Il Nuovo Club

Esperienza negativa: Ho iniziato a frequentare da poco la palestra Body gard di Livorno, e vorrei condividere la mia esperienza, che trovo utile per chi sta valutando di iscriversi. Per chi la consiglio: * La palestra è ottima per chi cerca una vasta scelta di corsi e per chi vuole essere seguito fin dall'inizio da un istruttore. Ci sono tante sale dedicate e si percepisce un'attenzione particolare verso i corsi di gruppo. Per chi la sconsiglio (la mia opinione): * Se come me frequenti la palestra solo per la sala pesi e hai già esperienza, potresti trovare alcune lacune. La sala pesi non è piccola, ma ho notato che mancano alcuni attrezzi di base, mentre abbondano macchinari super tecnologici che, a mio parere, sono meno efficaci se non si ha una gamma completa di attrezzi essenziali. * Nelle ore di punta l'affluenza è alta e bisogna correre per usare gli attrezzi, il che rende difficile fare delle pause adeguate e seguire il proprio ritmo di allenamento. * Riguardo ai personal trainer, la maggior parte è professionale e disponibile. Tuttavia, ho avuto un'esperienza con alcuni che tendono a "correggerti" anche quando non chiedi aiuto, il che può risultare un po' invadente. Capisco la loro intenzione, ma trovo che ognuno debba essere libero di allenarsi a modo suo. In conclusione, a mio avviso la palestra ha un costo elevato rispetto all'offerta per chi, come me, usa solo la sala pesi e cerca una dotazione completa di attrezzi classici. La consiglio vivamente a chi fa corsi o a chi è alle prime armi e ha bisogno di una guida costante.

Esperienza fantastica: Ci sono sempre novità positive in questa palestra dove simpatia, professionalità sono alla base per desiderare di migliorare anima e corpo.

Esperienza fantastica: Palestra ottima con personal trainer eccellenti, i prezzi non sono bassi ma a mio parere nn esiste investimento migliore che per l'attività fisica e quindi per la salute perché se la salute e la forma fisica sono al loro posto allora potremmo di che veramente ogni cosa è al suo posto, dagli addetti ai lavori a personal trainer di sala e personali tutti validi, gentili e professionali, anche se hanno eliminato uno dei due spogliatoi per gli uomini io ci vado e ci andrò ancora finché né avrò voglia perché ripeto la palestra e il personale tutto meritano

Esperienza negativa: Frequento questa palestra dal 2017 e la reputo una delle migliori in zona per quanto riguarda l’organizzazione, le competenze degli istruttori e dello staff, la pulizia e l’offerta dei servizi proposti. Per quanto riguarda la trasformazione dello spogliatoio uomini senza accesso al Thermarium in una nuova sala Bike, di seguito le mie considerazioni: - il numero di accessi in palestra non rispecchia l’effettivo utilizzo degli spogliatoi, i due aspetti sono legati, ma non rappresenta il solo parametro da prendere in considerazione, se non fossero stati riscontrati disagi non sarebbero sorte lamentele. - Il rapporto tra mq di spogliatoi uomini / accessi uomini andrebbe correlato anche alla fascia temporale in modo da poter monitorare l’effettivo utilizzo dello spogliatoio nei momenti critici, ovvero quelli di maggior flusso. Nel caso non fosse già stato pensato e/o già stato messo in atto, mi permetto di suggerire di prevedere il termine di corsi diversi in orari sfalsati in modo da evitare concomitanze. Di solito nelle stime in fase di progettazione viene utilizzato il “dato critico” e intorno a quello viene fatto il dimensionamento ottimizzandolo poi con opportuni coefficienti di sicurezza. E’ stato purtroppo constatato, che a causa dell’elevata frequentazione, ad esempio nella fascia 18:00 - 20:00 (non ho riscontri in altri orari), l’unico spogliatoio uomini adesso a disposizione risulta insufficiente. Preciso che è mia abitudine riporre tutte le mie cose all’interno dell’armadietto, e vedo che tale comportamento viene tenuto dalla stragrande maggioranza. Al momento della doccia è però necessario avere a diposizione uno spazio minimo utile dove poter appoggiare la borsa, appendere gli abiti di ricambio, queste azioni non sono di facile esecuzione rimanendo in piedi e lasciando la borsa e gli oggetti nell’armadietto. Al termine dei corsi, si verificano dei picchi di afflussi "importanti" nello spogliatoio, i posti a sedere risultano insufficienti, non c’è spazio fisico dove appoggiare indumenti, borse, … , fare la doccia e rivestirsi diventa complicato. - Lo spogliatoio non è dotato di finestre, quelle più vicine si trovano nel locale docce, per ovvi motivi non possono essere lasciate costantemente aperte, nei momenti di maggiore frequentazione fa veramente molto caldo e c’è presenza di vapore, ciò vanifica aver fatto una doccia. E’ capitato purtroppo di dover rifare la doccia una volta giunto a casa perché più accaldato rispetto a quanto non lo fossi al termine dell’allenamento. - Non sempre l'acqua calda è disponibile con continuità, risulta difficile una corretta miscelazione, con sprechi d’acqua che sarebbe meglio limitare, questi aspetti li ho segnalati più volte nel corso degli ultimi mesi. Sono sicuro che la direzione prenderà in considerazione quanto segnalato e apporterà le giuste azioni correttive per sanare tali criticità. Cordiali saluti.

