Bono Academy - Scuola di Arti Marziali e Sport da Combattimento (JKD, MMA, Brazilian Jiu-jitsu, Kickboxing, Thaiboxing, Boxe) Sesto San Giovanni (Milano)

Esperienza fantastica: Being able to attend the Bono Academy’s course was a great pleasure. Sifu Bonomelli’s professionalism is impressive and was teaching me new methods and techniques which are very helpful both in the ring and on the street. I would recommend the Bono Academy to every individual (men and women) as apart from the martial art you can learn self defense and survival techniques. Botond N.

Esperienza fantastica: Arriverò dritto al punto: vuoi imparare a difenderti? Bono Academy è la scelta giusta. Non è uno slogan, ma la semplice verità. Ho iniziato quasi 2 anni fa con loro e sono attualmente cintura arancione di Jeet Kun do/Kali Filippino, sto sempre di più apprezzando queste 2 arti marziali e oltre ad apprendere e migliorare svariate tecniche, prese e la mia propedeuticità alla disciplina, ho imparato cosa siano l'autocontrollo e la decisione nel sapersi diffendere ma soprattutto contrattaccare. Consiglio vivamente di provare almeno la prima settimana per poter avere un assaggio di quali nozioni si possono apprendere dai preparatissimi Sifu dell'accademia!

Esperienza fantastica: Mai stata così più contenta di aver scelto questa palestra per le mie figlie, che stanno frequentano da più di 10 anni

Esperienza fantastica: Bravissimi, continuate cosi!

Esperienza fantastica: Ambiente molto accogliente ma soprattutto i maestri

Esperienza fantastica: Una vera palestra di arti marziali e sport da combattimento con dei corsi anche di autodifesa... super accessoriata .. gabbia , ring , sacchi a volontà, mega tatami per bbj, e una sala piu tradizionale ... Roberto il proprietario è un vero cultore delle arti marziali ... divulgatore , ricercatore sempre attento alle ultime evoluzioni... io lo conosciuto da poco ma lo conoscevo gia nei numerosi articoli e video letti negli anni 80/90 sui mensili di AM. Insomma una mega palestra guidata da un vero pioniere del jkd meglio di cosi ....

Esperienza fantastica: Abbiamo iscritto il figlio fin dai 6 anni di età. Molto buono l'approccio, insegnano bene e sono davvero cordiali. Insegnanti professionali e ben preparati. Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Professionalità e ambiente! Grazie per avermi accolta in questa grande famiglia marziale!

Esperienza fantastica: Frequento questa Accademia da diversi anni e devo dire che mi trovo molto bene a livello tecnico, umano e organizzativo. Grazie ragazzi! Fiero di essere vostro allievo!

Esperienza fantastica: Ho frequentato da bambino il corso Little Dragons e, successivamente, il corso Young Kickboxing, un percorso sano e formativo che consiglio a tutti, data l’umanità e la grande passione per le arti marziali e gli sport da combattimento che ho trovato in Bono Academy.

Esperienza fantastica: Molto accogliente istruttori professionali una famiglia

Esperienza fantastica: Bellissima palestra e istruttori molto preparati. Io la frequento già da qualche anno. Ho iniziato frequentando il corso di Difesa donna dopo di che non l'ho più lasciata.

Esperienza fantastica: Top

Esperienza fantastica: Mi sono iscritta da poco al corso di kickboxing, mi sono trovata da subito molto bene, lo consiglio vivamente soprattutto a chi deve scaricare tensione e stress e imparare a difendersi. Oltre a questo, ti aiuta a tonificare e a mantenerti in forma.

Esperienza fantastica: Ottima palestra, istruttori molto bravi e capaci, inoltre è un posto molto pulito. Ormai lo frequento da tanti anni e sono molto soddisfatto

Esperienza fantastica: Ti fa venire voglia di combattere

Esperienza fantastica: Sono capitata alla Bono per caso, 5 anni fa, ad Agosto. Era l'unica palestra aperta in quel mese. Mi ha portato un amico che aveva frequentato il corso di JKD con Sifu Bonomelli qualche secolo prima. Io non ho mai praticato arti marziali. Mi ero sempre detta: non fanno per me! Nel mese di agosto (tutti gli anni) si possono tutte frequentare tutte le discipline. Ne ho approfittato e le ho provate tutte. Ho cominciato con il corso di Hardened Target, quello che sentivo più mio. Poi ho aggiunto la Boxe, poi ho aggiunto JKD e per ultima la Kick Boxing. Istrutturi preparati, professionali e aperti al dialogo e alle novità. I corsi di difesa personale, brutto da dire, si devono adeguare a come cambia la violenza nel mondo reale. E la Bono lo fa! 5 anni di Hardened Target e mai un anno uguale. Grazie a tutti, di cuore! Anche per lo sforzo fatto per mantenere alto il livello dei corsi durante il brutto periodo del COVID-19

