Progetto FORMA

Esperienza fantastica: Ottimi professionisti. Buona disponibilità. Consigliato

Esperienza fantastica: Il mio percorso in Progetto Forma è iniziato a settembre. Avevo deciso di investire su me stessa e ho trovato tre Professionisti appassionati del loro lavoro, in grado di guidarmi e aiutarmi a raggiungere i miei obiettivi. Francesco mi segue passo a passo durante gli allenamenti, spronandomi in ogni sessione a superare i miei limiti e i risultati raggiunti la volta precedente, sempre con un sorriso e una risata pronti. Davide mi ha cucito addosso un piano alimentare adatto a tutte le mie esigenze, dosando sapientemente severità e incoraggiamenti. Marco rende tutto possibile, non solo a livello logistico ma soprattutto a livello emotivo: quando parli con lui, ogni ostacolo è superabile e ogni sogno raggiungibile. Al di là degli ottimi risultati, quello che mi consente di essere costante è il clima che si crea in palestra: sereno, conviviale. Dopo due giorni ti senti già a casa. Molto consigliato per chi ha un obiettivo di benessere fisico e vuole mettersi in mani serie e fidate per raggiungerlo.

Esperienza fantastica: Ho conosciuto Progetto FORMA oltre un anno fa e da allora non li ho più lasciati. Gli allenamenti sono ben strutturati, stimolanti e mai monotoni, inoltre il loro servizio punta ad integrarsi perfettamente anche con chi non riesce a dedicare sempre gli stessi giorni o tempi all'allenamento.

Esperienza fantastica: Mi sono affidata al team di Progetto Forma avendo necessità di essere seguita attentamente durante l'attività sportiva. Abbiamo discusso fin da subito della mia condizione di base, con tutti i limiti che comporta, e loro sono riusciti a cucirmi addosso un percorso, aggirando mano a mano gli ostacoli che abbiamo incontrato, che mi ha portata a guardarmi allo specchio con orgoglio e piena soddisfazione. Oltre alla forma fisica, ne ha tratto beneficio anche lo spirito. Questo è un ambiente molto familiare, appassionante e che spinge ad allenarsi volentieri. Grazie a tutti.

Esperienza fantastica: Personale competente, bravi ragazzi

Esperienza fantastica: Non sono abituato a fare recensioni ma questi ragazzi la meritano. Competenti, empatici e sempre pronti a metterti a tuo agio senza mai mancare di professionalità. Senza dubbio consigliato!

Esperienza fantastica: Ho iniziato questo percorso all’incirca due mesi fa, pensando di trovare un realtà come tante altre, invece mi sbagliavo. Entrare a far parte del progetto non si limita a fare gli allenamenti e seguire un piano alimentare, bensì si pone il focus sulla persona e intorno ad essa si costruisce il resto. Tutti i ragazzi che ti seguono, cioè Davide, Francesco e Marco, sono ragazzi preparati, volenterosi, disponibili e che ti fanno sentire bene e mai sbagliata. Anche se da poco tempo che ho preso parte al progetto, ho già visto i primi risultati in vista dell’obiettivo che ci siamo posti. Quindi mi sento di dire che è un realtà diversa che vale la pena conoscere e provare.

Esperienza fantastica: Palestra completa, in una struttura moderna e pulita. Programmi e consulenze personalizzate in funzione delle esigenze, e staff simpatico, disponibile e competente. Consigliatissima!

Esperienza fantastica: Conosco i ragazzi dall'inizio del loro progetto: professionisti competenti che vi propongono un percorso personalizzato fatto su misura. Non solo allenamento e dieta ma un progetto fatto su di voi per stare bene e migliorarsi. Qualcuno cantava "Devi fare ciò che ti dà stare bene". E il progetto FORMA ti fa davvero stare bene!

Esperienza fantastica: Professionali, competenti, empatici, hanno il dono di vedere nelle persone le potenzialità che ci dimentichiamo di avere. Massima attenzione ai programmi adattati case by case, dedicati al miglioramento della salute e della forma fisica. La struttura è pulitissima e super confortevole. Davvero una bella scoperta!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso in Progetto Forma dopo vari anni di palestra. Mi sono trovata subito bene, sempre ascoltata e affiancata nel comprendere e migliorare gli esercizi, e in breve tempo ho ottenuto risultati mai visti. Marco ha studiato le schede con grande precisione e attenzione ai miei tempo e alle mie capacità, Francesco pazientemente due volte a settimana mi corregge e sorridendo mi sfida a migliorare, Davide segue la mia nutrizione aiutandomi a superare i momenti di sconforto. Mai fatta scelta migliore per la mia salute e il mio fisico.

