Pilates Lab Palermo

Esperienza fantastica: Dopo quasi un anno di allenamento posso confermare che Pilates Lab è un'esperienza irrinunciabile. Cortesia, professionalità ed educazione sono i tratti distintivi dello studio, i locali sono ben puliti e accoglienti e i risultati del Pilates si vedono fin dalle prime lezioni con miglioramenti evidenti. Marta, Delia e Federica sono delle insegnanti insostituibili che fanno di tutto per garantire benessere a tutti coloro che si approcciano al Pilates per la prima volta e non solo. I loro consigli e la loro attenzione verso ciascuno rappresentano un quid in più che mi fa scegliere costantemente Pilates Lab.

Esperienza fantastica: Più che un centro di Pilates, una famiglia! Le super professionali istruttrici Marta, Delia e Federica, sono riuscite a farmi amare questa disciplina e a migliorare tantissimo la mia forma e salute fisica

Esperienza fantastica: La professionalità fatta persona! Un percorso che seguo da 3 anni e non poterne farne a meno è la più grossa soddisfazione anche personale... Seguita al centimetro con il risultato di sentirsi in forma.

Esperienza fantastica: Centro di elevata professionalità, dove accoglienza e cortesia sono due fattori distintivi che connotano un'attitudine al lavoro svolto con grande serietà,passione e capacità di coinvolgimento rendendo la lezione benefica sia per il corpo che per la mente . E' un'esperienza che grazie alle qualità delle istruttrici invoglia a conoscere e approfondire la disciplina del pilates. Vi ringrazio per il benessere che mi date, sempre di più, ad ogni lezione!

Esperienza fantastica: Frequento il centro da quasi un anno ed ho riscontrato notevoli benefici, fisico più tonico, maggiore elasticità e forza muscolare, inoltre gli episodi di cervicalgia si sono notevolmente ridotti . Il livello di competenza delle istruttrici è altissimo e gli consente di intervenire anche in casi in cui l'allieva/o necessita di attenzioni particolari ed esercizi mirati. L'ambiente è sereno, familiare, allegro e questo rende anche più piacevole l'allenamento. Ho frequentato e girato diversi centri ma Pilates Lab ha una marcia in più rispetto agli altri.

Esperienza fantastica: Ho iniziato circa un anno fa pensando di fare solo qualche lezione...ero molto scettica, pensavo che il pilates non fosse un vero sport. Da allora non posso farne a meno. Professionalità, serietà, allegria e disponibilità, Marta, Delia e Federica sono davvero eccezionali. I risultati si vedono e si sentono.

Esperienza fantastica: Al Pilates Lab ci si sente a casa. Le ragazze (istruttrici che non si fanno nè commuovere nè corrompere da gente pigra come me) sono meravigliose professionali e pazienti. Premetto di non essere una sportiva nè un’amante dello sport in generale, ma Loro sono riuscite a farmi innamorare. Ho subito sentito i benefici. La professionalità con cui poi loro si approcciano è la ciliegina sulla torta. Dopo un breve colloquio in cui racconti tutti i tuoi malanni riescono a tarare esercizi specifici per le tue esigenze e la tua fisicità. Per quanto mi riguarda è super consigliato! Sono riuscite a farmi abbandonare il divano ed è già una gran cosa . Ottimo rapporto qualità prezzo che non guasta.

Esperienza fantastica: Faccio Pilates online con Marta da ormai quasi due anni, e vi assicuro che i risultati sono fenomenali! Lei e tutto lo staff sono davvero brave e ti permettono di migliorare passo per passo seguendoti attentamente e facendo un lavoro ad hoc in relazione alle tue esigenze :)

Esperienza fantastica: Esperienza meravigliosa! Ho apprezzato, innazzittutto, l'incredibile professiobalità, bravura, gentilezza, solarità e cortesia infinita delle trainers Marta e Delia. Se volete fare Pilates, Marta è la trainer più preparata e perfetta. Le lezioni sono efficaci e ben eseguite, Marta ti guida al meglio e prepara sempre nuove e piacevoli. Un posto perfetto dove rimanere per sempre e Marta è un'allenatrice talmente cortese da farti sentire a casa! Studio accessoriato di tutto, ambiente magnifico e pulito, zona residenziale e centrale.

Esperienza fantastica: Personale preparato conosco la titolare Marta molto preparata professionale e dolcissima pulito attrezzi nuovi consiglio vivamente

Esperienza fantastica: Questo centro dedicato al Pilates è davvero eccellente. Le istruttrici sono serie, competenti, gentili e disponibili e l'efficacia delle lezioni si nota subito dopo poche sedute. È una disciplina molto utile e completa, un toccasana per tutti. Il centro è estremamente pulito e perfettamente in ordine. Non c'è la solita confusione delle palestre e ciò aiuta molto nelle attività. Caldamente consigliato a chi vuol tenersi in forma con un'attività completa e intelligente.