Esperienza fantastica: Personale ed istruttori molto competenti, disponibili e preparati. La palestra è ben attrezzata pulita e sempre in ordine. Frequento solo da un anno ma finora è stata una bellissima esperienza sportiva che mi ha fatto crescere anche a livello personale. Non ringrazierò mai abbastanza il caso/fortuna di essere capitato in questa ambiente sportivo. Mi sento per questo di consigliarla caldamente a chi non la conosce ancora.

Esperienza fantastica: Sono in Bono Academy da meno di un anno, dopo aver praticato arti marziali presso altre palestre per due decenni. Ho trovato presonale cortese, ottima comunicazione, maestri molto preparati, un ottimo ambiente, grande attenzione agli allievi ed alla loro preparazione. Non credo si possa chiedere di più e meglio. Un enorme grazie.

Esperienza fantastica: Accademia buonissima. Lezione di Brazilian Jiu-Jitsu straordinaria. Ambiente come in casa. Mi trovo benissimo qui. Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Bellissima palestra! Sono 8 anni che sono qui e non c'è giorno in cui mi menta della mia scelta! Consigliatissima a tutti gli amanti delle arti marziali, davvero!

Esperienza fantastica: Palestra molto bella e pulita, ambiente serio istruttori ad altissimo livello. Ho solo esperienza nel corso kickboxing night e sono pienamente soddisfatto.

Esperienza fantastica: A great academy with top-notch instruction, a wonderful atmosphere, and great facilities!

Esperienza fantastica: ciao a tutti ho frequentato il corso di Boxe che poi ho dovuto lasciare causa mio trasferimento all estero...mi sono divertito tantissimo ... e ho trovato personale qualificato e disponibile... consiglio a tutti un eserienza in questa palestra ....

Esperienza fantastica: Scuola fenomenale da ogni punti di vista. Staff gentilissimo e piacevole, livello tecnico degli istruttori altissimo, spazio grande e molto bello. Se siete interessati alle arti marziali, la Bono Academy e' un' ottima scelta.

Esperienza fantastica: Ottimo luogo per apprendere la DISCIPLINA delle ARTI MARZIALI. Boxe, kickboxing, thai-boxing, jeet-kune-do e molto altro. Bravissimi e molto competenti tutti gli istruttori dello Staff!

Esperienza fantastica: The best!!!

Esperienza fantastica: Difficile trovarle un difetto! Per le arti marziali e gli sport da combattimento: questo è il posto. Programmi in continua evoluzione, ottime attrezzature e locali, ottimo il bagaglio tecnico degli istruttori, incredibile spirito di gruppo tra i praticanti, professionalità e cordialità da ogni membro dello staff. Caldamente consigliato per ogni età e livello di preparazione!

Esperienza fantastica: Scuola serissima che unisce ad un ambiente informale istruttori preparati e validi per ogni livello di preparazione. Personalmente ho frequentato il corso di pugilato del sabato pomeriggio e devo dire che seppur vecchietto ( anni 51) sono stato aiutato da un bravissimo Coach che e' riuscito a creare da un gruppo di praticanti anche un gruppo di amici. Accademia consigliata, vivamente.

Esperienza fantastica: Bellissimo ambiente con corsi interessanti ed istruttori molto validi! La consiglio a tutti, non solo agli amanti delle arti marziali...

Esperienza fantastica: Molto più di un semplice posto dove imparare le arti marziali La professionalità va a pari passo con uno spirito di appartenenza e le possibilità di crescita che la Bono può offrirti in tante discipline ma sempre con dei valori umani morali etici che raramente si trovano tutti nello stesso posto e persone

Esperienza fantastica: L'Accademia di arti marziali x eccellenza e ora anke presente con sport da combattimento su ring e gabbia! Personale ed insegnanti attenti alla crescita d ogni singolo individuo in un contesto nuovo e moderno. Consigliato!!

Esperienza fantastica: Una scuola di ARTI MARZIALI unica,sono 4 anni esatti che pratico sport da combattimento in BONOACADEMY e consiglio a tutti i ragazzi questa palestra dove si è seguiti da istruttori professionali e qualificati nel settore .

