
Palestra Planet Fitness









Informazioni su Palestra Planet Fitness
eXtreme Lab s.s.d.rl: Sala pesi, Boxe, Crossfit, Sale corsi, Danza, Pole dance, Danza aerea.
LA PALESTRA
Since 1996
Sala Body-Building con più di 70 postazioni e quintali di pesi, per allenarti quando vuoi con istruttori e istruttrici qualificati.
Da sempre il nostro interesse sta nel fornirvi i macchinari ideali per il vostro allenamento.
Dalle macchine più tecniche ed evolute al vecchio e classico bilanciere, il tutto per coordinare un allenamento efficace e completo.
Si ricorda il servizio Personal Trainer e rieducazione motoria post-trauma o post-intervento.
EXTREME LAB
L’eXtreme Lab, la grande sala dedicata al Cross Fit al Power Lifting e alla Danza Aerea.
Lezioni di Cross Fit, TRX, Kettlebell nel lato nord e poi, sul lato sud, area Power Lifting e scuola di circo con Tessuti, Cerchio, Trapezio.
Un Lab veramente eXtremo!
SPINNING
Attività aerobica/anaerobica di gruppo su bicicletta stazionaria.
La lezione si svolge in gruppo, con la guida di un istruttore che, pedalando a sua volta, detta i ritmi di pedalata e dà le indicazioni agli atleti parlando tramite microfono.
Le lezioni durano circa un’ora e offrono un ottimo allenamento cardio vascolare.
PILATES
Insegnanti: Nadia Tinti (Yoga full body) e Claudio Balbi (Pilates e Fit circuit)
Il Pilates è un tipo di ginnastica (metodo fitness) di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul controllo della postura tramite la “regolazione del baricentro” – a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. Dovrebbero trarre vantaggio dall’esecuzione regolare di Pilates soprattutto la colonna vertebrale e il controllo dell’equilibrio.
SALA PESI
Da sempre il nostro interesse sta nel fornirvi i macchinari ideali per il vostro allenamento.
Dalle macchine più tecniche ed evolute al vecchio e classico bilanciere, il tutto per coordinare un allenamento efficace e completo.
Si ricorda il servizio Personal Trainer e rieducazione motoria post-trauma o post-intervento.
POWER LIFTING
Coach: Marco Clementi
Il POWER LIFTING consiste nel sollevare il massimo peso possibile negli esercizi di squat, distensione su panca e stacchi da terra. Saper fare bene questi esercizi fondamentali è la base per allenarsi bene, avere propriocezione del proprio corpo e riuscire ad eseguire al meglio qualsiasi altro esercizio.
Se si vuole diventare forti è sicuramente la disciplina consigliata
Allenamenti di Power Lifting con servizio personal dedicato
Servizi, macchine e classi dirette
Palestra Planet Fitness: Opinioni
Esperienza fantastica: Palestra migliore di Senigallia sopratutto per l'ospitalità e la gentilezza dello staf
Esperienza fantastica: Di passaggio a Senigallia, mi sono fermato qui per un allenamento post lavoro. Ho usufruito di un singolo ingresso. Ottima palestra, con tutto il necessario (anche oltre). Attrezzatura non nuova (Panatta), ma tenuta bene e in ordine. Area polifunzionale attrezzata crossfit, functional training, TRX, ecc… Secondo i miei standard, è assolutamente consigliata. Sarà per me un riferimento durante i miei futuri viaggi in zona.
Esperienza fantastica: Ambiente pulito e accogliente e Nicola il personal trainer molto gentile, paziente e professionale.... Si sta bene.. Molto bene
Esperienza positiva: Ho fatto tappa alla palestra trovandomi in ferie a Senigallia. Luogo attrezzato (anche se macchine non molto nuove) e ampio e adatto per bodybuilding o powerlifting.
Esperienza fantastica: Palestra molto completa ben attrezzata e professionale : mi ha colpito la presenza di un defribillatore ,un dettaglio che testimonia la cura e la professionalità dei titolari che non sottovalutano aspetti molto importanti come la sicurezza dei propri clienti. Consigliato!
Esperienza fantastica: Ho iniziato da poco, ma è davvero un posto figo!..dove ti senti bene..
Esperienza fantastica: Ottima palestra con diversi corsi che puoi fare con lo stesso abbonamento della sala pesi. Yoga, pilates crossfit, ecc... Mi sono trovato benissimo e mi stanno facendo divertire molto. Non pensavo che andare in palestra fosse così divertente. L'orario è dalle 9.00 alle 21.30. Personalmente avrei preferito che aprissero un'ora prima. Apertura 8.00 sarebbe fantastico.....bene comunque
Esperienza fantastica: Pláž v noci
Esperienza fantastica: Bellissima palestra personale insegnante professionale, organizzato e pieno di fantasia. Staff molto simpatico, attento alle esigenze e alle novità.
Esperienza fantastica: Ho iniziato da poco ed ho trovato uno staff eccellente, competente, accogliente, sempre con un gran sorriso ed una rara gentilezza. Elementi fondamentali per essere accompagnati nel percorso personale che nasce prima dall'impegno emotivo che da quello fisico. Sono già innamorata e sicuramente continuerò a frequentare Planet Fitness con molto entusiasmo, sicura di essere supportata da persone fantastiche. Grazie grazie grazie!!
Esperienza fantastica: Una bella sala pesi, più altre 3 sale grandi dove ci sono corsi sia per adulti che per bambini....titolari e operatori competenti e disponibili
Esperienza positiva: Palestra incredibilmente attrezzata, molto di più di tutte le altre palestre della zona. I prezzi però sono sensibilmente più cari rispetto alle altre palestre, o almeno lo erano quando ci sono andato diversi anni fa.
Esperienza fantastica: Fantastico.... Staff accogliente e competente.... Ambiente molto familiare... La Nadia esplosiva, Tony super regista e coordinatore....Claudio, Nicola, non sono da meno attenti e premuroso nel loro operato.. etc etc Ottima scuola di danza classica e moderna.. Lo consiglio a tutti.. Ragazzi e over
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