Palestra Frascati | Renovatio Fitness | Personal Trainer

Esperienza fantastica: Faccio una premessa: sono un cliente con alcune peculiarità. Ho 38 anni, problemi articolari, sono un ex agonista di nuoto, praticato per quasi due decenni. Cercavo, personalmente, un luogo dove potermi allenare venendo seguito, iniziando un percorso fatto di obiettivi e di tanto, tanto criterio: l'approccio di Riccardo e Tiziano mi ha colpito sin da subito. Trovare dei ragazzi seri, professionali senza però essere ossessivi è talvolta difficile in un ambiente come quello della palestra, soprattutto agli occhi di un semi neofita come me. A questo aggiungiamo una cultura musicale di un certo livello, che è un plus assolutamente non trascurabile!

Esperienza fantastica: In Renovatio e con Riccardo ho trovato proprio quello che cercavo. Riccardo si è mostrato sin da subito un professionista eccezionale, in grado di creare dei programmi di allenamento su misura per le necessità individuali e per il livello di forma fisica, è sempre molto competente e si vede che il suo lavoro è mosso da una grande passione. L’ho conosciuto cercando una palestra per mio figlio, 16 anni che non era mai stato in sala pesi. Dopo un anno sono felicissima di averlo trovato. Ormai tutta la nostra famiglia si allena qui! Renovatio, inoltre, non è solo una palestra ma piuttosto un club privato. Si riesce a creare un’atmosfera di serenità e benessere anche mentre si stanno eseguendo gli esercizi fisicamente più faticosi. L’ho trovata sempre pulita e in ordine, l’attrezzatura mai obsoleta e funzionante. Sono felice di allenarmi qui, sapendo che è un luogo in cui ci si prende cura di me e non mi trovo in mezzo al caos tipico di una grande palestra. Raccomando a chiunque stia cercando di migliorare la propria salute e performance in un ambiente sereno ma pieno di passione come quello di Renovatio

Esperienza fantastica: La palestra è più accogliente di quelle tipiche di marche blasonate, giganti e dispersive e proprio per questo è l'unica che nella mia esperienza mi abbia convinta. Avere un ambiente più contenuto permette al personale, più che qualificato, di controllare e consigliare attivamente tutti gli utenti. Riccardo e Tiziano mi seguono in qualità di personal trainer e sono competenti, esaustivi ed empatici, se si sceglie questa opzione viene offerto per chi vuole anche un piano nutrizionale su misura (che per quanto mi riguarda è funzionale ed educa bene all'approccio con il cibo) e si è seguiti nella propria evoluzione anche tramite tracking del peso e foto, mi sembrano dei criteri giustamente empirici e seri. La scelta dei macchinari è varia e completa e mi sembrano ben tenuti, la sala e gli spogliatoi sono puliti e ben accessoriati. L'ingresso su prenotazione fa in modo che non ci sia mai la folla di gente e che tutto rimanga pulito. E, per mio gusto personale, mettono sempre le migliori playlist rock per fare sport (ma sono aperti a tutto)! Daje <3

Esperienza fantastica: Riccardo e Tiziano sono disponibili molto preparati e attenti, impagabile potersi allenare con tranquillità in ogni orario a differenza di molte palestra che sono super affollate... Servizio top, consigliatissimo

Esperienza fantastica: Cercavo una formula come questa da tanto tempo e l'ho finalmente trovata in Renovatio e nella professionalità di Riccardo... dimenticate il caos e la confusione delle palestre di massa! L'ambiente è confortevole, con ampio parcheggio, attrezzatura e macchinari perfetti, il tutto gestito magistralmente dalla professionalità di Riccardo... il singolo cliente è seguito attraverso programmi personalizzati, che hanno nel dettaglio e nella qualità la ricetta per raggiungere il risultato. Impossibile trovare di meglio qui o altrove! Con questo approccio i risultati sono una certezza, come ho già avuto modo di apprezzare dopo le prime settimane... Grazie Riccardo per aver creato una formula così unica e per la passione e la preparazione che metti ogni giorni a disposizione degli altri!

