Informazioni su UpsideDownYoga

Via Palmaria, 6
20161, Bresso
Lo Stuido UpSideDown vuole essere più di un semplice centro Yoga e Pilates, ma un vero e proprio vortice di energie positive dove si possa accrescere la propria forma fisica e spirituale. Si pratica infatti un allenamento funzionale completo sia in corsi di gruppo sia in sessioni individuali con personal trainer qualificati. SABATO e DOMENICA si organizzano corsi in esclusiva su appuntamento. Inoltre, nei weekend, gli spazi sono disponibili per formazioni, feste ed eventi.

Il nostro commento da Palestre.Fitness su UpsideDownYoga:

UpsideDownYoga è un centro sportivo unico situato a Bresso, Italia, dove si possono vivere esperienze indimenticabili nel mondo del fitness e del benessere. Il centro è rinomato per i suoi corsi dinamici e coinvolgenti, in particolare il programa Amaca Revolution, che offre un allenamento posturale completo, portando benefici sia fisici che mentali.

Tra i punti di forza di UpsideDownYoga, gli utenti evidenziano:

  • Un'atmosfera accogliente e familiare, con un ambiente pulito e ben curato.
  • Claudio, il maestro e personal trainer, è descritto come un professionista molto preparato, attento e capace di mettere a proprio agio anche chi è alle prime armi.
  • I corsi sono personalizzati in base alle esigenze di ciascun partecipante, garantendo un'esperienza di allenamento unica e adattata ai livelli individuali.
  • I benefici immediati che si percepiscono dopo una lezione, come l'equilibrio tra corpo e mente.
  • Una grande varietà di attività, tra cui yoga in volo e meditazione, che permettono un'esperienza integrativa e rilassante.

Tuttavia, alcuni utenti hanno sottolineato che, a volte, può essere difficile trovare disponibilità a causa della popolarità delle lezioni. Nonostante ciò, le recensioni sono per lo più positivi, testimoniando un alto livello di soddisfazione generale e raccomandazioni da parte degli utenti.

In sintesi, UpsideDownYoga è un luogo consigliatissimo per chi cerca un'esperienza innovativa e trasformativa nel mondo dello yoga e del fitness.

Servizi, macchine e classi dirette

Yoga
Allenamento
Allenamento funzionale
Funzionale
Pilates

UpsideDownYoga: Opinioni

5/5 (35 Opinioni)
Marina Sorrentino 2 years ago

Esperienza fantastica: Bellissima esperienza. Sicuramente da provare.. tanti benefici e divertimento.. Un grazie al Maestro

Denise Pad 2 years ago

Esperienza fantastica: Bellissima esperienza! Non avevo mai visto un corso di pilates con le amache, super dinamico e divertente! Ci tornerò sicuramente

Massimo Senno 2 years ago

Esperienza fantastica: Bellissima esperienza. Consiglio a tutti almeno una volta di provare una lezione di Amaca Revolution. Claudio un professionista, mette a proprio agio anche chi come me non è esperto ed è la prima volta che partecipa alla lezione. Io mi iscriverò al suo corso.

Vanessa Gugliotta 2 years ago

Esperienza fantastica: Un esperienza unica .. e chi dice che con l amaca non si suda?Claudio persona sicuramente preparata attenta e coinvolgente. e poi c'è la parte meditativa .. insomma un esperienza nell' esperienza

massimo belvedere 2 years ago

Esperienza fantastica: Bellissima esperienza, molto emozionante e rilassante, dona equilibrio corpo - mente... assolutamente da rifare.

daniela melini 2 years ago

Esperienza fantastica: Un'esperienza bellissima. Claudio è preparatissimo, molto attento e coinvolgente, bravissimo anche nella meditazione finale. Lo consiglio vivamente!

valentina mereghetti 2 years ago

Esperienza fantastica: Esperienza fantastica, divertente ed emozionante. Abbiamo organizzato una mattinata in UpsideDownStudio in occasione di un addio al nubilato e ne siamo uscite soddisfatte. Grande capacitá di Claudio nel metterci a nostro agio e portarci a fare esperienze che neanche immaginavamo, con la giusta concentrazione sempre col sorriso. Super consigliato!

