Control Fitness

Informazioni su Control Fitness

Via Polibio 2
20144, Milano
3791820080

Orari di apertura

  • lunedì: 07:30–20:30
  • martedì: 07:30–20:30
  • mercoledì: 07:30–20:30
  • giovedì: 07:30–20:30
  • venerdì: 07:30–20:30
  • sabato: 08:00–14:00
  • domenica: Chiuso

Abbiamo scelto di non farti scegliere! Da noi trovi uno spazio per allenarti ma anche un coworking per completare le tue task giornaliere.

Control è uno studio fitness, ma non solo: è un appuntamento con il Personal Trainer, che ti fa raggiungere il tuo obiettivo di sempre; è uno spazio dove bere un caffè prima degli allenamenti; è un corso, dove ritornare ad ascoltare il tuo corpo.

Ti capiamo…ma da oggi non hai più scuse!Quante volte ti sei detto “che sbatti devo uscire per allenarmi, poi tornare e rimettermi a lavoro!”Da noi è diverso: ti alleni, e prima o dopo ti fermi per fare una pausa caffè o lavorare nel coworking.

Abbiamo creato questa sinergia per permettere a chiunque di trovare un equilibrio e di potersi prendere una pausa di qualità che doni energia durante le proprie giornate. Sappiamo che il lavoro occupa la maggior parte del nostro tempo, ma proprio per questo abbiamo pensato a uno spazio che ti aiuta intenzionalmente a prenderti cura di te e a staccare quell’ora dalla tua routine.

Con sempre più comodità chi uscirebbe di casa solo per andare ad allenarsi?Allora ribaltiamo la situazione: sei già qui a lavorare, stavolta non hai scuse!

Puoi semplificare le tue giornate e costruire il tuo piano di allenamento in uno spazio dove hai la possibilità di incastrare i tuoi impegni di lavoro senza rischiare che gli imprevisti abbiano la meglio. 

Servizi, macchine e classi dirette

Allenamenti di gruppo
Allenamento
Allenamento a circuito
Allenamento cardio
Allenamento funzionale
Allenamento per tutto il corpo
Armadietti
Asciugacapelli
Ashtanga Yoga
Calisthenics
Cardio Fit
Circuiti di bodybuilding
Classe di fitness
CrossFit®
Docce
Equilibrio del corpo
Fisioterapia
Flusso Yoga
Forza e condizione
Funzionale
Ginnastica posturale
Hatha Yoga
Hiit e Tabata
Kettlebell
Massaggi
Pilates
Sollevamento pesi
Stretching
Studio Pilates
Tappetino per pilates
WiFi
Yoga

Control Fitness: Opinioni

5/5 (34 Opinioni)
Sara Gentile 2 years ago

Esperienza fantastica: Grazie ai ragazzi che lavorano in questa palestra sono riuscita a raggiungere gli obiettivi a cui aspiravo da tempo ma che non sono mai riuscita a raggiungere poiché non mi sono mai stata seguita da persone qualificate e brave come in questo caso. Da quando frequento questa palestra sono rinata. Consiglio a pieno :)

Andrea Padova 2 years ago

Esperienza fantastica: Fin da subito si respira un clima accogliente. La palestra si presenta in una steuttura nuova e moderna, la pulizia degli ambienti è la caratteristica che ho apprezzato principalmente. Il servizio di co-working è stata un iniziativa a parer mio geniale ed originale. Facile da raggiungere con i mezzi di trasporto pubblici. Il personale che ci lavora è gentile, preparato e molto professionale.

Gian Piero Mazzilli 2 years ago

Esperienza fantastica: Insieme alla mia ragazza abbiamo iniziato a settembre 2022 le sessioni di coppia con Simone. Ci siamo trovati benissimo fin dall’inizio. Ha capito i nostri obiettivi e si adatta sempre in base alle nostre capacità con un mix di pesi e circuiti cardio. La sala è attrezzata con tutto il necessario. Simone è sempre attento a consigli/idee per migliorare il sevizio e/o proporre qualcosa di nuovo. Per ottenere dei risultati , in un ambiente dinamico, professionale conviviale , è sicuramente la scelta giusta

Edoardo Bonetto 3 years ago

Esperienza fantastica: Esperienza super!! Personal trainer super disponibili e simpatici. Palestra ottima e attrezzata.