Esperienza fantastica: In BonoAcademy ho trovato l'ambiente perfetto per poter imparare e praticare al meglio il Jeet Kune Do. Istruttori qualificati e molto preparati mi stanno accompagnando passo dopo passo in questo percorso di apprendimento. Sono fiero di aver scelto questa Accademia di Arti Marziali!

Esperienza fantastica: Palestra di arti marziali e sport da combattimento unica nel suo genere a Milano. Attrezzatura di qualità superiore. Istruttori preparati e amanti del proprio lavoro. Gabbia, ring, foresta di sacchi di allenamento.. C'è solo da provare per rendersene conto ...

Esperienza fantastica: La bono academy va vissuta. E' un viaggio nel mondo delle arti marziali. La vastità di corsi permette a chiunque di trovare la propria strada, sia essa quella dello sport da combattimento o sia quella delle arti marziali più esotiche, passando attraverso il combattimento a mani nude o sperimentando il combattimento armato. Il tutto con un filo conduttore: livello tecnico e didattico eccellenti. Inoltre l'ambiente, lontano dai fanatismi, crea un'atmosfera di rispetto e cordialità tra i praticanti, permettendo anche al principiante di non sentirsi l'ultimo della classe, ma al contrario, un nuovo membro della famiglia.

Esperienza fantastica: Eccellente e ultra-accessoriata struttura, non solo per gli sport da combattimento ma anche per l'approfondimento delle arti marziali tradizionali del Sud-Est asiatico. Particolare menzione per la pratica del Pencak Silat indonesiano, i cui elementi in questa sede abbandonano le consuete vesti esoteriche, grazie alla ricerca della massima praticità e alla robusta metodologia di insegnamento.

Esperienza fantastica: Se cercate una vera scuola di arti marziali, la Bono Academy fa al caso vostro. L'ambiente sano, la disciplina, la preparazione del maestro e dei suoi istruttori fanno di questa scuola un vero gioiello.

Esperienza fantastica: Arti marziali classiche e moderne, difesa personale a 360° e sport da combattimento per tutti i gusti. Tutta l'attrezzatura di qualità necessaria alla tua pratica, per poter crescere e partire dal non aver mai fatto nulla fino in fondo al tuo percorso, qualunque esso sia. Che tu sia un amatore, un agonista, una persona che vuole stare in forma o una persona che ha necessità di imparare a difendersi qui trovi il corso giusto per te. Questa è la Bono Academy.

Esperienza fantastica: Presso la Bono Academy, frequento il corso di Brazilian Jiu Jitsu sotto la guida di istruttori molto validi e preparati, in grado di trasmettere la loro esperienza agli allievi. Appassionarsi al Brazilian Jiu Jitsu è inevitabile! E questa Accademia è il posto giusto per iniziare questo percorso formativo.

Esperienza fantastica: Il motto di questa scuola di arti marziali è "where things happen"; cercherò di spiegarvi il perchè. La Bono Academy è un luogo dove prendersi del tempo per se stessi crescendo umanamente e tecnicamente, migliorando il proprio bagaglio sociale e marziale a contatto con persone con le quali si condividono sogni e ambizioni. Un contesto professionale dal clima cordiale dove poter intraprendere la pratica di svariate discipline tra cui Jeet Kune Do (il titolare è allievo diretto di Dan Inosanto), Kali, Silat, Boxe, Mixed Martial Arts, Grappling, Tai Chi e allenamenti qualificati e mirati con il Functional Training. Da non diimenticare il corso di Difesa Donna, unico nel suo genere in Italia. In un contesto organizzato, ben strutturato e ricco di attrezzatura, in una sala pratica pulita dove non manca nulla per allenarsi, troverete sicuramente un luogo dove le cose accadono (where things happen) e, frutto del duro lavoro, nel giro di alcune settimane si noterà subito un miglioramento fisico e mentale. Fortemente consigliata per gli amanti delle arti marziali a tutto tondo, la Bono Academy è una vera famiglia marziale dove tutti troveranno il loro spazio, lontani dalla frenesia del lavoro e dal torpore dell'ozio.

Esperienza fantastica: Anni fa ho frequentato il corso Difesa Donna, nonostante tutte le mie colleghe mi dicessero - tanto a noi non capita - ho risposto - speriamo... - L'ho trovato molto interessante!! Comunque, l'idea di saper "come" reagire nel momento del bisogno, mi ha reso più sicura e più attenta alla realtà che mi circonda!!