Romina 2 years ago

Esperienza fantastica: Amaca Revolution, una fantastica esperienza! Si tratta di un allenamento posturale completo e soddisfacente. Mi ha risolto contratture muscolari, senza trascurare l'allenamento fisico; efficace e coinvolgente. Il benessere che si prova, durante e dopo la lezione, coinvolge corpo e mente. La prima parte della seduta è dedicata alla flessibilità del corpo e, di seguito, al rinforzo muscolare, aiutati dal sostegno dell'amaca. La seconda parte è dedicata al rilassamento fisico e mentale, questa volta "coccolati" dal dondolio dell'amaca. Ogni esercizio viene proposto in base al livello di preparazione del partecipante, con l'obiettivo di arrivare, gradualmente, a maggiori prestazioni e, di conseguenza, maggiori risultati. Durante la lezione non ho mai avvertito estrema fatica ma, nel contempo, ho sentito I muscoli lavorare in maniera corretta. La sensazione è quella di assenza di gravità, riduzione dello stress articolare, aumento di percezione, consapevolezza dei movimenti del corpo e aumento di concentrazione. La lezione è condotta da un vero professionista: Claudio, serio e attento, accompagna ogni singolo partecipante (nessuno escluso) insegnando, allenando e, se necessario, correggendo la postura. Il mio obiettivo è quello di tonificare il corpo, rinforzando la muscolatura e, contemporaneamente, aumentare la flessibilità, l'equilibrio e l Corretta postura. Finalmente ho trovato l'attività che può garantirmi questi risultati, divertendomi allo stesso tempo! Consigliatissima.

Daniela D'Alessandro 2 years ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra: brilla per professionalità e pulizia. Claudio è un personal trainer serio e preparato. Consiglio anche i massaggi multidisciplinari che Upside Down Studio offre, per un benessere a 360°.

Aldo Torchella 2 years ago

Esperienza fantastica: Ho provato amaca revolution è una figata un toccasana per corpo e mente ti fa stare bene Claudio una garanzia

Emanuele Coppola 2 years ago

Esperienza fantastica: Amaca Revolution é stata un' ottima scoperta! Ormai é da qualche settimana che io e mia moglie stiamo seguendo un corso privato con Claudio che si sta rivelando un personal trainer professionale, serio e divertente. Il corso ci sta dando quello che stavamo cercando: sfogo dallo stress, sforzo muscolare e attività fisica ma con attenzione alla postura e al corpo. Assolutamente da provare!

laura ferro 2 years ago

Esperienza fantastica: UpsideDownStudio regala un'esperienza PAZZESCA! Ci si rilassa e ci si ricarica.

Maurizio Meroni 3 years ago

Esperienza fantastica: Bellissima esperienza, da provare sicuramente, Claudio sa creare un atmosfera veramente magica.

Christian De Sio 3 years ago

Esperienza fantastica: Esperienza unica!! Mi sono imbattuto per caso in questo studio, dove ho trovato personale qualificato e con grande esperienza. Luogo perfetto per ritrovare la pace interiore e rilassarsi, praticando yoga in volo

roberto a 3 years ago

Esperienza fantastica: Persona professionale, preparata e attenta alle esigenze e necesstita' del singolo. Bravissima e preparata anche Rita la sua collaboratrice. Roberto

M M 3 years ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra!

Fang Yu 3 years ago

Esperienza fantastica: Yoga in volo, we were in three with the coach Claudio. New experience for me. Very helpful doing stretching and the exercises to strengthen the muscles with the special gear. Surprisingly it is not as difficult as it looks like - even some relaxing time.

Tereza Romila 3 years ago

Esperienza fantastica: Bellissima esperienza che consiglio a tutti. Allenamento personalizzato in base alle esigenze di ognuno.

Sonia Florenzi 3 years ago

Esperienza fantastica: Luogo perfetto per allenarsi e tonificarsi ed allo stesso tempo rilassarsi e staccare la spina dai pensieri quotidiani. Claudio ci segue costantemente durante le lezioni e ci permette di entrare in sintonia con le amache e le varie discipline praticate.

Wanting Xu 3 years ago

Esperienza fantastica: Bella esperienza

Michelle Li 3 years ago

Esperienza fantastica: Interesting experience ( yoga in volo) and professional coach, highly recommend.

Katia Pedalino 3 years ago

Esperienza fantastica: Amaca Revolution, un format innovativo che Ti permette di ottenere risultati immediati a livello posturale e di benessere psicofisico. La pratica con l'amaca si svolge con supporti di crono terapia e musica rilassante, ovviamente il tutto sotto l'occhio vigile di Claudio.