Esperienza negativa: Buongiorno mi dispiace dover effettuare questa recensione dato che fino ad ora mi sono trovato molto bene e non ho avuto mai problemi in questa palestra nonostante ogni anno vengano effettuate modifiche alle quali mi sono adattato tranquillamente (anche quando hanno tolto una sala per fare stretching e tolto la disponibilità dell’uso della spalliera svedese, ma vabbè…) ora con la questione di togliere uno spogliatoio maschile (il piu grande) credo che abbiano davvero sbagliato. Capisco i numeri che dicono, le giustificazioni che danno etc ma come loro sono liberi di “vendere” questo prodotto, noi consumatori siamo liberi di criticare (e nel caso declinare) ció che ci viene offerto. Ora lo spogliatoio maschile sembra una batteria di polli, mentre prima poteva risultare piacevole finire allenamento e farsi la doccia (e non è vero che erano vuoti gli spogliatoi, perchè nelle ore di punta e alla fine dei corsi si riempiva sempre lo spogliatoio grande) oggi andarsi a fare la doccia equivale ad una condanna. Dispiace, ma ad oggi ad un uomo che vuole fare sala non la consiglierei.

Esperienza negativa: Vado in questa palestra da anni, e sarei bugiardo a dire che mi trovo male, tutt'altro, ma... c'è un grosso ma... Praticamente è diventata una palestra dove i proprietari sembra stiano cercando di fare di tutto per allontanare gli uomini. Mi spiego meglio: Non bastava la sala pesi che negli anni è stata man mano rimpicciolita e "castrata" di attrezzi fondamentali per il Bodybuilding e di spazi condivisi per esercizi a corpo libero, ma adesso è stato tolto pure lo spogliatoio più grande agli uomini per farne una nuova sala spinning... Adesso rimane un solo piccolo spogliatoio... Nelle ore di punta sembra di essere in un pollaio, è praticamente impossibile riuscire a spogliarsi senza urtare o dover chiedere scusa a qualcuno perché non si passa. Da segnalare che sempre più spesso non c'è acqua calda e capita di dover fare la doccia fredda e che il bagno turco su circa una ventina di volte che ho provato ad usarlo, solo una volta funzionava bene, tutte le altre volte non funzionava il vaporizzatore dell'aria calda rendendo inutile la permanenza all'interno.