Esperienza fantastica: Mi sono avvicinata a Progetto Forma oltre un anno fa spinta dalla necessità di riprendere in mano il controllo della mia forma e ho scoperto questi tre baldi giovani pieni di competenze, professionalità e, soprattutto, empatia: Marco che con poche e selezionate parole ha saputo dapprima vincere la mia paura e diffidenza nel mettermi in gioco in un mondo, quello della palestra, a me totalmente estraneo e poi durante il percorso nei momenti salienti ha guidato, dal punto di vista tecnico, ma non solo, la mia evoluzione; Francesco la cui paziente e costante presenza mi ha supportato, nel rispetto dei miei tempi e dei mie limiti, ma sempre nella prospettiva di farmeli superare e, riuscendoci, giorno dopo giorno ma sempre con il sorriso e con grande sensibilità; e infine Davide, che ha l'ingrato compito di dover gestire uno dei grandi piaceri della vita che è il cibo, ma che ha incredibilmente saputo insegnarmi un nuovo modo di approcciarsi alla nutrizione, in un'ottica di equilibrio e di rispetto verso il proprio corpo in una prospettiva di benessere senza rinunciare alla gioia!e si è dimostrato in tutto questo un professionista attento, rigoroso ma non ottuso, rendendosi disponibile sempre per rispondere alle mie esigenze e per darmi tutte le spiegazioni necessarie. Insomma, ad oggi non posso dire di aver raggiunto il mio obiettivo, ma ai ragazzi di Progetto Forma devo il merito di avermi fatto scoprire ciò di cui non credevo neanche di avere bisogno e che so che mi porterà lontano per raggiungere tutti gli obiettivi che mi porrò... E quando apro quella porta, posso dire di sentirmi sempre un po' a casa! :)

Esperienza fantastica: Ho chiesto aiuto a questi ragazzi per essere seguita a 360 gradi prima e dopo un intervento,abbiamo adeguato il piano alimentare, abbiamo rafforzato la muscolatura, senza mai avere problemi con il dolore, una volta eseguito l’intervento l’abbiamo potenziata agevolando così il decorso e quindi la ripresa è stata più veloce e un po’ meno avvilente! Mi hanno seguito e mi seguono tutt’ora ascoltando, e creando soluzioni che si sposano perfettamente con il mio stile di vita, mai avrei pensato di andare in palestra e invece… ho trovato degli obiettivi !

Esperienza fantastica: Ho iniziato per gioco e mi sono innamorato dello staff del lavoro dei risultati e della grande famiglia che si è creata. Frequento la palestra da aprile e tra allenamenti personalizzati a piccoli gruppi ed alimentazione mirata, non solo i risultati sono assicurati ma anche il bisogno di stare con loro. Grazie Francesco, Marco e Davide spero di rimanere un veterano.

Esperienza fantastica: Ho conosciuto Progetto Forma come posto, grazie al mio compagno. Inizialmente ero un po’ titubante essendo un contesto diverso da quello a cui ero abituata, sia perché non sapevo cosa aspettarmi e soprattutto per la mia ansia e timore nell’affrontare situazioni nuove. Però appena ho conosciuto Marco e successivamente anche Davide e Francesco, mi sono ricreduta. Ho trovato ragazzi veramente gentili, disponibili, alla mano e simpatici. Ti mettono a tuo agio, durante gli allenamenti sei seguito personalmente e corretto ove necessario e il clima è sempre allegro e scherzoso. Davide ti fa la dieta su misura e per nulla restrittivo e modifica se necessario e si trovano sempre dei punti di incontro per quello. Pian piano è come entrare a far parte di una nuova “famiglia” . Ne vale davvero la pena

Esperienza fantastica: Nel Progetto Forma ho trovato tutta l’empatia, il supporto e la professionalità che non solo mi hanno permesso di raggiungere risultati mai raggiunti prima, ma mi hanno fatto appassionare ad un mondo a cui, fino ad ora, ero distante. Un grazie speciale ai tre professionisti a capo di questo progetto e a tutti i miei compagni di corso, che ogni settimana trasformano un’ora di fatica in un appuntamento piacevole e soddisfacente.

Esperienza fantastica: Frequento progetto Forma da un mese circa,palestra piu’percorso nutrizione .Che dire,nonostante non abbia mai avuto esperienza , mi sento a mio agio grazie alla professionalità e soprattutto all’empatia di questo meraviglioso team che ti accoglie ,ti supporta e ti motiva a far bene .mi auguro di continuare il percorso e raggiungere grandi obbiettivi ,nel frattempo grazie mille per questo meraviglioso inizio.