Esperienza fantastica: Conosco Marta e conosco tutto il gruppo sono fantastici bravissimi preparatissimi studio molto pulito attrezzatura nuova consiglio vivamente

Esperienza fantastica: Ho iniziato questa avventura un mese e mezzo fa. Non conoscevo il Pilates ma grazie alle due istruttrici, Marta e Delia, me ne sono innamorata. Due straordinarie professioniste che mi seguono passo dopo passo durante ogni lezione, con competenza, attenzione, dedizione e simpatia! Credo fermamente che per potere svolgere questo tipo di lavoro sia necessario possedere, oltre alla formazione, diverse qualità e loro ne posseggono veramente tante! Consiglio Pilates Lab perché è una bellissima realtà, un ambiente in cui ti senti a casa fin da subito e in mani sicure, lavori sul tuo corpo, impari a conoscerlo e a gioire dei risultati raggiunti.

Esperienza fantastica: Ho appena fatto la prima lezione privata con Marta e mi sento nuova. Le tensioni muscolari sono sparite e mi sento già allungata e tonica. Grazie!!

Esperienza fantastica: Pilates Lab non è un semplice studio dove fare esercizi di pilates ma un piccolo mondo in cui ci si ritrova immersi in quello che Joseph Pilates chiamava “contrology”, la coordinazione completa di corpo, mente e spirito. È questo che la splendida Marta mi sta insegnando a trovare: con la sua estrema professionalità, la sua delicatezza, le sue spiegazioni chiare e approfondite e la sua immensa passione per la disciplina del pilates, mi sta facendo scoprire come devono lavorare i miei muscoli, come si deve muovere il mio corpo, come devo trovare la coordinazione. Grazie alla presenza degli attrezzi e dei macchinari pilates di cui è fornito lo studio e grazie alla sapiente guida di Marta, vengono eseguiti tutti quegli esercizi di Joseph Pilates che rinforzano i muscoli e migliorano la postura. Dopo ogni lezione mi sento rigenerata, non solo a livello fisico ma anche mentale e la sensazione di benessere che provo permane per diversi giorni. Aver conosciuto Marta ed essere entrata nel mondo del Pilates Lab è sicuramente un’esperienza che ha migliorato ed arricchito le mie giornate e che consiglio a tutti quanti di fare.

Esperienza fantastica: Professionalità e attenzione per i clienti caratterizzano Pilates Lab Palermo! Sia le lezioni online che in presenza rappresentano una bellissima esperienza, coinvolgente e di crescita che consiglio vivamente a chiunque voglia avvicinarsi a questa sofisticata disciplina.

Esperienza fantastica: Pilates Lab non è un semplice studio dove fare esercizi di pilates ma un piccolo mondo in cui ci si ritrova immersi in quello che Joseph Pilates chiamava “contrology”, la coordinazione completa di corpo, mente e spirito. È questo che la splendida Marta mi sta insegnando a trovare: con la sua estrema professionalità, la sua delicatezza, le sue spiegazioni chiare e approfondite e la sua immensa passione per la disciplina del pilates, mi sta facendo scoprire come devono lavorare i miei muscoli, come si deve muovere il mio corpo, come devo trovare la coordinazione. Grazie alla presenza degli attrezzi e dei macchinari pilates di cui è fornito lo studio e grazie alla sapiente guida di Marta, vengono eseguiti tutti quegli esercizi di Joseph Pilates che rinforzano i muscoli e migliorano la postura. Dopo ogni lezione mi sento rigenerata, non solo a livello fisico ma anche mentale e la sensazione di benessere che provo permane per diversi giorni. Aver conosciuto Marta ed essere entrata nel mondo del Pilates Lab è sicuramente un’esperienza che ha migliorato ed arricchito le mie giornate e che consiglio a tutti quanti di fare.

Esperienza fantastica: Conosco Marta.. mi parla del suo lavoro che non è che la sua passione... Conosce i miei problemi alla schiena e mi consiglia di provare... Inizio ed inizia così il toccasana alla mia schiena... Marta, mira a fare stare bene con la sua dedizione e con l'obiettivo di portare i suoi clienti al massimo del benessere fisico Lo studio è il top... luogo rilassante e professionale... Consiglio a chiunque abbia problemi e non di contattare la mia dolce insegnate ☺

Esperienza fantastica: Mi alleno da quasi 4 anni nello studio Pilates Lab con Marta Pupella e non mi sono mai fermata. Studio super attrezzato con tutti i macchinari specifici per il Pilates Classico. Ho trovato benificio anche con l'insegnamento online durante il lockdown dove Marta anche a distanza singolarmente ha trovato gli esercizi che più valorizzavano i miei bisogni.