Esperienza positiva: Bella palestra ma stanno riducendo sempre di più gli spazi per chi si allena in sala pesi

Esperienza fantastica: Palestra magnifica, staff impeccabile e tutti professionali. Mi sono e mi sto trovando alla grande con questa palestra, mi ha rimesso al mondo la seconda volta . Grazie ❤️

Esperienza negativa: Frequento la palestra dal 2017 e adesso credo seriamente che, a queste condizioni, non rinnoverò. All'inizio le sale a disposizione erano tre, poi ridotte a due e adesso per allenarsi è rimasta solo quella principale: le altre sono ad uso esclusivo di "sessioni private". Gli attrezzi sono di ultima generazione, ma in numero insufficiente: basta un minimo d'affluenza e c'è da fare la fila prima di poterli utilizzare. Se poi c'è il gruppo delle sessioni private (che sconfina regolarmente nella sala principale), allora è anche peggio. Le regole sull'igiene degli attrezzi sono esposte, ma nessuno si cura che vengano rispettate. Lo spazio per gli esercizi a corpo libero è stato notevolmente ridotto per non parlare dell'ultima idea folle di chiudere uno dei due spogliatoi maschili (ovviamente, quello più grande). Nell' unico claustrofobico spogliatoio, in alcune ore, non ci si può muovere senza urtare altre persone: cambiarsi mentre ci si prepara per la doccia diventa scomodo e frustrante. Un buon numero di armadietti hanno le serrature rotte e quindi occupano spazio senza servire a nulla. In aggiunta a ciò, l'unica areazione proviene dalle finestre semiaperte che stanno nella stanza accanto, ovvero, quella delle docce. Farsi la doccia con l'aria fresca che ti scende addosso è già fastidioso quando fa bel tempo: figuriamoci quando tornerà l'inverno! Oltre a ciò, trovare l'acqua calda che funziona è diventato un evento dettato dal caso: segnalato fino alla noia, ma mai risolto. E' stato promesso un rimedio parziale ai fastidi creati, ma non in tempi brevi. Il mio giudizio rimarrà negativo fintanto saranno ripristinate delle condizioni vivibili: allenarsi deve essere una fonte di svago, non di ulteriore stress.

Esperienza negativa: Stasera ho avuto una sorpresa in palestra, l'abituale spogliatoio dove vado sempre, l'ho trovato chiuso. Alla domanda del perché, mi è stato detto che lo spogliatoio sarà trasformato in una sala di Spinning. Sono molto dispiaciuto e contrariato. In un solo spogliato sono stato costretto a cambiarmi nello stretto perché eravamo molti (essendo le 18.00 un orario super affollato). Molti degli stipetti erano inutilizzabili (perché le chiusure non funzionano). Poi dopo aver fatto il corso, di nuovo lo spogliatoio super affollato e sorpresa nella sorpresa le docce erano fredde. Sono davvero dispiaciuto di dover fare questa recensione essendo sempre stato contento di frequentare questa bella palestra, dove per altro mi sono trovato bene con tutto il personale e dove gli istruttori tutti sono super competenti. Spero che la direzione della struttura possa capire il mio malcontento.

Esperienza negativa: Da oggi chiuso spogliatoio uomini siamo tutti dentro in uno come in un pollaio e per finire doccia freddo COMPLIMENTI due stella x l organizzazione ma x il personale sono tutti super professionali

Esperienza negativa: Brutta sorpresa oggi, solo dopo un paio di giorni dal rinnovo dell’abbonamento, quando arrivando in palestra ho trovato gli spazi degli spogliatoi dimezzati. Risultato: cambiato e docciato (con acqua fredda) cercando di evitare gomitate e ginocchiate delle altre persone

Esperienza fantastica: Personale preparato professionale e gentile. Ambiente accogliente e rilassante. E’ diventata una sana e piacevole attività fisica.

Esperienza fantastica: Ottimi istruttori. Bravi e disponibili.

