Pilates Yoga PPM Roma | Studio Sallustiano Salario | Pilates-Postural-Mat-Macchine-Yoga

Informazioni su Pilates Yoga PPM Roma | Studio Sallustiano Salario | Pilates-Postural-Mat-Macchine-Yoga

Via Collina 36
00187, Roma
+39 06 9521 9189

Orari di apertura

  • lunedì: 07:00–21:00
  • martedì: 07:00–21:00
  • mercoledì: 07:00–21:00
  • giovedì: 07:00–21:00
  • venerdì: 07:00–21:00
  • sabato: 09:00–13:00
  • domenica: Chiuso

Crediamo che con la pratica del Pilates le persone possano raggiungere il loro benessere psicofisico, un corpo felice significa mente e spirito felice. Creiamo con sapienza e conoscenza workout ad personam che utilizzano sia piccoli attrezzi che grandi macchinari con molle di varia intensità studiate appositamente per rinforzare e sviluppare la muscolatura profonda.

l Pilates non cambia solo i corpi, il Pilates cambia le vite! Grazie all’esperienza di insegnanti certificati, spazi moderni e attrezzature all’avanguardia i nostri utenti possono dedicarsi alla realizzazione e raggiungimento della profonda connessione mente corpo e spirito applicabile a tutti gli aspetti della loro vita.

Prima di una lezione provate a piegare il busto in avanti e scendere verso i piedi senza sforzarvi, poi riprovateci dopo la lezione, scoprirete quanto la pratica può fare bene ai vostri muscoli!

Componente basilare della nostra esistenza, l’alimentazione sana unita alla pratica di una attività quale il Pilates è un prezioso alleato nel difenderci dai malanni di tutti i giorni, il suo corretto apporto nutritivo porta a raggiungere un perfetto stato di salute fisica e mentale. Insomma, la parola d’ordine è: mangiare bene, sano e soprattutto naturale, l’importante è non esagerare!

Per migliorare i benefici effetti dell’alimentazione sana, effettuate un digiuno di un giorno una volta al mese, bevendo circa 3 litri di acqua: provare per credere!

Attraverso la disciplina del Pilates, entriamo in contatto con uno stile di vita più sano, equilibrato e naturale, in pieno rispetto della salute di noi stessi, di chi ci sta intorno e del nostro pianeta. La pratica ci rende aperti nei confronti di chi ci circonda, perché ci fa stare bene e ci fa mettere in gioco. Il primo passo per rispettare il posto in cui viviamo è quello di rispettare se stessi.

Portate l’attenzione alle sensazioni che provate prima e dopo una lezione, e se riscontrerete che sono cambiate in meglio provate a fare un gesto che possa farvi amare dal pianeta terra.

Servizi, macchine e classi dirette

Yoga
Pilates

Pilates Yoga PPM Roma | Studio Sallustiano Salario | Pilates-Postural-Mat-Macchine-Yoga: Opinioni

4.9/5 (12 Opinioni)
Patrizia Farroni 2 years ago

Esperienza fantastica: Professionalità , gentilezza e disponibilità . Consiglio a tutti di provare questa palestra eccezionale, con insegnanti bravissime e macchine pilates fantastiche. Ambiente pulitissimo, tranquillo e confortevole! Top

Stella The Lounge 5 years ago

Esperienza fantastica: Lo frequento da tempo luogo pulito insegnanti attenti e professionali mentre si lavora con il corpo e la mente si ci appaga anche guardando la bella vista dei bei tetti Sallustiani. Lo consiglio a tutti amiche e clienti della mia Attivita TheLoung

Giulia Vanina Cantone 7 years ago

Esperienza fantastica: PPM via collina, attenti e disponibili anche con i cambi orario, lezioni con massimo 8 persone per cui siamo curati in ogni esercizio dagli insegnanti (yoga con maddalena e pilates con giorgio)

Bianca Pignattai 7 years ago

Esperienza positiva: E' un piacere frequentare le lezioni dello studio: professionalità e competenza del personale, ambiente accogliente, iniziative (es. seminari) interessanti e flessibilità nel rendere disponibili varie discipline potendo scegliere tra i pacchetti proposti.

Manuela Pietrolucci 7 years ago

Esperienza fantastica: Mi sono trovata molto bene in questo centro, ho notato gentilezza e attenzione alla persona in tutte le situazioni, inoltre l’assistenza della segreteria è stata sempre puntuale, il centro è pulito, accogliente, molto ben attrezzato (almeno per quello che mi interessa) e la mia insegnante di pilates, Ximena, con la quale svolgo lezioni individuali settimanali, oltre ad essere molto professionale e attenta, è una persona empatica e cordiale, le sedute settimanali con lei mi sono state molto utili, e ne ho tratto grande giovament

Babi 7 years ago

Esperienza fantastica: Un centro pilates e yoga altamente professionale, lezioni a numero chiuso, max 8 , insegnanti molto competenti e simpatici che non dispiace, location deliziosa in palazzo d'epoca, luminosa, allegra e molto pulita, flessibilita' negli orari, le loro lezioni sono diventate per me un must irrinunciabil

Giorgia Pierotti 7 years ago

Esperienza fantastica: Vado volentieri a fare Pilates in questa palestra perchè ci si sente molto seguiti ed accuditi. Maestri molto professionali e competenti.

barbara lentini 7 years ago

Esperienza fantastica: Professionalità simpatia e pulizia sono le parole che meglio descrivono lo Studio Pilates Roma PPM di via Collina. Grazie!

Beatrice Luciolli 7 years ago

Esperienza fantastica: Studio di via Collina, lezioni di matwork e reformer (saltuariamente springwall) lezioni fantastiche con docenti che ti seguono singolarmente. I risultati si vedono.

giuditta romiti 8 years ago

Esperienza fantastica: Studio di pilates magnifico, ottimi professionisti in una struttura eccellente sia per la zona dove è ubicata sia per il livello di macchinari e lezioni. Finalmente ho trovato un posto dove fare attività fisica è divertente e di risultat

Virginia Nocerino 8 years ago

Esperienza fantastica: Organizzazione e servizio efficiente, professionale ed amichevole. Apprezzo particolarmente la flessibilità e la disponibilità a tenere conto delle mie difficoltà e delle frequenti richieste di modificare gli orari delle lezioni per motivi di lavoro (Cinzia Simeone con l'account della figlia).

Serenella D Ercole 8 years ago

Esperienza fantastica: Lo studio Pilates di Via Collina, che si trova all'interno di un palazzo d'epoca molto bello, mi ha subito affascinato. La professionalità dell'insegnante Gioia e dei suoi collaboratori, il numero dei partecipanti per lezione che non supera mai le 8 persone, sono elementi imprescindibili per essere seguiti al massimo durante le lezioni. Lo studio si avvale anche di sale con i macchinari, oltre alla sala Matwork. Gli orari sono veramente molto comodi. Lo studio è accogliente, elegante, ma nello stesso tempo informale.

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