Riccardo La Ferrara PERSONAL TRAINER

Esperienza fantastica: Davvero un grande professionista, preparato e disponibile, oltre ad essere molto simpatico e cortese.

Esperienza fantastica: Personal preciso attento e disponibile. Mi sono trovato molto bene e i risultati ci sono stati eccome!

Esperienza fantastica: Dopo un percorso di 1 anno con Riccardo con risultati alla mano posso dire di essere soddisfatto con risultati alla mano. Professionista a disposizione in qualsiasi orario e soprattuto per qualsiasi esigenza.

Esperienza fantastica: Professionista esemplare, seguendo il suo programma ed i suoi consigli sono riuscito a dimagrire e tonificare il mio corpo nei tempi stabiliti!

Esperienza fantastica: Una grande fortuna trovare una persona come Riccardo! Sempre cordiale e professionale durante ogni seduta, con un ottimo sviluppo del percorso di allenamento e soprattutto ottimi risultati. Molto consigliato

Esperienza fantastica: Ho fatto la prova gratuita con Riccardo, persona molto simpatica, e posso affermare sia una persona altamente preparata, in grado di motivarti e spingerti a dare il massimo. Lo consiglio!!

Esperienza fantastica: Mi alleno con Riccardo da sei mesi, è un gran professionista ed un ottimo motivatore, oltre ad avere una simpatia fuori dal comune!

Esperienza fantastica: Riccardo è un professionista tecnico, disponibile e preparato. Mi ha spiegato passo per passo, con pazienza e simpatia gli esercizi più adatti al mio fisico e ai miei obiettivi: è stato un piacere allenarsi con lui e sicuramente ci saranno altre occasioni in futuro! Nel frattempo sto già vedendo i primi piccoli risultati del suo lavoro.

Esperienza fantastica: Riccardo ha un approccio professionale che crea un ottimo ambiente di collaborazione e di sfida molto stimolante. Avevo l’esigenza di rimettermi in forma ma anche di prepararmi per andare a vela. Un grande lavoratore ed un ottimo risultato ! Consiglio !

Esperienza fantastica: Mi alleno da circa un mese con Riccardo…che dire, sento già i primi miglioramenti. Un PT ottimo, sempre disponibile e attento

Esperienza fantastica: Riccardo è incoraggiante,molto paziente ed è in grado di motivarti e stimolarti. Grande professionista ed ottima persona!! Sono molto contenta di aver intrapreso questo percorso con lui. Grazie ☺️

Esperienza fantastica: Dopo le mangiate delle feste ho contattato Riccardo per richiedere una scheda di allenamento che contenesse alcune serie di esercizi ad hoc per la mia forma fisica. Posso confermare le ottime recensioni già presenti: la sua simpatia e la sua professionalità mi hanno conquistata! Continuerò ad allenarmi con lui anche nel 2022.

Esperienza fantastica: Professionale ed attento a tutte le esigenze. Ottimo motivatore. Grazie Riccardo

Esperienza fantastica: Riccardo è sicuramente preparato, flessibile e ti fa lavorare tanto e bene, anche con una buona dose di divertimento. Mi ha aiutato a riprendere ad allenarmi sia in piscina che in palestra dopo un periodo di inattività e devo dire che già dopo poche settimane insieme i risultati erano notevoli. Super consigliato!

Esperienza fantastica: Ho intrapreso con Riccardo un percorso di modellamento e ridefinizione del mio corpo, non senza un certo scetticismo iniziale, durato circa 5 mesi. I risultati, grazie alla competenza, alla sua passione a alla grande disponibilità sono arrivati in maniera puntuale, soddisfacendo in gran parte la richiesta iniziale. Un grande merito del PT è stato quello di farmi divertire pur facendo un tipo di allenamento (in sala) sicuramente non tra i miei preferiti: non ricordo un solo momento nel quale mi sia annoiato, neanche nelle giornate "no". Inoltre, è uno dei personal trainer il cui interesse non è puramente lucrativo ma focalizzato sulla soddisfazione totale del cliente. Lo consiglio vivamente, una buona esperienza a un prezzo tutto sommato modico. 5 stelle su 5 strameritate.

Esperienza fantastica: Davvero ottima la mia esperienza con Riccardo come personal trainer. Molto paziente e motivante allo stesso tempo. La professionalità è impeccabile ed è sempre disponibile per dubbi e/o chiarimenti. Anche dopo poche settimane si sentono e cominciano a vedere i miglioramenti!