Esperienza fantastica: Personale competente e molto disponibile

Esperienza fantastica: Ambiente al contempo sia familiare che professionale. Istruttori sempre pronti a cogliere le esigenze di ogni "atleta" e "non". Corsi innovativi e sempre al passo con i nuovi tempi. Posto ideale per allenare mente e corpo!

Esperienza fantastica: Palestra e personal top!!

Esperienza fantastica: Palestra molto fornita con attrezzature di ultima generazione, gli istruttori oltre ad essere molto qualificati sono sempre gentili e disponibili per qualsiasi informazione o aiuto. Gentili anche al desk e per ultimo ma non meno importante, la pulizia, che è molto accurata. Ottima palestra, la consiglio.

Esperienza fantastica: La mia palestra da anni. Qualità, professionalità, palestra pulitissima, tanti corsi disponibili ad ogni ora. Aperta 7/7 . Staff eccellente, consigliatissima!

Esperienza positiva: Palestra eccellente ma costosa.

Esperienza fantastica: sono un professionista che lavora 'sedentario' (psicoanalista) / mi han suggerito, professionisti di cliniche del metabolismo che mi seguono da anni, di far palestra soprattutto per il femore e bacino (coxale) perché, anno 2023, han trovato queste ossa più vecchie di 8 anni della mia età cronologica // iniziai in bodyguard di Livorno a settembre 2023 con un personal (un bravo Filippo L. per 2 volte la settimana 30 minuti) -- Quest'anno, 25 giorni fa, di nuovo controllo annuale in metabolica di Reggio Emilia. Nel frattempo le ossa hanno avuto un diverso e costitutivo nutrimento (dai muscoli più efficaci) e i vari strumenti (moca, dexa, rmn),...e gli specialisti han refertato: 7 anni meno dei miei 76 anni! Totale le mie ossa han acquistato, in un anno di allenamento , e cura nel cibo, 15 anni di gioventù lavorando assiduamente con due sedute di allenamento per settimana! Grazie Filippo, grazie Lapo, grazie Bodyguard mmengheri

Esperienza positiva: Ottima palesta . Accogliente, familiare con personale disponibile e alla mano. Attrezzature di ultima generazione.

Esperienza positiva: Prodotti buoni

Esperienza fantastica: Ambiente SUPER ! Persone SUPER !! Insomma il meglio ❤️

Esperienza fantastica: Vorrei ringraziare le ragazze del desk per la pazienza e la gentilezza che mettono nel loro lavoro.

Esperienza positiva: Bella palestra con tante proposte di fitness e tanta scelta di corsi a tutte le ore e per ogni livello anche acquagym. Un po' cara se non ci sono offerte particolari.

Esperienza fantastica: Ottima palestra, competenti e professionali ma soprattutto disponibili. Locali top, corsi spettacolari!

Esperienza negativa: Istruttori bravi e palestra super pulita. A livello visivo fa molta figura dopo la ristrutturazione, ma gli attrezzi… gli attrezzi non sono indicati per chi si allena veramente: non ti fanno rispettare il tempo di recupero, non si assettano bene e bloccano la mobilità dei movimenti (sembrano fatti solo per persone molto alte). I macchinari a carico diretto (nonostante non fossero nuovi) erano decisamente meglio… con questi ci metti una vita anche solo per fare 3 serie. Sapone in bagno inesistente dopo ore anche se richiesto.

Esperienza fantastica: Palestra favolosa

Esperienza positiva: Palestra perfetta x danza

Esperienza fantastica: Inizio questa avventura che sono sicuro porterà ottimi

Esperienza positiva: Palestra ,acqua gin, personale qualificato ,bravi e simpatici❤️

Esperienza fantastica: Ottima esperienza... Operatori preparati e validi dal punto di vista professionale e umano

Esperienza negativa: abbonamenti diversi senza una logica precisa e con eccezioni, palestra piccola per l'afflusso di gente ed inoltre hanno chiuso una sala che adesso hanno messo solo per personal trainer. Non tornerò

Esperienza fantastica: Una delle palestre più pulite in cui io sia mai stata. PT super energici e simpatici, sempre aggiornati e preparati.