Esperienza fantastica: Il mio percorso inizia a giugno 2022. Contatto Marco che si rende subito disponibile ad incontrarmi per ascoltare la mia storia e le mie necessità. Dopo neanche una settimana inizio questo percorso piena di paure, incertezze e credendo poco in me stessa e nelle mie potenzialità. Ormai sono passati più di due anni e non avrei mai pensato di raggiungere tanti traguardi sia negli allenamenti sia nella nutrizione; per questo, non posso che ringraziare Marco, Francesco e Davide che grazie alla loro professionalità e pazienza mi hanno sostenuto e accompagnato in questo percorso; e hanno creduto in me quando ancora io non ci credevo. Consiglio Progetto Forma a chiunque sia determinato a migliorarsi e a trovare un equilibrio fisico e mentale. Il team di Progetto Forma mi ha letteralmente salvato la vita e Marco, in particolare, sa che non esagero dicendo ciò.

Esperienza fantastica: Ho frequentato questa palestra per un percorso semestrale e sono super soddisfatto. Ho iniziato questo percorso con molta determinazione e ho empatizzato fin da subito con Marco. Il programma è davvero completo: ti seguono su allenamento e nutrizione in modo personalizzato. La dieta, creata da Davide, si è adattata perfettamente al mio stile di vita da turnista, senza farmi sentire mai troppo costretto o stressato. Anzi, è facile da seguire nel lungo periodo, grazie alla sua flessibilità. Gli allenamenti sono in piccoli gruppi (massimo 3 persone) o anche uno a uno, quindi c’è sempre molta attenzione su di te. Questo mi ha permesso di migliorare davvero tanto e di concentrarmi sui miei obiettivi oltre che divertirmi con Francesco! In più, la palestra offre masterclass nei weekend che sono un’ottima occasione per imparare nuove cose, scoprire tecniche diverse e approfondire vari aspetti dell’allenamento e della nutrizione. In generale, è il posto giusto se cerchi un percorso serio ma con un approccio pratico e personalizzato. Consiglio vivamente a chiunque voglia un cambiamento concreto e duraturo.

Esperienza fantastica: Per la prima volta una palestra in cui trovo piacere andare e in cui non ho interrotto la frequenza. L’assistenza di Davide Francesco e Marco , così giovani , ma preparati nei loro campi rende allenamenti , “dieta” e l’ambiente unici .

Esperienza fantastica: Ho iniziato da circa un mese il percorso in questa palestra e devo dire che è stata letteralmente la svolta! Non tanto per i risultati (che comunque stanno arrivando) quanto perché tutti questi ragazzi mi hanno convinto, dopo quasi trent’anni di immobilismo sportivo, che si hanno un sacco di benefici mentali e fisici nel seguire questo percorso. Ti seguono un sacco, ti stimolano, sono super social e non ti fanno mai sentire a disagio. Personal trainer dedicato per massimo tre persone, nutrizionista che ti checka ogni settimana da lontano e una volta al mese in presenza è un sacco di masterclass, incontri, momenti di socialità. Insomma super consigliata!!!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso da progetto FORMA quasi un anno fa, inizialmente facendo "solamente" palestra, dove finalmente sono riuscita ad avere una vera costanza negli allenamenti grazie alla competenza e alla professionalità dei ragazzi, che ti spingono sempre a dare il meglio. La vera svolta però è avvenuta quando ho deciso di iniziare ad essere seguita anche nell'alimentazione; questa è stata una scelta fondamentale nel mio percorso che mi ha portato ad avere risultati significativi sia in termini di ricomposizione corporea che un miglioramento di benessere generale nella vita di tutti i giorni. Non vedo l'ora di continuare su questa strada e raggiungere nuovi obiettivi al fianco di progetto FORMA!