Esperienza fantastica: Studio pulito, accogliente. La titolare, Marta Pupella, si distingue per la sua capacità di ricevere con professionalità, motivazione e gentilezza, trasmettendo passione per il Pilates a chi si affida a lei per il proprio benessere fisico. È possibile avere accesso a lezioni individuali o in minigruppo allenandosi con piccoli attrezzi e macchinari Pilates (Reformer, Wallunit, Cadillac, Wunda Chair, Ladder Barrel, Pedi Pole, etc) per migliorare il tono muscolare ma anche a corpo libero. Personalmente ho riscontrato diversi benefici dalla pratica del metodo Pilates Classico, in particolare, ho migliorato la postura e alleviato la mia lombalgia. Lo studio propone diversi servizi per rispondere alle specifiche esigenze di tutti noi clienti quali classi di ginnastica posturale e massaggi.

Esperienza fantastica: I was very nervous about starting exercise again after many years of inactivity. Lesley has been an absolute star, helping me reconnect with my body, being patient, kind and supportive and giving me 'homework' so I can practice outside the studio. Highly recommended.

Esperienza fantastica: 5 stelle +++ Centro di alta professionalità, preparazione, cortesia in cui Lesley, Marta e Francesca fanno di tutto per farti sentire come a casa.

Esperienza fantastica: Grande attenzione e cura per i clienti! Istruttrici professionali e davvero brave! Consigliatissimo

Esperienza fantastica: Insegnanti preparatissime che trasmettono la loro passione per questa disciplina anche a persone pigrissime come me.

Esperienza fantastica: Lesley e Marta sono due persone meravigliose, due professioniste molto preparate e competenti. L’ambiente è confortevole, ben fornito e pulitissimo.

Esperienza fantastica: La professionalità, la cortesia, prendersi cura delle persone con percorsi mirati e allenamenti personalizzati. Da quando ho iniziato non riesco più a smettere... grazie di esistere ❤️

Esperienza fantastica: Il miglior studio di pilates che si può trovare in città. Maestre preparate, professionali, puntuali, precise e che si aggiornano continuamente.

Esperienza fantastica: Marta è una vera professionista, preparatissima, sempre carina e sorridente. CONSIGLIATISSIMO

Esperienza fantastica: Professionista con la P maiuscola,brava , attenta, scrupolosa ma soprattutto preparata è dotata di grande umanità

Esperienza fantastica: Grande professionalità e preparazione, un vero punto di riferimento a Palermo

Esperienza fantastica: Very professional Instructors Lesley Bell and Marta Pupella. The location is clean and efficient. During my working days in Palermo I always use to book individual classes to train my body,my spirit and my mind. I recommend palermo lab to everybody would train in a classical pilates method

Esperienza fantastica: Senza dubbio le istruttrici di pilates migliori di sempre .......serie , professionali e competenti . Basta seguire la prima lezione con loro per accorgersi subito che la loro e' passione pura per il pilates e questo credo sia requisito fondamentale per un insegnante. Gli attrezzi presenti allo studio aiutano a rafforzare la parete addominale ,vengono svolti esercizi sia a corpo libero che con i macchinari, sempre seguiti dallo staff attento e paziente ..... riescono a dare la carica e l'energia giusta anche quando stai faticando e sudando!!! Insomma il pilates lab è un luogo che consiglio ......ti alleni migliorando la tua postura e ti diverti ,mente e corpo in perfetto equilibrio !!!

Esperienza fantastica: PROFESSIONISTA , seria e attenta. La passione che mette nel suo lavoro , lo si capisce dall’energia che trasmette.Consiglio vivamente di leggere il suo libro, (PROTEGGI LA TUA SCHIENA di MARTA PUPELLA). BELLISSIMA Persona ,GRANDE Professionista.

Esperienza fantastica: Il punto forte dello studio per competenza e professionalità, data la giovane età e il vasto bagaglio in materia di Pilates classico operato con attrezzi particolari, Marta Pupella nastro emergente, mette a disposizione la propria passione in ciò che fa! "Super consigliato"

Esperienza fantastica: Inizialmente avevo seri problemi di salute ma grazie a un' insegnante professionale seria amorevole ho raggiunto degli obiettivi che nessun altro era stato in grado di farmi raggiungere! Il pilates come lo insegna Lesley è sublime e la ringrazio di cuore per aver avuto tanta pazienza con me! Grazie Lesley sono rinata! Provare per credere!