Esperienza fantastica: Sono un ragazzo di 16 anni e mi ero messo in cerca di una palestra per iniziare questo sport da neofita. Nutrivo dei dubbi generali sulla disciplina e sulla frequenza che avrei potuto avere visto le mie esperienze con gli sport precedenti. Tuttavia nel momento in cui ho messo piede nella struttura e ho conosciuto Riccardo non ho mai più smesso di andarci. Con la sua presenza e competenza ha suscitato in me la continua gioia di varcare la porta della palestra ed allenarmi con programmi sartoriali, raggiungendo salute e performance. Come lui ama spesso ripetere Renovatio non è solo una palestra ma un club privato, dove puoi allenarti in un ambiente tranquillo, comodo e pulito con altri utenti gentili e cordiali. Consiglio vivamente ritenendola la migliore palestra della zona.

Esperienza fantastica: Ottimo ambiente per chi ha intenzione di allenarsi con un programma ben strutturato. La palestra offre un ambiente molto pulito con parcheggio privato e macchinari nuovi. Aggiungo inoltre che il coach Riccardo, nonché proprietario della struttura è molto professionale e preparato, sempre disponibile per eventuali consigli e dubbi.

Esperienza fantastica: Ottima posizione, parcheggio disponibile e privato, macchinari nuovi ma soprattutto gli ambienti pulitissimi. Riccardo è una persona seria, disponibile e preparata. Le schede sono studiate e personalizzate quindi variano da persona a persona.

Esperienza fantastica: La renovation fitness, a pochi passi dal centro di Frascati, offre a parer mio un servizio di eccellente livello; Lo spazio è ampio e ben gestito e i macchinari sono di ottima qualità. Riccardo, il proprietario, mi segue ormai da poco più di 2 anni ed oltre ad essere preparatissimo ed attento ad ogni dettaglio, con la sua sicurezza ed empatia trasmette buon umore rendendo l’ambiente ancora più piacevole. Grazie Ric per i risultati ottenuti

Esperienza fantastica: Una palestra di questa concezione mancava sul territorio. Oltre alla pulizia, accoglienza, alla possibilità di trovare parcheggio, fare programmi di allenamento su misura per ogni utente, macchinari di ultima generazione, la sua forza è la competenza del titolare, persona sempre pronta a soddisfare le esigenze, gli orari dei propri iscritti, consentendo a chi ha voglia di allenarsi di poterlo fare in totale libertà. Un vero allenatore in una vera palestra.

Esperienza fantastica: Amore a prima vista!Renovatio Fitness è una perla. La struttura ha il pregio di essere centrale,raggiungibile anche a piedi dal centro del paese, dotata di parcheggio interno,dettaglio fondamentale per chi conosce la difficoltà di movimento e parcheggio di Frascati.Per chi desidera allenarsi con criterio e serietà,Renovatio è la realtà ideale perchè concilia pulizia, tranquillità, ottima dotazione di macchinari e l'estrema attenzione e competenza del proprietario,Riccardo. Mi alleno da anni e ho apprezzato, in particolare, la ricercatezza nella scelta dei macchinari. Emerge, infatti,l'opzione per attrezzature user friendly,efficienti e tra le migliori offerte sul mercato. Come accennato,tutto questo,per un utente avanzato, si combina con un valore aggiunto: lo staff. Mi ha colpito la professionalità con cui Riccardo, gestisce la struttura e accoglie i clienti, orientandoli nella scelta degli esercizi e nello svolgimento dei loro programmi di allenamento. Presenza discreta ma attenta alla tecnica di ogni movimento. Promossa.

