Centro Hatha Yoga Asana

Centro Hatha Yoga Asana di Reggio Emilia. Corsi collettivi: rieducazione degli squilibri posturali e respiratori, nel rispetto delle condizioni fisiche ed emotive dei partecipanti. Corsi individuali: pratica in funzione delle esigenze e delle condizioni del singolo. Momenti di approfondimento teorici.

l'orientamento circolare e ciclico della didattica permette di inserirsi in un qualunque momento in un corso e di ottenere, nel giro di alcuni mesi, una solida base per la pratica personale.

momenti di approfondimento teorico, per conoscere meglio le basi storiche, culturali, filosofiche e gli aspetti scientifici di questa antica disciplina. 

Continuo a studiare con la Maestra Rosanna Mainini ininterrottamente fino al 2013, anno in cui mi offre di proseguire il suo lavoro di insegnante e di dirigere la scuola che tuttora porta il nome da lei creato: Centro Hatha Yoga Asana. Nome rimasto in segno di profondo riconoscimento per tutti gli insegnamenti ricevuti.

Lascio così il mio lavoro “sicuro” in azienda mossa dalla forza prorompente che la pratica yoga aveva avuto su di me arricchendo la mia esistenza sotto ogni punto di vista e che volevo condividere con più persone possibili bisognose di scoprirsi e di entrare in contatto con se stesse e con il proprio immenso potenziale.

Nella mie classi conduco pratiche sicure, adatte a tutti, con particolare attenzione agli allineamenti e rispettando le possibilità di ognuno in una continua danza tra disciplina e gioco.

Continuo i seminari di approfondimento con : Bruno Baleotti, Alberto Vezzani, Piero Vivarelli, Caterina Cortellini, Cristian Sassi, Andrea Boni, Sianna Sherman, Barbra Noh, David Regelin, Carrie Owerko, Desiree Rumbaugh, Ambra Vallo, Celeste Pereira, Carlo Pomeda, Jaye Martin, Arely Torres,Adam Ballenger.