Esperienza fantastica: Ottima struttura !!! in particolare la sala Kombat ,spaziosissima e Attrezzata per ogni sport da combattimento, dal ring alla gabbia .. fino a un tatami di ultima generazione . Senza tralasciare che ci sono a disposizione oltre 10 sacchi , colpitori etc,,, altro elemento fondamentale e' la professionalita' e la preparazione degli istruttori ! Il Maestro Roberto Bonomelli e il suo staff sono persone gentili , disponibili e professionali . In sostanza TOP!

Esperienza fantastica: Per chi volesse fare una disciplina di arti marziali e il posto ideale.Io vado a fare pugilato sabato pomeriggio per 2 ore e mezza,avete letto bene "sabato",sono poche le palestre che offrono l'occasione di fare un corso nel wikend,per chi durante la settimana non a il tempo.Un bel posto è un bel ambiente,poi una palestra molto attrezata per gli sport da combattimento,con gabbia,ring,è una grande zona tatami.

Esperienza fantastica: Semplicemente STUPENDA!!! Ho sempre voluto fare arti marziali, ma vuoi perché i genitori credono sia meglio fare altri tipi di sport, vuoi perché a volte si rimandano le proprie scelte perché ne passano avanti delle altre o iniziato il mio percorso da praticante di Arti Marziali solo nel 1998. In quel periodo stavo cercando una palestra nella quale si praticasse un’arte marziale tradizionale e affascinate, come l’Aikido o il Kung Fu (non avevo le idee molto chiare). Ho avuto la fortuna di conoscere e poi provare una lezione del Maestro Roberto Bonomelli, uno dei massimi esperti in Italia di Jeet Kune Do (e non solo). Da allora ho continuato a seguire il Maestro Bonomelli e la scuola Bono Accademy che negli anni è cresciuta e si è migliorata. Una grandissima nota di merito va fatta per tutti gli istruttori altamente qualificati che seguono gli allievi con professionalità e attenzione. C’è un forte spirito di gruppo e di amicizia che lega tutta la scuola. Essendoci corsi per tutte le età e offrendo un’ampia scelta di corsi, penso che se i miei genitori avessero conosciuto questa palestra quando ero un bambino, forse avrei iniziato a praticare molto prima

Esperienza fantastica: Bono Academy offers one of the most complete and finest Martial Arts Training centers. The modern "state of the art" facility is equipped with everything necessary for training everyone from Little Dragons, children and teens, people interested in fitness or practical personal protection, to the serious practitioners in competitive Boxing, Kickboxing, Brazilian Jiu Jitsu and more. Art, sport, competitive, and combat training in the Indonesian, Filipino and other arts include JKD, Kali, Silat, and Thai Boxing, along with effective Personal Protection and training for Private Security and Law Enforcement Officers are all offered and professionally taught. This is not a place where you'll learn whatever the Instructor feels like teaching in that class. All courses are curriculum based and taught by experienced Instructors trained to teach those classes. These include the Difesa Donna course, developed by the Director of the Academy Roberto Bonomelli, himself one of the early martial arts pioneers in Italy. Bono Academy is a clean and beautiful facility, welcoming and family oriented, professionally run by an experienced and caring staff. We visit there often, looking forward to each trip.

Esperienza fantastica: Centro di eccellenza per lo studio delle arti marziali e gli sport da combattimento a livello sia agonistico sia amatoriale. Attrezzature di ottima qualità e Istruttori, di alto livello tecnico. La cordialità dello staff e il supporto degli allievi anziani, secondo i canoni della 'Famiglia Marziale', agevolano l'approccio dei neofiti di ogni età.

Esperienza fantastica: Era l'anno 2001 quando conobbi per la prima volta il Maestro ( Sifu ) Roberto Bonomelli: il primo istruttore italiano diplomato dal leggendario Maestro dei Maestri ( Sigung ) Dan Inosanto. Sono passati oltre 15 anni e posso esser orgoglioso di dire che non avrei potuto conoscere l' arte di Bruce Lee in modo così approfondito e completo da nessun' altra parte. La Bono Academy è l' unica palestra in Italia dove si possono imparare le arti marziali secondo la filosofia ed il metodo di Sijo Bruce Lee. Ogni anno vengono inoltre organizzati seminari con i Migliori Maestri per poter approfondire ( proprio come faceva Bruce Lee ) gli argomenti trattati durante le varie lezioni. Inoltre la scuola può essere frequentata da tutta la famiglia: il papà può praticare il Jeet kune do e il kali, la moglie il corso di difesa donna, il bambino piccolo il corso little dragons, il bambino più grande il corso di pugilato ecc.... Tutto si potrebbe riassumere così: la BonoAcademy è la grande famiglia per una grande famiglia !