Esperienza fantastica: Il centro si trova nella zona centrale di Frascati, è facilmente raggiungibile, e presenta un ampio parcheggio. La struttura è luminosa, PULITA e accogliente. Ampi spazi, in cui si può trovare tutto il necessario per svolgere un buon allenamento accompagnati/guidati dalla competenza e dalla passione di chi svolge questo lavoro da anni ed ha fatto della sua esperienza un grande bagaglio. Consiglio Renovatio sia a chi, vuole approcciarsi al mondo dell’ allenamento in maniera costruttiva affidandosi a un tecnico in grado di fargli apprendere sin da subito i giusti schemi motori, sia a chi si allena già da un po’ ed ha voglia di ottimizzare e capire la logica che c’è dietro movimenti spesso eseguiti in maniera “meccanica” e senza criterio.

Esperienza fantastica: Palestra nuova molto bella ed accogliente dotata di un amplio parcheggio. Personale qualificato e sempre disponibile. Particolare attenzione al cliente e alle pulizie. Super consigliata!

Esperienza fantastica: Struttura nuova, pulita, super piacevole, stuff preparato e disponibile. Musica non forte e di gusto :) la mia nuova palestra preferita

Esperienza fantastica: CURA DEI DETTAGLI potrei riassumere cosi con queste parole l'esperienza che ho avuto in questa palestra, L'ambiente pulito e igenizzato con macchinari accuratamente scelti, parcheggio difronte l'entrata che per la zona è un vero lusso, la quinta stella va per il personal trainer Riccardo pronto ad accogliervi con tutta la sua esperienza e professionalità. Grazie

Esperienza fantastica: Bellissima realtà su Frascati! Particolare attenzione alla pulizia generale del locale, scelta accuratissima dei macchinari e delle attrezzature. Il parcheggio privato poi, è una comodità a dir poco unica che fa guadagnare 100 punti alla struttura. Il tutto è perfettamente condito con l'esperienza e la preparazione dei trainer! Che dire, una scelta obbligatoria per chi tiene al proprio benessere psicofisico.

Esperienza fantastica: Riccardo è veramente uno dei pilastri del VERO Bodybuilding ai castelli romani: attento al dettaglio, meticoloso, e molto molto bravo; è un’enciclopedia di conoscenze. In questa palestra ha racchiuso tutto quello che serve all’utente per migliorare: PASSIONE, PERSEVERANZA E CONSAPEVOLEZZA

Esperienza fantastica: Macchinari e attrezzatura di nuova generazione che offrono un feeling pazzesco. Sala super in ordine dopo la prima settimana sembra che ci vai da una vita. Spogliatoi grandi e pulitissimi. Il parcheggio privato poi è una comodità unica. Consigliatissima!!!

Esperienza fantastica: Facile da raggiungere,ampio parcheggio privato comodo e sicuro, ambiente pulito e curato nei dettagli, a livello igienico i migliori che abbia mai visto. Macchinari nuovi e curati per garantire il massimo in ogni allenamento. I trainer seguono con attenzione ed estrema professionalità ogni cliente,facendolo sentire a proprio agio. La passione e la professionalità dei trainer rende questa palestra la migliore in zona. Consigliato sia ai neofiti che ai più esperti. Un saluto !!

Esperienza fantastica: Palestra super professionale!!! Personale preparatissimo affidabile e competente!!!

Esperienza fantastica: Palestra super attrezzata ,luogo accogliente e ampio parcheggio. Mi affido a Riccardo ormai da anni, programmi di allenamento personalizzati e adattati ad ogni esigenza. Massima serietà e molta esperienza nel campo. Consigliatissmo.

Esperienza fantastica: Palestra nuova e ben organizzata, personale super qualificato e molto attento alle esigenze del cliente. Che dire... Provare per credere

Esperienza fantastica: Macchinari di ultima generazione ,personale qualificato ,professionalita' e tanta esperienza delineano l intera struttura , disegnata per raggiungere davvero grandissimi obiettivi nel mondo del fitness e della salute il tutto reso in armonia da una disposizione di orari e flessibilita' consoni alla vita quotidiana di tutti i giorni

Esperienza fantastica: Ambiente super curato e pulito, parcheggio privato estremamente comodo, situato proprio davanti la struttura. Servizio fornito da professionisti certificati, con esperienza ultra decennale nel settore dell'allenamento con i pesi. Ampi spogliatoi uomo/donna, curati nel singolo dettaglio ed estremamente puliti. Per quanto riguarda i macchinari e le attrezzature presenti nella struttura, parliamo di una ricerca super accurata, con macchinari di ottima fattura e biomeccanica, adatti sia al cliente neofita, sia all'atleta più esperto.

