Palestra Judo Sakura A.S.D.

JUDO

Nelle intenzioni dell’insegnamento vengono considerate tutte le necessità degli atleti verso il corretto sviluppo del proprio ruolo in questo particolare ambito sportivo, nello specifico:

Il corso per gli adulti lascia spazio e libertà di allenamento sia all’atleta  non-agonista che all’atleta agonista. Le lezioni prevedono l’apprendimento e lo sviluppo delle tecniche, sia in piedi che a terra, e lo studio delle loro varianti, attraverso l’ uchi-komi prima e il randori poi. Quanto appreso trova poi applicazione nell’ambito della competizione sportiva, nello studio del kata e della difesa personale.

L’intenzione del corso ragazzi è di coinvolgere i ragazzi in attività di gruppo, nel rispetto di se e degli altri per sviluppare i principi di amicizia e mutua prosperità, attraverso l’apprendimento delle tecniche di base.