MA TSUN KUEN STUDIO

Fondata nel 2011, il nostro obiettivo è quello di  migliorare ogni giorno massimizzando il nostro potenziale attraverso un’arte chiamata Tai Chi Chuan.

Tutto e niente. Gli esercizi non sono tanto diversi da quelli che insegnano altre scuole, ma quello che è totalmente diverso è il modo in cui vengono insegnati, partendo da un punto di vista pratico e del lavoro in coppia per  capire perchè ogni essercizio deve essere fatto in una maniera e non in un’altra.

MTK Taijiquan utilizza l’idea di cedere quando arriva l’attacco dell’avversario, assorbendo, deviando e rivolgendo la sua forza contro lui stesso e aggungiendo in quel momento la nostra. Quindi il nostro stile di Tai Chi Chuan, essendo tradizionale, si basa sul principio di “nascondere il ferro nel cotone”.

Le chiavi per avere una buona salute sono: fare esercizio, curare l’alimentazione, coltiva-re uno stato mentale  positivo, sereno , limitare lo stress e curare la postura. Una postura corretta aiuta a migliorare lo stato di salute in generale, migliorando la colonna, le articolazioni e tonificando il sistema muscolare.