Esperienza fantastica: Ho acquistato un pacchetto di 10 lezioni e mi sono trovata benissimo. Il mio obiettivo era avere le gambe più toniche (ma non troppo muscolose) e il sedere più alto: grazie a Riccardo sto vedendo i primi risultati. Due allenamenti alla settimana con lui hanno fatto la differenza: grazie alla grinta di Riccardo sto anche migliorando il rapporto con il mio corpo. Se siete indecisi passate in Virgin e chiedete di fare una prova con lui, è una fonte di ispirazione!

Esperienza fantastica: Riccardo è un personal trainer a tutto tondo, ti fornisce allenamenti mirati sui tuoi obiettivi e ti osserva scrupolosamente ad ogni movimento, affinché l’allenamento risulti perfetto e funzionale! Da non sottovalutare è anche la sua grande comicità che fa sí che l’allenamento, seppur intenso, voliii! Super super super consigliato!!!

Esperienza fantastica: Mi alleno con Riccardo da diversi mesi e mi sono sempre trovato bene. Sempre disponibile nelle spiegazioni e attento durante l’esecuzione degli esercizi, fa allenare con efficacia e divertimento! Sono molto soddisfatto di come mi sto allenando con lui e dei risultati ottenuti finora

Esperienza fantastica: Ho fatto qualche allenamento e mi sono trovato molto bene, professionalità e competenze sono una delle sue tante professionalità

Esperienza fantastica: Riccardo è un personal trainer meraviglioso che lavora per obiettivi: con lui nulla è lasciato al caso. Pro: - competente (le sue schede di allenamento sono mirate ed efficaci) - affidabile - disponibile - super organizzato - divertente (quando mi alleno con lui il tempo vola!) - vi fará innamorare. Del vostro corpo. Contro: sarebbe -contro- ogni logica non scegliere lui!!

Esperienza fantastica: Da due anni mi alleno con Riccardo e posso confermare che é un professionista del settore. Ha migliorato la mia fisicità grazie alle sue competenze. É una persona piena di energia positiva e un grande motivatore. Grazie Riccardo!!!

Esperienza fantastica: Mi alleno con Riccardo da inizio anno. Mi hanno colpito sin da subito le sue conoscenze in materia e il suo modo di spiegare in dettaglio l’utilità e il funzionamento degli esercizi svolti e come questi impattino sul fisico. È una persona molto solare e positiva e questo fa sì che ogni allenamento risulti divertente, il tempo scorre veloce e quasi non ti rendi conto della fatica che stai facendo. Apprezzo molto il fatto che sappia adattare ogni esercizio in base alla forma fisica del momento e modellare l’allenamento per farti sempre sentire in grado di poter fare tutto (anche cose che non avresti mai pensato di poter fare). Segue con cura ogni movimento ed è pronto ad intervenire a correggere postura e movimenti per far lavorare i muscoli giusti senza avvertire dolori altrove. Anzi, in caso di dolori derivanti da cattive posture o altro ha sempre la giusta soluzione per risolvere il problema. Che altro dire... competente, disponibile, simpatico, molto preparato, motivatore. Grazie Riccà! ☺️

Esperienza fantastica: Ho fatto un paio di allenamenti con Riccardo e mi sono trovato molto bene!

Esperienza fantastica: Riccardo mi segue solo da pochi mesi ma ho cominciato a vedere i risultati fin da subito. Prima di tutto abbiamo avuto un colloquio conoscitivo per capire quali fossero i miei obiettivi. Sulla base di questi Riccardo ti segue passo passo nel corso del tempo monitorando i risultati. L'attività è varia e non ci si annoia mai!

Esperienza fantastica: Pt fantastico ! Mi sta seguendo da diversi mesi.. e con lui sono riuscita a tonificare nei punti giusti e raggiungere una forma fisica a dir poco perfetta! Finalmente sono riuscita ad accettare il mio corpo. Vivamente consigliato !!!

