Urban Fitness Roma Fleming

L’allenamento con elettrostimolazione (EMS) Urban Fitness è un metodo di allenamento innovativo, la cui popolarità in tutto il mondo è cresciuta esponenzialmente negli ultimi anni. Attraverso questa tecnologia a impulsi possiamo stimolare e attivare diversi gruppi muscolari contemporaneamente. Lavorando sui diversi parametri (intensità, frequenza) e sulla scelta degli esercizi, si possono ottenere grandi risultati in breve tempo come tonificazione muscolare, dimagrimento, aumento del metabolismo basale.