Gyrotonic Spaziomovimento Trieste

Gyrotonic Spaziomovimento Trieste è un metodo di allenamento innovativo che permette di muoversi in maniera funzionale e dona al corpo forza, flessibilità ed equilibrio, tonifica e produce un aumento dei livelli di energia, migliorando la tua postura!!! Vieni a provarlo anche tu! Via San Francesco 15 Trieste

“Il respiro è il ponte che connette la vita alla coscienza, che unisce il corpo ai pensieri. Ogni volta che la mente si perde, il respiro è il mezzo che vi consente di riportarla indietro” (Thich Nhat Hanh)