Esperienza fantastica: Esperienza più che positiva. Riccardo, oltre ad essere una persona simpatica e piacevole, è molto preparato: dopo il primo colloquio volto ad individuare le “aree deboli” e le mie aspettative, Riccardo mi ha guidato nel correggere le posture per gli esercizi fondamentali. Da lì poi abbiamo svolto una serie di allenamenti mirati a migliorare la forza. Altro aspetto positivo è la comunicazione: in caso di qualsiasi dubbio su esercizi o curiosità generali, le spiegazioni sono sempre chiare ed esaurienti. Inoltre, altro aspetto importante dal mio punto di vista, dopo un allenamento con Riccardo si finisce per essere belli “cotti”: dimostrazione che la seduta è stata efficace! Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Riccardo è molto bravo e professionale. Ti chiede come mai vuoi allenarti con lui e quali sono i tuoi.obbiettivi e in base a questo prepara un allenamento mirato. Io seguendo un allenamento costante ero riuscita a scendere in cm di glutei e cosce tonificandoli un grande risultato! Con Riccardo non ti annoi mai oltre ad essere molto simpatico e solare i suoi allenamenti variano sempre e per ogni esercizio c'è sempre una spiegazione del perché lo fai e a cosa serve. Soddisfatta!

Esperienza fantastica: Trainer molto preparato, capace di calibrare il lavoro in base ai risultati richiesti. Ad ogni sessione dimostra sempre la sua professionalità, nonostante le spiegazioni sulla tecnica di esecuzione, presta attenzione ed interviene al momento opportuno corregendo gli errori. Consigliato.

Esperienza fantastica: Riccardo è molto competente e preparato, sempre attento alle esigenze del cliente e sempre disponibile. Nonostante l’allenamento sia comunque faticoso la sua simpatia distrae da questo sforzo. Dopo poche sedute è già possibile notare i risultati! Micaela Bolgiani

Esperienza fantastica: Riccardo è un professionista competente. Sempre attento disponibile e molto gentile. Flessibile e collaborativo anche nella gestione degli appuntamenti. Abbiamo stabilito insieme l’obiettivo da raggiungere e i suoi consigli si sono rivelati da subito molto preziosi. Mi alleno con lui dall’inizio di quest’anno e già vedo i risultati che speravo. Con la sua simpatia riesce a rendere l’ora di allenamento divertente, anche se assicuro che è bella tosta! Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Faccio palestra e mi alleno da diversi anni. Cercando un personal trainer a Milano ho trovato Riccardo, con lui ho intrappreso un programmo di ipertrofia che mi ha permesso di migliorare notevolmente la mia condizione fisica. Mi trovo benissimo con lui, e' il numero 1, CONSIGLIATISSIMO

Esperienza fantastica: Ero scettica sui pt poiché ho avuto esperienze non proprio positive... Lui è il pt giusto! I motivi sono i seguenti ( non sono pochi): umile, determinato, motivato, professionale, competente, onesto, preparato, gentile, disponibile, chiaro. Ti fa comprendente davvero quello che stai facendo ( non è assolutamente scontato!).Durante la lezione è presente, non guarda il cellulare, ti osserva davvero negli esercizi facendoti comprendere fin da subito la giusta esecuzione . Si adatta ai tuoi bisogni, il Cv poi è eccellente. La professionalità e la competenza non si possono acquisire con un corso per diventare personal in due o tre week end. Lui ha laurea magistrale in scienze motorie e fa la differenza poiché all’esperienza si aggiunge anche l’ottima conoscenza della sua materia ( si comprende immediatamente ). In 10 lezioni mi ha dato quello che volevo! Andate da lui...è una garanzia per i vostri obiettivi ! Super soddisfatta e grazie !

Esperienza fantastica: Riccardo è una persona molto preparata. Un gran motivatore e che,nonostante gli allenamenti intensi al mattino presto,riesce a condividere la sua determinazione e gioia per il lavoro che fa.L’allenamento diventa così un momento divertente nonostante il grande sforzo fisico. Completo professionalmente, riesce a dare i giusti consigli per ogni allenamento specifico che si voglia fare. Mi sento molto soddisfatta degli allenamenti e dei risultati che sto ottenendo! Non solo fisici ma anche l’aver visto la pigrizia che spesso mi bloccava nella sveglia presto! Consigliatissimo!!!