Fabio leonardo Vigna 3 years ago

Esperienza fantastica: Sono diversi mesi che frequento UpsideDownStudio. Sono una persona molto attiva che ha fatto un po' di tutto (palestra, krav maga, rollerblade, salsa portoricana). Non posso che descrivere l'esperienza dello Yoga in Volo come UNICA: non c'è nulla di paragonabile nella vita, sinceramente. Finita la lezione con Claudio, mi sento rinato, rilassato, ma allo stesso tempo ancora più forte di quanto sono. Ripeto, davvero indescrivibile. Solo provando è possibile avere idea del significato delle mie parole. Imprescindibile per star bene, fisicamente e mentalmente.

Matteo Cattani 3 years ago

Esperienza fantastica: Ho fatto lezione di prova per Yoga in volo e sono rimasto davvero molto colpito, a fine lezione ci si sente veramente molto bene! Consiglio a chi fa yoga (ma non solo) di provare questa esperienza perchè ne rimarrà di sicuro piacevolmente sorpreso.

Michael Malaman 3 years ago

Esperienza fantastica: Spaziosa palestra e atmosfera familiare.

Isabelle Aubry 3 years ago

Esperienza fantastica: Bellissima esperienza. Palestra pulita e organizzata. Da provare yoga con amaca , top!

Elisabetta De Carli 3 years ago

Esperienza fantastica: Bellissima esperienza per il benessere del corpo e della mente.. diversa dallo yoga praticato al tappetino..gli arti e muscoli si allungano come in modo naturale… ho riscontrato benefici immediati specie x la schiena. Professionalità e ambiente pulito e confortevole! Grazie Claudio!

Ciro Siano 4 years ago

Esperienza fantastica: Palestra ben strutturata, accogliente, pulita e curata nei dettagli. Claudio persona preparata, seria e professionale, che riesce, con la sua passione, a far conciliare sacrificio e divertimento. Ambiente ideale per allenarsi seriamente ed ottenere ottimi risultati fisici e mentali. Consigliatissimo!

Laura B 4 years ago

Esperienza fantastica: Disponibilità, serietà ma anche divertimento. Claudio sa abbinare le tre cose in un’atmosfera che infonde serenità e una disciplina bellissima, yoga sospeso, che ti riporta al centro di te stesso.

Tabita Scannapieco 4 years ago

Esperienza fantastica: Claudio è un professionista. Capace di creare una buona atmosfera per lavorare bene e determinato ad accompagnarti per obiettivi. Il sostegno giusto per chi vuole migliorare e ha bisogno di essere spronato o organizzato. L'ambiente è bello, luminoso, pulito e tranquillo. Sono partita, da buona pigra, senza aver fatto mai nulla di sport e mi sono ritrovata a svegliarmi presto per essere da lui alle 7 perché sentivo l'efficacia del lavoro. Insomma, consigliatissimo!

Anmarie La Marchesina 4 years ago

Esperienza fantastica: È più di una classica palestra. Claudio è un personal preparatissimo, attento alle necessità di ognuno. I locali sono sempre pulitissimi. Lo consiglio vivamente a chi vuole tenersi in forma e riacquistare l'armonia del proprio corpo.

Barbara Sangaletti 5 years ago

Esperienza fantastica: Ambiente intimo, pulito, nuovo, accogliente. Super sanificato con un'attenzione maniacale. Claudio serio, professionale, gentilissimo. Esperienza molto bella, top per la schiena e super per la mente.

Barbara Viscardi 6 years ago

Esperienza fantastica: Ambiente ben curato, personale preparato e professionale. Consiglio yoga in volo e personale trainer

UpsideDownYoga
UpsideDownYoga

Grazie della recensione

Tina Costanzo 6 years ago

Esperienza fantastica: Personale qualificato , ambiente moderno e ben organizzato .Rilassante e inmovativo lo Yoga in volo, lo consiglio.

Mila Manfrin 7 years ago

Esperienza fantastica: Palestra molto particolare ed intima. Si respira sempre una bella energia e cura ai dettagli. Il punto forte sono i corsi di yoga a testa in giù sulle amache (da qui il nome UpsideDown)..un'esperienza da provare assolutamente! Il proprietario è anche un preparatissimo personal trainer

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