Body Building Center

NPP CROSS TRAINING SYSTEM è una squadra composta da esperti tecnici del settore che ha messo a punto uno specifico programma di allenamento funzionale per lo sport, sia esso riferito a preparazione atletica, tactical training per operatori della sicurezza ,law enforcement, firefighters-High quality fitness.

Per ogni atleta il team NPP CTS studia e mette a punto un preciso programma di allenamento basato sul sistema adottato per conquistare potenza, atleticità, efficienza e forma fisica: duro lavoro, intensità e corretto stile di vita. Unico elemento richiesto è la motivazione da parte di ogni individuo, concretizzata da obiettivi chiari.

da 25 anni direttore tecnico del progetto Natural performance Project presso A.S.D.Bodybuilding Center 15 anni di attività nella federazione ginnastica, prima come atleta poi come Allenatrice.. Formazione presso Istituto Superiore Educazione Fisica Bologna. Professionista Fitness IFBB. CrossFit Trainer lev.1 Educatore alimentare per il fitness CSEN_CONI Direttore Tecnico FIACF_IFBB

35 anni di attività sportiva agonistica a livello nazionale e internazionale in diverse discipline sportive. Da 25 anni Direttore Tecnico del progetto Natural Performance Project presso A.S.D. Bodybuilding Center. Due volte Campione Italiano Bodybuilding IFBB Formazione presso Istituto Superiore Ed. Fisica Bologna. Direttore Tecnico FIACF-IFBB. CrossFit trainer lev.1 Trainer lev.1-2 LIFT USA (Loaded Integrated Functional Training) Pre-boxing trainer FPI. Direttore Sportivo Fed.Ciclistica Italiana. Educatore alimentare per il fitness CSEN-CONI. Istruttore Tiro Dinamico Operativo. Tactical Close Protection Instructor.

Frutto di anni di esperienze e ricerche nell’ambito dell’allenamento funzionale applicato allo sport, NPP Cross Training System è un metodo che nasce all’interno dell’ A.S.D. Bodybuilding Center. NPP Cross Training System è estremamente adattabile a qualsiasi esigenza, è il risultato stesso di metodologie di lavoro provate, sperimentate “sul campo”e infine selezionate.

NPP Cross Training System è un sistema che considera ogni aspetto della preparazione fisica, basandosi sulla stretta interconnessione fra gli elementi che generano la prestazione: allenamento, approccio nutrizionale, recupero, atteggiamento mentale sono i fattori fondamentali, essi si sostengono a vicenda, alimentandosi l'uno con l'altro. Ognuno di questi fattori è parte fondamentale per la costruzione di un programma che porti a un vero risultato, nello sport, nel fitness, nel lavoro. Abbiamo selezionato tecniche, metodologie, attrezzature solo dopo averle verificate personalmente lungo un percorso di attività ed esperienze sportive durato tre decenni e ad oggi in continua evoluzione.