Informazioni su A.S.D. Tanit Studio Pilates

Via Madonna 19
20037, Paderno Dugnano
+39 02 9904 0451

Orari di apertura

  • lunedì: 08:30–19:30
  • martedì: 08:30–19:30
  • mercoledì: 08:30–19:30
  • giovedì: 08:30–19:30
  • venerdì: 08:30–19:30
  • sabato: 09:00–12:00
  • domenica: Chiuso

Il Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità ai movimenti ritmicamente correlati con il respiro, il risultato è un diretto effetto di benessere sulla mente e sull’umore. ll metodo nacque all'inizio del '900, quando un esperto trainer di nome Joseph Pilates si propose di fondere i principi delle discipline orientali e occidentali in una nuova tecnica da lui chiamata Contrology: la mente e il corpo cooperano nell'esecuzione di movimenti precisi, fluidi e controllati per migliorare non solo la forma fisica ma anche la consapevolezza di sé.

Il Pilates è studiato per allungare, tonificare, rinforzare e bilanciare il vostro corpo, andando a lavorare sulla muscolatura profonda, cosiddetta posturale, trasformandovi e modellandovi, da dentro per fuori.

Il Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità ai movimenti ritmicamente correlati con il respiro, il risultato è un diretto effetto di benessere sulla mente e sull’umore.

Servizi, macchine e classi dirette

Pilates

A.S.D. Tanit Studio Pilates: Opinioni

4.8/5 (13 Opinioni)
Cinzia Toja 2 years ago

Esperienza fantastica: Ho frequentato dei corsi, locali puliti, cordialità e professionalità

Patrizia Bregoli 2 years ago

Esperienza positiva: Mi sono rivolta a loro per problemi schiena e vari. Fatta valutazione di cosa era adatto a me e eseguito una serie di sedute singolarmente. Professionali e seguono attentamente gli esercizi che vengono fatti valutando di volta in volta la situazione . Consiglio sicuramente .. io ho già programmato prossime sedute e altro ciclo visto che ne traggo beneficio..

Michela Bassanello 2 years ago

Esperienza fantastica: Solo amore per questa associazione di Pilates che mi sta letteralmente salvando collo e schiena. La signora Arianna è gentilissima e Marco è un insegnante favoloso e molto attento, capace di trattare e seguire ogni persona presente in sala con professionalità e sensibilità, ma anche tanta simpatia e ironia. Lo studio è pulito, accogliente e molto ben equipaggiato. L'offerta include sia pilates Mat e sia attrezzi, inoltre la formula di iscrizione è comodissima e non vincolante perché prevede pacchetti da 10 lezioni rinnovabili. Super consigliato!!

NADIA GORNO 2 years ago

Esperienza fantastica: Professionalità, cordialità, disponibilità, competenza e passione. Che dire? Gli ingredienti ci sono tutti. Ottimo Centro

Agostina Maglia 2 years ago

Esperienza fantastica: Ottima esperienza a pilates, ambiente familiare, insegnante qualificato e simpatico,si lavora molto bene con Marco.

Denise Lucia Pizzo 3 years ago

Esperienza fantastica: Ginnastica posturale individuale molto efficace.

Lorella Perle 3 years ago

Esperienza fantastica: Buona accoglienza, i tutor sono professionali, sedute di pilates seguite e personali, prezzi in linea con il mercato. La differenza che fa, è l'attenzione per la persona, insomma ti senti a casa

TITO Castellan (Sid) 3 years ago

Esperienza fantastica: Ottimo centro, curato nel particolare.

TITO Castellan 4 years ago

Esperienza fantastica: Ottimo centro, curato nel particolare.

Davide Giansoldati 4 years ago

Esperienza fantastica: Insegnanti preparatissimi sul pilates, macchine e accessori per centinaia di varianti di esercizi, tutto in un clima familiare che ti fa sentire a casa.

Cinzia Cotifava 6 years ago

Esperienza fantastica:

Angiola Tavecchio 7 years ago

Esperienza fantastica:

Denise Fraccaro 8 years ago

Esperienza positiva: Professionalita' e serieta'.

Lascia la tua opinione su A.S.D. Tanit Studio Pilates:

1 = Scarso
5 = Eccellente

Altre palestre che potrebbero interessarti

Malu

Malu

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via Buozzi 52A - 20037, Paderno Dugnano
+39 02 9904 6338
5 (52)
Piscina Palestra Comunale Paderno Dugnano

Piscina Palestra Comunale Paderno Dugnano

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via Samuele 1 - 20037, Paderno Dugnano
+39 02 918 4989
5 (1)
Sporting Fighting

Sporting Fighting

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via IV Novembre 2A - 20037, Paderno Dugnano
+39 348 390 0272
5 (34)
Kung Fu Scuola Xin Dao Milano e Paderno Dugnano

Kung Fu Scuola Xin Dao Milano e Paderno Dugnano

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via Ugo la Malfa 7 - 20037, Paderno Dugnano
+39 331 826 7539
5 (50)
Go Fitness Hub - Palestra Paderno Dugnano

Go Fitness Hub - Palestra Paderno Dugnano

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via Giovanni Amendola Snc - 20037, Paderno Dugnano
+39 02 8088 8386
5 (42)
Palestra IN ACTION Fitness e Arti Marziali

Palestra IN ACTION Fitness e Arti Marziali

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
via Magretti 15 - 20037, Paderno Dugnano
0242447516
5 (42)
Palestra IN ACTION Fitness e Arti Marziali

Palestra IN ACTION Fitness e Arti Marziali

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
via Magretti 15 - 20037, Paderno Dugnano
0242447516
Palestra mia

Palestra mia

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via Piaggio 82 - 20037, Paderno Dugnano
4.9 (52)
FitUP Paderno Dugnano

FitUP Paderno Dugnano

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via Piaggio 82 - 20037, Paderno Dugnano
+39 02 5656 8550
4.9 (7)
Palestra California Club 2000

Palestra California Club 2000

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via Guglielmo Pepe 51 - 20037, Paderno Dugnano
+39 02 9904 2584
Functional Energy

Functional Energy

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via Marzabotto 51 - 20037, Paderno Dugnano
+39 379 198 6210
2 (1)
Paki'S Gym New Center Di Mauro Ranieri

Paki'S Gym New Center Di Mauro Ranieri

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via Reali 160 - 20037, Paderno Dugnano

Pubblica la tua palestra nella nostra directory gratuitamente

Se gestisci una palestra e vuoi apparire sul nostro sito web, mandaci le informazioni del tuo locale in modo da poterti includere nel nostro elenco.L'inserimento nel nostro elenco è gratuito!

Richiedi la registrazione gratuita

Trova la tua palestra ideale

Trova una palestra per metterti in forma e migliorare la tua salute.