Esperienza fantastica: Palestra favolosa, personale gentile che si sa prendere cura del cliente.

Esperienza positiva: Ancora non ho provato, inizio il 20 c.m. ma il personale, soprattutto Marta, è molto accogliente. Credo che mi troverò bene

Esperienza fantastica: Palestra attrezzatissima con un palinsesto di corsi notevole! Personale preparato e sempre presente! Ogni iscritto ha un referente con il quale risolvere ogni tipo di problema o chiarire ogni dubbio! Da agosto 2022 sono seguita da personal trainer.. esperienza fantastica!! Un grazie speciale alla mia coach del cuore Lisa❤️

Esperienza fantastica: Palestra già molto molto funzionale, ma con il nuovo restyling ha fatto il salto di qualità Staff gentilissimo e molto preparato! Sono seguito da una Pt favolosa ( chiedete di Giulia) , ma posso assicurare che anche gli altri sono al top!

Esperienza fantastica: La palestra piu interessante della citta’. C e la sauna, la piscina e uno spazio anche dove hanno fitness food Danko. Orari ottimi aperti anche la domenica, e sopratutto sono super competenti

Esperienza fantastica: Top, ambiente amichevole sempre sorridente e ti aiutano molto.

Esperienza fantastica: Palestra pulita personale empatico e preparato in più c'è Danko prodotti proteici con pochi carboidrati e zero zuccheri

Esperienza fantastica: Palestra ben organizzata , staff preparato e molto disponibile . Consiglio vivamente

Esperienza fantastica: Una delle palestre più pulite in cui io sia mai stata. PT super energici e simpatici, sempre aggiornati e preparati.

Esperienza fantastica: Tantissimi corsi a disposizione dalla mattina alla sera 7/7, istruttori molto preparati e coinvolgenti, musica avvolgente e scelta con cura......momenti trascorsi in allegria e spensieratezza WHAT ELSE?

Esperienza fantastica: Centro Fitness bellissimo spazioso personale attento preparato gentilissimo lo consiglio anche per chi come me non è un atleta....

Esperienza fantastica: La mia palestra da quasi 11 anni. Ed ogni anno sembra il primo. Tante novità e personale oltre che simpatico anche preparato con corsi di aggiornamento. Vi raccomando il nuovo programma di allenamento di Gambissime! Nuovi corsi di Gymdance in arrivo... non vedo l'ora.

Esperienza positiva: Palestra top.

Esperienza positiva: Bella palestra, ottimo posto!

Esperienza positiva: Tutto ottimo, gentili e professionali.

Esperienza positiva: Buon posto peccato che non facciano più yoga

Esperienza negativa: prezzi stra alti, forzato a fare abbonamenti annuali

Esperienza fantastica: Ottimo centro sportivo e insegnanti ok

Esperienza fantastica: Lo frequento da 15 anni. Ottimo livello di istruttori. Buone attrezzature...

Esperienza fantastica: Palestra bella, molti servizi, orari ottimi per tutti e piscina interna per i corsi di acquagym. Unica a Livorno. Istruttori molto preparati e molto simpatici e coinvolgenti. Consigliata

Esperienza fantastica: La mia palestra da più di 20 anni.. Ottima

Esperienza fantastica: Operare e offrire un servizio, in presenza di certe limitazioni messe in atto nell'ultimo periodo, non è certamente semplice e naturalmente torna tutto a discapito dell'immagine della palestra. Nonostante tutto chi opera all'interno è certamente personale molto gentile e disponibile per cui la promuovo a pieni voti

Esperienza fantastica: Posto bellissimo con personale super qualificato, professionale e cortese ti mettono subito a tuo agio e molto esaustivi per ogni tipo di domanda. Consiglio vivamente!!!!!!!!!!!!

