controllo continuo.

Si tratta di una disciplina che eredita movimenti dal sollevamento olimpico e dalla ginnastica, ed è idonea a chiunque, in quanto ogni allenamento può essere modificato e adattato, “cucito a misura” dell’attuale livello dell’associato.

Lo Yoga si dimostra essere una disciplina meno intensa, ma che favorisce la consapevolezza del collegamento tra corpo e spirito mediante la meditazione, si abbandonano le abitudini stratificate, fino ad arrivare ad una visione più chiara delle cose e una mente più tranquilla.

Parlando di postura, la prima cosa che viene in mente è il Pilates. Con questa metodologia di allenamento si presta l’attenzione alla regolazione del baricentro, andando a guadagnare successivamente armonia e fluidità nei movimenti.

Sul nostro calendario saranno sempre presenti i giorni e gli orari in cui si svolgeranno i corsi presso il nostro club, da qui sarà possibile effettuare la prenotazione per qualsiasi corso che possa essere open o con coach, le nostre SMALL CLASS per il Cross training sono da massimo 3 persone, mentre per Yoga e Pilates sono da massimo 6 persone. Per qualsiasi dubbio non esitate a contattarci, saremo lieti di delucidarvi su tutto.

Informativa Privacy Informativa Privacy Ho letto l'informativa e autorizzo il trattamento dei miei dati personali per le finalità ivi indicate

Asgard nell’immaginario comune era la dimora degli Dei norreni, e solo coloro che si fossero dimostrati degni e valorosi avevano diritto di accedervi.Su questi ideali di impegno ed onore, Asgard Fitness Club pone le sue fondamenta. Il nostro obiettivo è quello di permettere ad ogni associato di esprimere il proprio massimo potenziale e dimostrare di essere degno.