Esperienza fantastica: Bono Academy personalmente, ha rappresentato nel corso del tempo tante cose: inizialmente voglia di riscatto nei confronti di me stesso e del mondo che mi circondava. Poi attraverso l'incontro con le persone che la frequentano, si è trasformata in luogo non solo di crescita e di maturazione, ma di maggiore consapevolezza di se stessi attraverso la passione, la condivisione ed il godimento della qualità dell'insegnamento delle arti marziali che ogni membro dello Staff offre all'interno dell'Accademia. Come allievo mi sono sentito sempre considerato e aiutato in questo processo di crescita. Oggigiorno continuo ad essere un allievo ma ho inoltre l'onore ed il piacere di restituire a mia volta il bene che mi è stato donato, offrendo l'esperienza, la passione e la professionalità che ho maturato, mettendola al servizio degli altri nell'insegnamento della disciplina marziale. Il cammino continua, si evolve e si trasforma come l'essenza della vita stessa... . Fate un salto e non verrete delusi! Walk on folks

Esperienza fantastica: Ho trovato la Bono Academy tramite internet (era il 2004). Cercavo una palestra dove si praticasse il Jeet Kune Do, disciplina ideata dal mio idolo di sempre: Sijo Bruce Lee. Quando ho iniziato a praticare il JKD, la Scuola non aveva ancora una sede propria: ci si allenava nella palestra di una scuola media di Sesto San Giovanni: era tutto spartano tranne la professionalità del Direttore Tecnico Roberto Bonomelli e degli istruttori da lui diplomati che davano una mano durante la lezione. Da allora la Bono Academy è cresciuta, ha una sede propria, la palestra è riccamente attrezzata sia per quanto riguarda l’attrezzistica che per il comfort. Svariate le discipline marziali che si possono praticare: Jeet Kune Do, Kickboxing/MMA, Grappling, Boxe, Little Dragons (JKD per bambini) Taiji-quan e Difesa Donna: il Metodo di Antiaggressione femminile ideato dal Maestro Roberto Bonomelli, che in Italia non ha eguali per quanto riguarda validità, completezza ed innovazione. Non si tratta infatti dell’ennesima disciplina marziale o da combattimento spacciata per difesa personale ma di un metodo studiato per le donne e basato sulla fisiologia e fisicità delle donne, anche quelle che non hanno mai praticato nulla di fisico in vita loro… Ma la Bono Academy è anche altro: una Scuola fatta di persone che con gli anni sono diventati amici. Una grande famiglia dove il rispetto viene al primo posto, dove puoi praticare la tua disciplina preferita assieme all’Allievo più anziano senza sentirti l’ultimo arrivato e dove con costanza, allenamento, impegno e disciplina, e solo con questi… i risultati arrivano.

Esperienza fantastica: Ero timoroso ad iniziare un percorso negli sport da combattimento ma qui ho trovato degli istruttori che mi hanno condotto per mano. Ottimo il corso di Kickboxing !

Esperienza fantastica: Sono 10 anni che frequento la Bono Academy e in tutto questo tempo ho sempre trovato qualcosa di nuovo e di stimolante da imparare e praticare. E' l'unica palestra che è in grado di offrire la possibilità di apprendere il JKD in diretta discendenza dal suo fondatore, Sijo Bruce Lee. Il programma di JKD è davvero ampio e ogni anno, come vuole la filosofia del suo fondatore, viene integrato con elementi nuovi ed efficaci. Ci sono poi anche tutti gli altri corsi, un'offerta talmente vasta che in pochi a Milano possono vantare, anzi potrei dire nessuno per quanto di mia conoscenza. Oltre al bagaglio tecnico degli istruttori bisogna anche considerare l'attrezzatura professionale a disposizione e lo spazio disponibile. La palestra ha infatti di recente più che raddoppiato la superficie disponibile, dotandosi anche di un ring regolamentare. Se si è appassionati di Arti Marziali, o se semplicemente si vuole entrare in contatto con esse, la Bono Academy è la scuola ideale.