Esperienza fantastica: Palestra elegante, attrezzatura top in abbondanza, professionalità e parcheggio, che dire tutto

Esperienza fantastica: Il luogo perfetto dove potersi allenare: lontani dalla calca delle solite palestre e seguiti da personale attento e preparato!!! Ambiente nuovo e curato

Esperienza fantastica: Esperienza, professionalità e competenza. Ambiente pulito e curato. Riccardo è estremamente preparato sia sul lato fitness che quello dell’alimentazione. Nella palestra si respira un’aria di calma e tranquillità e lo reputo il posto perfetto per allenarsi rimanendo concentrati sui propri obiettivi.

Esperienza fantastica: Riccardo è un professionista serio, capace di adattare gli allenamenti a qualsiasi esigenza dei clienti e tradisce le sue competenze nel mondo del fitness, insegnando attraverso l’esempio, la disciplina e la dedizione. L’ambiente è sereno e professionale. Dire che consiglio questa palestra è decisamente riduttivo.

Esperienza fantastica: Nuova palestra molto accessoriata, proprietario un ragazzo molto preparato e cordiale

Esperienza fantastica: Palestra molto curata e personale competente, una certezza per chi cerca un servizio di livello…

Esperienza fantastica: Palestra moderna, ben fornita,ambienti puliti ed essenziali .La consiglio per chi vuole ottenere il massimo dei risultati.Personale decisamente competente .

Esperienza fantastica: La palestra è semplicemente super: super pulita, super accogliente, super grintosa. E' facilmente accessibile e soprattutto c'è un ampio parcheggio a disposizione. Io l'ho trovata armoniosa e stimolante.

Esperienza fantastica: L’esperienza, l’attenzione e la cordialità sono indispensabili per ogni attività e Riccardo le ha tutte; la palestra è quell’elemento che da evidenza a tutte queste qualità: confortevole e comoda da raggiungere; gli ambienti sono curati e i macchinari scelti con intelligenza. Consigliatissimo

Esperienza fantastica: Ottima struttura, internamente è curata su ogni dettaglio, spogliatoi sempre puliti, facilmente accessibile con comodo parcheggio, serietà professionalità e disponibilità del titolare.la consiglio!

Esperienza fantastica: Da 4 anni Riccardo è il mio eccellente personal trainer. A 78 anni. grazie anche a lui, sto in perfetta salute. Purtroppo il rumore cacofonico è lo standard di tutte le palestre. Qui, invece, con musica di sottofondo e istruzioni ovattate, mi è permessa quella concentrazione necessaria ad un lavoro serio finalizzato a mantenermi in salute ! Obiettivo raggiunto !

Esperienza fantastica: Palestra attrezzata per tutte le esigenze e soprattutto tutoraggio durante l'allenamento da parte di professionisti cordiali e super preparati, capaci di portare chiunque al risultato desiderato. Consigliata caldamente!

Esperienza fantastica: Un percorso sportivo é uno stile di vita, senza tempi e con molta professionalità, dedizione viene proposto dal PT Riccardo. Per costruire una piramide della salute, ci vuole una base solida e un progetto. Qui si può,in serenità

Esperienza fantastica: Persona COMPETENTE scritto in maiuscolo nn c'è niente da aggiungere. Un Abbraccio Ricky a presto

Esperienza fantastica: Da ormai quasi 8 anni mi avvalgo delle competenze e professionalità di Riccardo. Grazie a lui sono riuscito a trasformare il mio corpo completamente in ciò che volevo. Professionalità, cordialità e carica per il raggiungimento dell’obiettivo sono ciò che hanno caratterizzato Riccardo in tutto il mio percorso. La palestra si presenta benissimo, ogni tipo di macchinario è presente, perfetta per ogni tipo di allenamento. 5 stelle per la persona e 5 stelle per la sua palestra !