Marco Giangrasso 3 years ago

Esperienza fantastica: Il paradiso dei freelance

Giacomo Lazzara 3 years ago

Esperienza fantastica: Ho partecipato ad un evento in questa location, gestione ottima e posto super accogliente! Ideale per scaricarsi e lavorare allo stesso tempo e nello stesso post

Simone Montalbano 3 years ago

Esperienza fantastica: Consiglio vivamente una esperienza in Control Fitness dove grazie al coworking non hai più la scusa per non allenarti una volta finito di lavorare. La location è fantastica e sei seguito da un personale molto ben preparato, se vuoi vivere un’esperienza lavorativa unica nella quale puoi conoscere molte altre persone interessanti e nello stesso tempo vuoi tenerti in forma sei nel posto giusto!

Andrea Dalzovo 3 years ago

Esperienza fantastica: Ottimo posto per fare palestra ma non solo, anche coworking. Bravo Simone, bella l’idea, eccellente la realizzazione.

Salvone (Salvone) 3 years ago

Esperienza fantastica: Conciliare sport e lavoro è finalmente diventato possibile! 5 stelle meritatissime per tutta la passione e il vostro l'impegno!

loris colaianni 3 years ago

Esperienza fantastica: Beh WOW! Un luogo unico a Milano. Un posto dove puoi trovare la calma per lavorare in smart working. Nel mentre c'è a disposizione anche una zona palestra e una zona yoga. Uno staff super cordiale che ti fa sentire come a casa. Consigliatissima, soprattutto per chi vuole un momento di calma e relax nel caos di Milano.

Marco Pucci 3 years ago

Esperienza fantastica: Una ventata di aria fresca in una città che si dice all'avanguardia ma propone sempre le stesse cose. Consigliato per chiunque voglia coniugare lavoro e benessere fisico!

Riccardo Padovan 3 years ago

Esperienza fantastica: Lavorando da remoto ed essendo amante della ghisa, cercavo da tempo una simile soluzione a Milano. Con Control Fitness l'ho trovata, in un ambiente accogliente e curato nei minimi dettagli. Qui posso allenarmi in sala pesi e lavorare nel coworking, il tutto condito da dell'ottima musica e dal sempre presente caffè ☕

Pietro Abdel 3 years ago

Esperienza fantastica: Esperienza ottima, simone e Mattia super disponibili e competenti, allenamento efficiente e allo stesso tempo divertente con nuove tecniche e si ha il vantaggio di essere sempre seguiti one to one, ottimo anche il COworking

Christian Auriemma 3 years ago

Esperienza fantastica: Simone è un ragazzo super professionale, allenamento intenso e la palestra è molto carina

Marco Cacciatori 3 years ago

Esperienza fantastica: Super consigliato. Luogo in cui il coworking e la palestra si incontrano. Consigliato a tutte le persone che voglio allenarsi tra una seduta di lavoro e l altra. Il personale è molto qualificato. Ah dimenticavo, c’è anche una zona dedicata alle lezioni di yoga. Chissà, magari un giorno proverò anche quella!

Alberto Giannone 3 years ago

Esperienza fantastica: Ottima esperienza, titolare disponibile, simpatico ma soprattutto professional

Luca Scomparin 3 years ago

Esperienza fantastica: So quando entro ma tra una cosa e l’altra non so mai quando esco, hanno tutto a portata, anche la buona compagnia, e il caffeeeeeeeè

Mario De Luca 3 years ago

Esperienza fantastica: Super professionali e attenti al cliente in un ambiente accogliente, ordinato e pulito. Simone è molto scrupoloso e motivante con l'obiettivo di farmi ottenere sempre il meglio da ogni sessione. Si fatica ma dopo un'ora di lavoro si torna a casa soddisfatti. Consigliatissim

Stefano Pisoni 3 years ago

Esperienza fantastica: Grande idea! Qui potete allenarvi e fermarvi a lavorare nella zona co-working, Simone poi è un ottimo personal trainer molto competente, andate a fare un allenamento, ne vale la pena!

Arcangelo Caiazzo 3 years ago

Esperienza fantastica: Ho condiviso una giornata di team building con i collaboratori della mia azienda. Ammetto che è stata una giornata di lavoro super produttiva nel coworking e per finire, Simone, il proprietario ci ha dedicato un'ora di training nella palestra. Ci ha fatto allenare nel migliore dei modi. Connubio perfetto tra lavoro e attività fisica! Consigliato Ho condiviso una giornata di team building con i collaboratori della mia azienda. Ammetto che è stata una giornata di lavoro super produttiva nel coworking e per finire, Simone, il proprietario ci ha dedicato un'ora di training nella