Esperienza fantastica: Preparazione e professionalità delle insegnanti di notevole spessore e attrezzature di alto livello. Personalmente ho trovato i corsi seguiti in questo laboratorio decisamente superiori ad ogni altro corso di pilates svolto a Palermo. Consigliatissimo.

Esperienza fantastica: They made me feel at ease from the first lesson. The equipment helped me exercise the core to strengthen my abdominals. I have Multiple Sclerosis and their specialization in Pilates for MS has improved my control of the body, my posture, and I've learned innovative ways to move and overcome my physical obstacles.

Esperienza fantastica: Non esisteva a Palermo uno studio dove si svolge il VERO PILATES, quello fatto bene, che aiuta a migliorare il corpo e lo spirito, in cui si è seguiti minuto per minuto da un tutor professionista che fa da guida per svolgere gli esercizi a corpo libero o con macchinari all'avanguardia, in un ambiente pulito e gradevole e in cui si respira aria di benessere e familiarità.

Esperienza fantastica: Il pilates, quello vero, insegnato con competenza e gradualità. Insegnanti di livello internazionale e una grande cura del cliente fanno di questo luogo una punta di eccellenza del pilates siciliano

Esperienza fantastica: Grande professionalità e soprattutto passione per il pilates che viene trasmessa con entusiasmo. Questo è il vero pilates, e Lesly è una professionista alla quale affidarsi con fiducia.

Esperienza fantastica: Insegnanti professioniste e molto molto preparate, in continuo aggiornamento. A Pilates Lab ci si diverte, ci si allena, la tua mente respira, il tuo corpo cambia perfezionandosi. E si sta meglio in fretta :) Non c'è Pilates senza attrezzi, non c'è Pilates senza buonumore, non c'è Pilates senza Pilates Lab Palermo :) Grazie Marta e Lesley, siete mitiche :)

Esperienza fantastica: Il pilates lab è il posto migliore dove allenare corpo e mente... Si lavora corcondati da un ambiente confortevole e pulito, con attrezzature all'avanguardia. Marta e Lesley poi sono preparatissime e fantastiche!

Esperienza fantastica: Competenza e professionalità fanno del Pilates Lab una struttura d'eccellenza. Gli istruttori sono accuratamente preparati e molto cordiali

Esperienza fantastica: Non c'è ginnastica migliore per il corpo e per la mente, dopo ogni lezione ci si sente rinati!!!! La consiglio a tutte, ottimi risultati dopo poche lezioni, provare per credere. Ho trovato subito ciò che cercavo: professionalità e disponibilità. Le istruttrici sono davvero competenti ed innovative. LA delicatezza, la passione, la dedizione a questa disciplina da parte loro ha creato in me una sorta di dipendenza Ormai è il mio appuntamento immancabile!

Esperienza fantastica: professionista molto seria,preparata la quale ti insegna cosa è il Vero pilates. molto disponibile,amabile e simpatica. la consiglio a tutti. conoscetela

Esperienza fantastica: Insegnanti bravissime e professionali... soprattutto lavorano con amore e passione . Meraviglioso il centro , pulito e confortevole... attrezzature di altissimo livello !

Esperienza fantastica: Pilates a Palermo é Pilates Lab! Lesley é una insegnante eccellente e la palestra attrezzatissima. Si respira salute! Provate!

Esperienza fantastica: Finalmente una palestra dove ho trovato un ambiente familiare, confortevole. Ho iniziato da appena un mese la ginnastica posturale (per problemi alla schiena), e già vedo i risultati. Va molto meglio. Mi segue passo passo la mitica Lesley. Alla quale va il mio doveroso riconoscimento.

Esperienza fantastica: Benessere allo stato puro insegnante e maestra meravigliosa Grazie mille sempre Marta sei fantastica

Esperienza fantastica: Un laboratorio con una concezione molto moderna, impeccabilmente pulito. Il personale è molto competente, sempre attento alle esigenze personali. Vivo a Varese ma scendo spesso a Palermo e con l'occasione non manco mai una lezione personale di pilates.

Esperienza fantastica: Pilates = Resistenza, equilibrio,postura,forza muscolare. Si entra affaticati , dopo una giornata stressante, e si esce con una leggerezza fisica e mentale . Ambiente molto accogliente. Insegnante preparatissima e sempre aggiornata sempre con la voglia di imparare e trasmetterci la sua passione! La seguo da 3anni e ho avuto degli ottimi risultati, schiena più dritta , equilibrio.. grande Lesley e grande Marta

Esperienza fantastica: Professionalità e passione ....la carta vincente che vi contraddistingue ❤️