Esperienza fantastica: Professionalità, impeccabile preparazione e dedizione nel suo lavoro. Risultati garantiti fisicamente e come crescita personale nella percezione del proprio corpo con l'allenamento. Esperienza che consiglio a tutti.

Esperienza fantastica: Conosco Riccardo da quasi 5 anni e non posso che dare il massimo delle stelle...persona seria, professionale e super preparata di cui ci si può fidare e soprattutto Affidare ciecamente! Un Personal con la "P" maiuscola!

Esperienza fantastica: Non posso che lasciare 5 stelle. Riccardo è molto professionale e preparato. Consiglio di affidarvi a lui se avete bisogno di rimettervi in forma o semplicemente è arrivato il momento di dare un senso al vostro allenamento.

Esperienza fantastica: Bellissima palestra, spazi curati e macchinari di prim’ordine. Riccardo è bravissimo, grande esperienza e professionalità.

Esperienza fantastica: Che dire, la Renovation Fitness è un luogo dove potersi veramente allenare e le avere la giusta concentrazione e una piacevole esperienza per ogni sessione. Riccardo mi segue da quasi due anni ormai e non potevo chiedere di meglio da un personal. Preciso, rigoroso, empatico e preparatissimo. Riesce a trasmetterti con la sua passione e professionalità, tutta la disciplina e costanza e amore per tutto quello che riguarda la cura di se stessi. Allenamenti personalizzati e studiati al 100% su di te, sulle tue proporzioni fisiche, disponibilità settimanali, grado di allenamento pregresso e ovviamente in base ai tuoi obiettivi. Sentirsi seguiti PER DAVVERO non è scontato, ma con lui è assicurato. Sembra uno spot pubblicitario ma vi assicuro che non mi ha pagato per dire queste cose :) provare per credere! CONSIGLIATISSIMO! Grazie Ric

Esperienza fantastica: Da oltre 4 anni mi avvalgo della professionalità, esperienza e dedizione di Riccardo Roticiani e della Renovatio Fitness. Un percorso di personal training iniziato per la necessità di dover riabilitare funzionalità muscolo-scheletriche in seguito ad un incidente e da diversi interventi. Riccardo, con la sua buona volontà, pazienza e dedizione alla professione, oltre che a mettermi a disposizione tutto il know-how possibile per affrontare il percorso in maniera lodevole (che sinceramente credevo inizialmente quasi impossibile), è riuscito a trasmettermi la passione per una disciplina mirata a curare il proprio corpo a 360 gradi, ad averne rispetto, a saperlo gestire, assecondare e a poter ambire sempre a qualcosa in più per poter evolvere. Un percorso ancora oggi in continuazione evoluzione, sotto la sua scrupolosa guida, in un ambiente, quello della Renovatio Fitness Frascati, ben curato nei minimi dettagli, studiato da chi del settore ne ha fatto un vero stile vita, con macchinari di primo ordine all’avanguardia e spazi ben curati, allo stesso tempo in un ambiente accogliente e socievole. Sicuramente più che consigliato a chiunque voglia dare una svolta al proprio stile di vita.

Esperienza fantastica: Ottima esperienza allenandomi con Riccardo presso la nuova palestra Renovatio Fitness. Preparato ed estremamente preciso nel perfezionare le esecuzioni di ciascun esercizio. Attento alle esigenze del cliente nel redigere un piano di allenamento personalizzato e orientato a risultati concreti. Sicuramente il miglior Personal trainer a Frascati e zona castelli romani, e indubbiamente anche in tutta Italia.