Esperienza fantastica: Un percorso che ha segnato una svolta definitiva nella mia vita! Prima di iniziare, ero una ragazza con uno stile di vita totalmente sedentario ed iniziare un programma di fitness era una cosa che mi spaventava. Con Progetto Forma ho superato le mie paure e acquisito capacità che mi hanno permesso di cambiare la mia vita. Il coach Marco è stato fondamentale: con la sua empatia straordinaria, è riuscito a trasformare le mie insicurezze in fiducia, facendomi sentire più forte e motivata durante tutto il percorso di 7 mesi. Francesco, il personal trainer, sant’uomo! È preparatissimo e incredibilmente paziente Ogni allenamento è stata un occasione per crescere, non mi ha mai fatto sentire giudicata, ma mi ha sempre incoraggiata con il sorriso. Allenarsi con lui è stato divertente e stimolante, non solo fisicamente ma anche mentalmente. E poi c'è Davide, il nutrizionista, il cui supporto è stato semplicemente indispensabile. Grazie a lui ho imparato a vedere la dieta sotto una nuova luce: non più come una restrizione, ma come uno strumento per volermi bene. Sempre disponibile e pronto all'ascolto, mi ha insegnato che prendersi cura di sé attraverso l'alimentazione può essere una cosa sorprendentemente gratificante. In sintesi, questo team non mi ha solo aiutata a raggiungere i miei obiettivi, ma mi ha trasformata dentro e fuori. Se stai cercando un posto dove non sarai mai solo nel tuo percorso e dove ogni giorno ti sentirai più forte e più sicuro di te stesso, questo è il luogo giusto. Lo consiglio a chiunque voglia riscoprire il proprio potenziale, sentirsi finalmente in armonia con il proprio corpo e trovare quella forza interiore che non sapevi di avere.

Esperienza fantastica: È bello essere seguiti e monitorati da ragazzi in gamba e professionali come Davide, Marco e Francesco. Grazie ragazzi!

Esperienza fantastica: Ho aspettato un po’ prima di recensire questi ragazzi e il loro splendido lavoro. Dopo un anno, posso veramente dire che sono eccezionali in quello che propongono e estremamente professionali nell’esecuzione. Premetto che ho sempre fatto sport e non amo la palestra, ma volevo fare qualcosa per migliorare la mia forma fisica, anche in vista di un matrimonio. Ho deciso di iniziare questa esperienza con loro. Le difficoltà iniziali sono state tante, soprattutto la fatica fisica. Questa non è una palestra normale dove sei lasciato a te stesso con un scheda standard, senza sapere cosa fare; qui sei seguito sempre e in ogni movimento di ogni esercizio (ecco la professionalità a cui accennavo). Marco, Francesco e Davide sono stati molto bravi a motivarmi senza essere troppo invadenti. Hanno creato schede personalizzate per me, adatte ai miei obiettivi e alle mie preferenze. Nulla è lasciato al caso. Non ho ancora raggiunto gli obiettivi che vorrei, ma ci stiamo avvicinando e il miglioramento è costante e visibile. Sono sicuramente più consapevole della mia forza e di quanto posso spingermi negli esercizi, grazie anche ai loro insegnamenti sull’esecuzione corretta dei movimenti. Se cercate qualcosa che funzioni veramente, sia in termini di allenamenti che di nutrizione, vi consiglio vivamente Progetto Forma. Che stiate cercando di dimagrire, definire il vostro corpo o semplicemente allenarvi meglio, questi ragazzi sapranno darvi una mano. E, credetemi, iniziare ad andare in palestra può diventare piacevole con loro. Super consigliati!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con Progetto FORMA ormai 7 mesi fa, stanca di cedere alla mia poca costanza nell'attività fisica e alle prese con mal di schiena da posture sbagliate e vita sedentaria (oltre a qualche chilo di troppo). Non mi sono mai sentita a mio agio nelle palestre standard, dove i riferimenti e il supporto sono limitati da logiche di grandi numeri e dove mi sentivo spaesata e spesso inadeguata. Con Francesco e Marco ho cambiato il mio approccio e sono riuscita ad iniziare un percorso serio in palestra, con obiettivi possibili e risultati costanti e visibili. Agili e professionali, ci tengono e si vede. Consigliati a tutti e soprattutto a tutti quelli che avrebbero pagato abbonamenti in palestra senza mai andarci! Ovviamente anche l'alimentazione conta e il supporto di un nutrizionista preparato come Davide ha fatto ancora più la differenza!

Esperienza fantastica: Ho avuto modo di conoscere questo progetto grazie a Davide Filippini, ottimo nutrizionista!! È un ambiente che coinvolge, ti fa sentire a casa!! Consigliatissimo

Esperienza fantastica: Al top ! I migliori nel ferrarese Perfetti sotto ogni punto di vista Vuoi cambiare il tuo fisico ? Progetto FORMA fa al caso tuo !