Marco Spiga 3 years ago

Esperienza fantastica: Control Fitness è un posto innovativo per chi vuole lavorare e tenersi in forma! Infatti unisce uno spazio di co-working con tutto l’occorrente per poter lavorare in tranquillità con degli spazi per poter fare allenamento con un personal trainer, Simone, che ti segue passo passo (ogni allenamento è 1 a 1 col personal trainer)! Inoltre un ulteriore spazio è dedicato per lo yoga o altre attività che non necessitano di attrezzature specifiche. Io ci sono stato recentemente per un incontro di lavoro/passione con dei colleghi creator e Simo ci ha fatto fare un po’ di allenamento, stando attento di non stravolgere troppo il nostro fisico da incalliti nerd sedentari, facendoci molto divertire e sudare A me personalmente non sembrava manco di faticare visto lo spirito e il divertimento dell’allenamento! Inutile dirvi che consiglio vivamente di farci un salto, conoscere Simo di persona e toccare con mano la sua professionalità, il divertimento di allenarsi ed essere seguiti al 100%, per poi potersi dedicare al lavoro più soddisfatti e felici di aver pensato anche a se stessi e al proprio benessere fisico!

Rugiero Papaluca 3 years ago

Esperienza fantastica: Spazio accogliente e pulito. Simone molto competente e professionale.

Mattia Elmetto 3 years ago

Esperienza fantastica: Luogo perfetto per lavorare e, una volta finito, allenarsi con comodità. Personale simpatico, gentile ed estremamente attento alle necessità del cliente. Un'ottima scoperta!

Maria Assunta Bassano 3 years ago

Esperienza fantastica: Attenzione e cura per la persona sono i capisaldi di Control Fitness. E’ un luogo che coniuga perfettamente la quotidiana vita lavorativa ed il benessere fisico. La zona co-working è dotata di postazioni singole e non, per permettere di gestire al meglio il proprio lavoro. Caffè e snack non vi mancheranno. La zona palestra è ben illuminata e molto ampia. E per i personal trainer che dire..competenti e super gentili. Se siete anche solo di passaggio a Milano, non potete non fare una capatina da Control Fitness! Super consigliato!

Lorenzo Fiale 3 years ago

Esperienza fantastica: idea a dir poco geniale. caffettino pre allenamento, acqua, PT sempre pronto a correggermi durante l’esecuzione, doccia e lavoro, tutto nello stesso luogo, CHE figata!

Dario Orecchia 3 years ago

Esperienza fantastica: Non avevo mai provato a fare una sessione di allenamento con un personal trainer, ma sono stato incuriosito dalla formula di control fitness e mi sono lanciato. La prima impressione è che gli spazi siano molto accoglienti e molto più grandi di quanto possano sembrare in foto. La sessione di allenamento con Simo è andata alla grande, tanto da spingermi a tornare per ripetere l’esperienza e riprovare quella sensazione di soddisfazione per aver fatto il proprio dovere, sia lavorativo che fisico. Ogni volta torno a casa rigenerato e stimolato! È quasi inutile aggiungere che ci tornerò sicuramente!

Vincenzo Martucci 3 years ago

Esperienza fantastica: Appena sono entrato sembrava di essere in un Limbo, Milano è molto caotica ma lì dentro sembra di essere in un tempio dove il tempo assume un valore maggiore, quello che dedichi a te stesso e alle tue ambizioni. Personale super gentile e organizzato, consigliatissimo!

Silvio Caruso 3 years ago

Esperienza fantastica: Grazie a control fitness sono riuscito ad organizzare al meglio il mio tempo. Non riuscivo a conciliare il lavoro con il bisogno di allenarmi; adesso che ho un posto dove posso allenarmi e lavorare senza dovermi spostare da un luogo all'altro ho ripreso il controllo del mio tempo! Consigliatissim

BB 3 years ago

Esperienza fantastica: Top!

Mattia Zanca 3 years ago

Esperienza fantastica: Oggi sono andato a provare questa nuova palestra in zona Vercelli di Milano. Comoda per chiunque voglia lavorare e allenarsi senza perdere tempo negli spostamenti. La sala co-working offre la possibilità di sedersi, lavorare, prendersi un caffè e fare anche network con altre persone. facile da raggiungere e 0 sbatti se devi continuare a fatturare senza perdere tempo Super consigliato!

Michelle Eda 3 years ago

Esperienza fantastica:

Luca Fattorini 3 years ago

Esperienza fantastica: Caffè, wifi, e addirittura possibilità di allenarmi. Scoperto da poco per caso: un' idea grandiosa in un ambiente pulito e ordinato! Starbucks può anche chiudere i battenti

Serafino Randazzo 3 years ago

Esperienza fantastica: Ero in trasferta a Milano per il mio lavoro da videomaker. Non solo ho lavorato li con molta tranquillità ma è stato figo anche riuscire ad allenarmi a metà giornata! Tornerò, grande Simo!

Simone Riccio 3 years ago

Esperienza fantastica:

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