Esperienza fantastica: Innanzitutto ci vai volentieri per il personale, che oltre ad essere simpatiche, sono delle grandi professioniste. E poi ho il vantaggio di poterci andata a piedi

Esperienza fantastica: Be sure to come here if you are nearby. Marta and the instructor team will take care of you. Great place and plenty of space for free parking.

Esperienza fantastica: ✅

Esperienza positiva: Non so

Esperienza fantastica: Tutti disponibili,istruttori bravissimi e personale eccellente.

Esperienza positiva: Personale giovane, istruttori ed istruttici molto bravi. La sala pesi un po piccola ma sicuramente molto ben fornita di attrezzature. Le collaboratrici e i collaboratori sono molto attenti a rispettare e far rispettare le normative covid.

Esperienza fantastica: ✅????

Esperienza fantastica: La mia seconda casa

Esperienza fantastica: Una delle migliori palestra su Livorno per gentilezza, cordiali e professionalità del personale al desk ed in sala pesi. Macchinari ed attrezzature in sala Technogym di ultima generazione.

Esperienza fantastica: Ottimo ambiente con bravissimi trainers.

Esperienza fantastica: istruttori e corsi per ogni tipo di attività. Un ottima palestra

Esperienza negativa: Non esiste più

Esperienza positiva: La palestra giusta per stare in forma

Esperienza positiva: Personale attento e accogliente.

Esperienza positiva: Persone accoglienti e professionali, sempre con consigli da dare.

Esperienza positiva: Ottima palestra pulita, personale cortese e competente

Esperienza negativa: nonostante abbia già inviato diverse mail per essere cancellata dai loro archivi e non ricevere pubblicità, continuano a mandare sms pubblicitari...non ne esco! Suggerimento: non lasciate il vostro numero

Esperienza fantastica: Personale qualificato...ambiente social

Esperienza fantastica: Professionali, simpatici ed il club è fantastico

Esperienza fantastica: Ottima palestra con personale altamente qualificato.

Esperienza fantastica: Troppo stanco ahajah

Esperienza fantastica: Staff ben preparato

Esperienza fantastica: Troppo stanco ahajah

Esperienza fantastica: Personale qualificato e sempre con il sorriso, ci si sente quasi come a casa propria

Esperienza fantastica: Fornito di tutto, i ragazzi molto disponibili e veramente simpatici

Esperienza fantastica: Esperienza fantastica.Personale molto professionale .brave.....

Esperienza fantastica: Troppo stanco ahajah

Esperienza fantastica: Consigliata..

Esperienza negativa: Posto da cancellare. ......

Esperienza positiva: Bella ma un po' caruccia

Esperienza positiva: Bella palestra, ben frequentata

Esperienza positiva: Bella palestra poca pesistica molto fitness molti corsi molte proposte ottimo personale sempre sorridente e disponibile. Qualche macchinario nuovo occorrerebbe

Esperienza positiva: Ci sono tanti corsi e tanti orari apre presto è sempre aperta grande e pulita lasciano a desiderare le docce

Esperienza fantastica: Una palestra ottima con istruttori professionisti e attenti!

Esperienza fantastica: È il posto dove riesco sempre a distrarmi e rilassarmi. Un vero benessere.

Esperienza fantastica: Tutti disponibili,istruttori bravissimi e personale eccellente.

Esperienza fantastica: Ottima palestra

Esperienza fantastica: Ottima palestra, ottima posizione I collaboratori sono tutti dinamici, propositivi, competenti e coinvolgenti, la piscina troppo piccola.

Esperienza fantastica: Istruttori sempre attenti e preparati, tanti corsi per tutte le esigenze, ambiente pulito e sempre efficiente

Esperienza fantastica: Ottimo

Esperienza fantastica: Tutto OTTIMAMENTE BUONISSIMO

Esperienza fantastica: Ottima palestra pulita personale competente e gentile. Istruttori molto preparati