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso al Progetto FORMA quasi un anno fa ed è stato il miglior investimento che potessi fare per la mia salute. Il team dei ragazzi costruisce un percorso modellato sulle proprie esigenze (sia tempistiche che fisiche ma anche mentali), ti spronano a fissare obiettivi pretenziosi ma che con il loro lavoro diventano raggiungibili. Mi sono sempre allenata ma con scarsi risultati e con il problema della poca costanza ma, grazie al loro costante supporto, adesso sono sempre spronata a mettermi alla prova e a prendermi cura di me. Allenarmi è diventato un piacere, seguire un piano alimentare senza troppe restrizioni è diventato possibile e alla fine c'è poco da fare: i risultati ci sono! Marco, Francesco e Davide sono dei veri e propri professionisti e non potrei chiedere di meglio!

Esperienza fantastica: Studio all’avanguardia e molto bello, pieno di attrezzi utili a far vedere i vari esercizi. Lo studio è sempre ordinato e molto pulito, è la perfezione. Ovviamente i ragazzi di Progetto Forma sono fantastici, molto gentili e amichevoli, formati su tutti i loro campi e disponibili per tutto

Esperienza fantastica: Studio funzionale, ben servito con ottimi strumenti

Esperienza fantastica: Progetto FORMA è tutto quello che vorresti per essere seguito nei minimi dettagli. Nello studio puoi intraprendere un percorso, che passo dopo passo, ti porterà a migliorare tè stesso a 360°. Allenamento, Nutrizione e Osteopatia sono solo la punta dell'iceberg che c'è dietro al lavoro di questi ragazzi. Non posso che consigliarlo!

Esperienza fantastica: Studio nuovo e ragazzi molto competenti e disponibili! Non penso esista di meglio in zona, consigliatissimo!!

Esperienza fantastica: Squadra di professionisti abili e preparati. Consiglio a tutti da chi vuole migliorare il proprio "fitness" a chi ambisce allo sport ad alto livello.

Esperienza fantastica: Studio di professionisti preparati e competenti

Esperienza fantastica: Ragazzi bravissimi e molto professionali

Esperienza fantastica: Non potevo trovare posto migliore, staff giovane, professionale, preparato simpatico e super disponibile. Ti senti in famiglia.

Esperienza fantastica: Ho deciso di intraprendere questo percorso e sono rimasta da subito piacevolmente colpita dalla professionalità del team e dalla capacità di spiegare concetti complessi in modo semplice e chiaro, anche a chi, come me, non è del settore. Non ho mai avuto la sensazione di essere giudicata o trascurata, ma, piuttosto di essere parte di una equipe che si preoccupa sinceramente del mio benessere. Ho notato come ognuno possiede una vasta conoscenza nel proprio campo e che tutti lavorano in modo sinergico per garantire i migliori risultati. Ogni sessione di allenamento è attentamente pianificata e personalizzata in base alle singole esigenze e obiettivi (obiettivo,il mio, che ho piacevolmente raggiunto senza problemi e ancor prima del tempo previsto). Non posso che elogiare questa squadra e consigliarla a chiunque fosse interessato a migliorare il proprio stato di salute e forma fisica.

Esperienza fantastica: Esperienza senza dubbio positiva dal primo giorno ho trovato accoglienza, simpatia e disponibilità . I ragazzi sono molto professionali e attenti ai tuoi bisogni e alle tue necessità , curano molto l esecuzione dell' esercizio in ogni dettaglio . Mi sento di consigliare un percorso con Progetto Forma a chiunque voglia seriamente prendersi cura di sé , anche per chi come me non ha ma messo piede in palestra .

Esperienza fantastica: Sono tre ragazzi giovani estremamente competenti, preparati e professionali! Hanno creato una realtà incredibile per il fitness e tutto quello che lo circonda! Sono loro cliente da anni e non posso che essere fiero e soddisfatto del percorso che sto seguendo con loro! Dopo un po’ che si sta in compagnia di questi ragazzi ci si sente davvero in famiglia e sono persone estremamente umane ed alla mano! Consiglio vivamente a chiunque voglia riprendere in mano la propria vita anche a piccoli passi perché saranno seguiti in ogni centimetro del loro percorso con tutto il supporto tecnico e morale possibile! Grazie a Marco, Davide e Francesco dei loro sacrifici che hanno fatto per dare questa esperienza a tutti quelli che si vogliono avvicinare al progetto FORMA. Grandissimi davvero!

Esperienza fantastica: Progetto Forma : un percorso che mi ha pienamente soddisfatto sotto tutti i punti di vista . Marco-Davide-Francesco,persone molto competenti,mi hanno aiutato a raggiungere i miei scopi con professionalità ed empatia, adeguandosi ai miei ristretti tempi disponibili ; lo consiglio a tutte le persone che vogliono raggiungere il propio obbiettivo