Anam - Studio Yoga e Pilates

Esperienza fantastica: Riuscire ad armonizzare fisico ed energie è complicato. Alain riesce a farlo egregiamente con la pratica dell'orthobionomy.

Esperienza fantastica: L’ambiente del centro yoga Anam a Verona è molto ben curato e ci si trova subito a proprio agio. Le competenze di Alain insegnante di Yoga, Pilates e Orthobionomy sono sempre precise e dettagliate. Frequentare questo centro mi ha permesso di fare nuove e interessanti amicizie e di approfondire le discipline proposte. Mi piacciono sia lo yoga che il pilates e anche solo con una frequenza bisettimanale sento i risultati nel corpo e nella mente. È un po’ di tempo che pratico Ashtanga yoga il mattino dalle 7.30 alle 9. Mi piace cominciare la giornata con questa attività, sento la mente più calma e ricettiva e vado al lavoro con un sorriso di gratitudine. Grazie Alain

Esperienza fantastica: Centro curato ed accogliente

Esperienza positiva: Alain è molto professionale e un bravo insegnante.

Esperienza fantastica: Ho scoperto questo posto per caso ed è stata una bellissima scoperta. L'insegnante, Alain, è estremamente preparato, spiega chiaramente tutti i passaggi degli esercizi ed è attento all'esecuzione degli stessi. L'ambiente è accogliente e rilassante, come richiedono le pratiche trattate. Un posto che fa bene al fisico e all'anima.

Esperienza fantastica: Pur avendo avuto diverse occasioni nel corso della vita, non mi ero mai approcciata allo yoga. Avevo il preconcetto che fosse una specie di ginnastica destinata a persone molto flessibili. Poi un giorno Alain, che era già mio insegnante di Pilates mi ha incuriosito ed invitato a provare l'ashtanga yoga. Con la sua guida ho capito che, I miei, erano solo preconcetti. Lo yoga è soprattutto ascolto di sé. Ascolto del respiro, che ci guida nella pratica delle asana, ascolto del corpo per poter fare un passo indietro quando vediamo i nostri limiti, ascolto del cuore, per ritrovare la nostra parte spirituale. Ho iniziato a 60 anni ma, mettendoci impegno e costanza, ho fatto progressi in tutti i sensi. Lo yoga ha lavorato per me. Posso quindi solo ringraziare Alain, il mio insegnante, per aver piantato il seme, avendo cura che germogliasse. L'anno scorso ho anche iniziato il percorso per diventare insegnante di yoga (mai smettere di sognare) e, aldilà che possa realmente diventare (per me) una professione, ha continuato ad alimentare l'amore per questa disciplina che porta ad unire corpo, mente e spirito.

Esperienza fantastica: Mi trovo molto bene ! Alain il maestro è molto preparato, è un vero piacere seguirlo e frequentare i suoi corsi ! L' ambiente è semlpice e carino, a volte anche un po' magico durante le meditazioni guidate !

Esperienza fantastica: Bravissimo l'insegnante mi trovo veramente bene lo consiglio a tutti