Esperienza fantastica: Mi alleno con Riccardo da settembre 2018 e non l’ho più mollato! Con questo potrei chiudere la recensione ma voglio spiegare perché scegliere lui. Non ero mai andata in palestra prima di allora e avevo bisogno di essere seguita anche per non aggravare i miei problemi di schiena. Riccardo è stato bravo a trovare il giusto equilibrio tra esercizio fisico e benessere fisico. Pensavo di allenarmi con un PT per qualche mese, per darmi il tempo di imparare ma mi sono trovata così bene che mi faccio seguire ancora oggi abitualmente da lui. È competente, ti consiglia sempre, ti segue anche nel post workout per sapere come il tuo corpo reagisce a una lezione, è disponibilissimo a incastrare gli orari e venire incontro alle tue esigenze, sa tarare l’allenamento in base alle tue condizioni psicofisiche del momento, sa motivare ma con la giusta leggerezza (non è un istruttore stile marines, per fortuna). Nota non da poco: le lezioni con lui sono molto divertenti, anche quando stai morendo! Questo è sicuramente un motivo che mi ha spinto a continuare con lui anche se non aspiro a diventare una palestrata; voglio solo tenermi in forma e cosa c’è di meglio che farlo divertendosi? Insomma lo consiglio al 100% e non lo cambierei con nessun altro PT!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con Riccardo ad Ottobre, la mia volontà era quella di seguire un lavoro mirato non solo per sentirmi più in forma, ma anche per cercare di risolvere alcune problematiche alle articolazioni legate al mio sport precedente. Ricky si è dimostrato competente, preparato e SEMPRE disponibile nel darmi un consiglio in più o correggere i miei errori. Non posso fare altro che cosigliarvelo, anche per la simpatia che lo caratterizza :)

Esperienza fantastica: Abito in Francia e ho avuto modo di incontrare Riccardo in Italia per un programma approfondito sui problemi che ho sui lombari per causa del lavoro! Grazie ai sui consigli e alle sue schede d'allenamento specifiche che sono messe aggiorno constantemente, riesco malgrado la lontananza ad avere risultati INASPETTATI!!!! Disponibile e rattivo, ma sopratutto efficace!! Consiglio Rich a chiunque voglia affrontare seriamente la causa del proprio benessere!

Esperienza fantastica: Ho conosciuto Riccardo solo qualche mese fa ma fin da subito si è distinto per la sua passione per il lavoro, professionalità, competenza e disponibilità. Oltre a svolgere un attimo lavoro è anche una persona umile, alla mano e molto simpatica che ti fa sentire sempre a tuo agio.

Esperienza fantastica: Da settembre 2019 lavoro come receptionist in Virgin Bicocca. Inizialmente ho scelto Riccardo come personal trainer per la simpatia e la gentilezza, non solo nei miei confronti, ma con i colleghi e i clienti. Ormai mi alleno con lui da qualche mese e i risultati si vedono! Riccardo mi ha saputa ascoltare, mi spinge sempre a superare i miei limiti e mi segue sia nell’allenamento che nella dieta. È molto professionale, preciso e attento! CONSIGLIATISSIMO!!!

Esperienza fantastica: Sono sempre stato scettico sui PT, ma sotto consiglio di un amico ho deciso di provare a fare un percorso di allenamento con Riccardo. Ho sempre avuto problemi a mettere massa magra ed eliminare massa grassa, specie dall'addome. Dopo 2 mesi già ho cominciato a vedere i primi risultati e l'obiettivo l'ho raggiunto, grazie alla sua disponibilità e presenza, con una buona dose di costanza dal punto di vista dell'allenamento e dell'alimentazione, dopo 6 mesi. Consigliatissimo.

Esperienza fantastica: Un personal trainer disponibile, simpatico e gentile oltre che molto preparato e competente. Lo consiglio a tutti

Esperienza fantastica: Personal Trainer molto preparato, ne sono sempre rimasta soddisfatta. Cordiale, simpatico e soprattutto motivante

Esperienza fantastica: Ho acquistato un pacchetto di 10 lezioni con Riccardo e ho trovato in lui grande competenza, passione e precisione. Lo consiglio!

Esperienza fantastica: Molto preparato e professionale. Segue costantemente i suoi clienti nel raggiungimento dei loro obiettivi, lo consiglio vivamente

Esperienza fantastica: Personal Trainer ottimo, cordiale e molto professionale. Lo consiglio a tutte le persone che vogliono ottenere risultati divertendosi.

Esperienza fantastica: Personal trainer preparato e valido. Ho acquistato un pacchetto di 10 lezioni. Molto conveniente.

Esperienza fantastica: Molto professionale e simpatico, soddisfatta dei risultati ottenuti . Grazie di cuore. Consigliato sicuramente.

Esperienza fantastica: Volevo un pt che si adattasse perfettamente al mio modo di allenarmi e che fosse disponile negli orari. Riccardo si è mostrato disponibile in entrambe le circostanze. Consigliato!

Esperienza fantastica: Very prepared and professional!! Great trainer!!

Esperienza fantastica: Molto bravo e professionale. Sto seguendo un percorso di tonificazione con lui. Ottimi risultati concreti in poco tempo.