Body Mind - Centro Olistico

Benvenuti a **Body Mind - Centro Olistico**, un santuario dedicato al benessere fisico e mentale situato in Via Cremona 26/A a Mantova. Fondato e guidato da Patrizia Mantovani, il centro rappresenta un punto di riferimento per chi cerca un approccio integrato all'allenamento, dove corpo e mente lavorano in perfetta sintonia attraverso il movimento consapevole e la respirazione controllata.

La struttura offre un'esperienza immersiva grazie a tre ampie sale, progettate per riflettere equilibrio, calma e armonia. Due di queste sono esclusivamente dedicate all'utilizzo di attrezzature professionali per il **Pilates su Macchina** e il **GYROTONIC®**, mentre una terza sala ospita i corsi collettivi. L'ambiente è curato in ogni minimo dettaglio per garantire una sensazione di relax e concentrazione fin dal primo ingresso.

Il cuore della proposta didattica di Body Mind ruota attorno alle discipline olistiche. I clienti possono scegliere tra una vasta gamma di pratiche: dalle diverse sfaccettature dello **Yoga** (come Hatha Yoga, Ashtanga, Vinyasa Flow, True Power Yoga e Vin-Yin Yoga), fino al **Pilates a terra** e su macchinari specifici (Reformer, Tower, Cadillac, Wunda Chair, Barrel). Il programma include anche attività dinamiche come **SuperJump**, il rilassante **Zerogravity Yoga** e il tradizionale **Garuda**, offrendo soluzioni per ogni livello e obiettivo fitness.

Il metodo Pilates e GYROTONIC® praticato a Body Mind pone un forte accento sulla centralizzazione della forza: si sviluppa la potenza dai muscoli profondi del core per poi trasferirla agli arti periferici, tonificando l'intero corpo e fornendo un sostegno cruciale alla colonna vertebrale. Le lezioni su macchina sono riservate a piccoli gruppi di al massimo 8 partecipanti, assicurando attenzione personalizzata e l'uso individuale di ogni apparecchio. Per info e prenotazioni, è possibile contattare il centro al numero 340 6165812.

Body Mind - Centro Olistico: Recensioni

4.8/5 (12 Recensioni)

Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.

Nataliya Chornobryvchenko Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Palestra ordinata,attrezzata organizzata per qualsiasi vostra attività olistica che volete svolgere!!!”TOP…. E Patty non solo una esperta in materia ,di più… vi farà sentire uno/una di sua meravigliosa casa

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Agnese Carrero Pubblicata su 4 years ago

Esperienza fantastica: Patrizia top, preparata, competente e coinvolgente

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Paolo Croci Pubblicata su 4 years ago

Esperienza fantastica: 0ttimo feedback, professionale, gentile, competente e sempre disponibile. Mi ha sistemato un problema che mi perseguitava da tempo. Straconsigliata.

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Nadia Violi Pubblicata su 4 years ago

Esperienza fantastica: Esperienza davvero bella poter praticare in sala con Patty. Insegnante professionale, sempre disponibile. Location per concedersi una coccola, ma anche per fare un pieno di grande energia. Consiglio fortemente per aver un servizio di alta professionalità serietà ma anche rilassante e famigliare.

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Anna Lanzoni Pubblicata su 4 years ago

Esperienza fantastica: Professionalità al top! Il meglio a Mantova dove praticare yoga.

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giovanni pavesi Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Eccezionale !!! Grande preparazione e professionalità. Top !!!

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Nicole Valori Pubblicata su 6 years ago

Esperienza fantastica: Il migliore in assoluto, per guadagnare in energia, forma fisica, e benessere mentale. Moltitudine di proposte con piani di abbonamento super flessibili, adatti a chi cerca un impegno più o meno continuativo, più o meno "personal". Fiore all'occhiello le macchine da pilates con cui Patrizia segue in maniera totalmente personalizzata ogni allievo

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Luchian Elena Pubblicata su 6 years ago

Esperienza fantastica: Ottimo

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Elena Oancea Pubblicata su 7 years ago

Esperienza fantastica: Eccellente

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Lucia Cecchinato Pubblicata su 7 years ago

Esperienza fantastica: Solo..SUPER ,mi sta aiutando tantissimo. Varie patologie mi affliggono ,con lei sto ritrovando mobilità e figura.grazie Patrizia

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Pier Giorgio Cattelani Pubblicata su 7 years ago

Esperienza fantastica: Sicuramente da provare

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