Roger Ottani - Studio Kairos - Insegnante Yoga

Quello che cercavamo era un luogo “speciale” che desse serenità e tanta voglia di ritornarci, un luogo quasi magico dove il tempo e lo spazio non esistessero, dove entrare e lasciare fuori tutto il resto, dove praticare yoga e usufruire di massaggi e trattamenti al fine di regalarsi un momento soltanto per se stessi. Così nasce Studio Kairos, letteralmente tradotto in “tempo” ma che rappresenta il tempo qualitativo, è un tempo propizio, è il tempo in cui qualcosa di speciale accade.

Il ritmo del corpo, la melodia della mente e l’armonia dell’anima creano la sinfonia della vita. (B.K.S. Iyengar) Studio Kairos è uno spazio speciale, un luogo in cui ogni professionista del nostro team si prende cura del tuo benessere dalla A alla Wellness

Studio Kairos, in collaborazione con diversi professionisti, organizza e ospita eventi, stage, workshop e laboratori di vario tipo. Guarda cosa abbiamo in programma!

ALCUNI DEI NOSTRI TRATTAMENTI SNEHANA ABHYANGAM (durata 90’include viso, testa e capelli) SNEHANA è la più antica pratica Ayurvedica di unzione del corpo. Il corpo intero è fatto di sostanze untuose e tutta la vita dipende da esse – Sushruta Samhita In tutta la pratica Ayurvedica, lo Snehana, ricopre un ruolo estremamente importante è considerata la pratica della comunicazione più sottile, la comunicazione della tenerezza e delicatezza dello spirito, del sentimento e dell’amore. Letteralmente significa ungere, accarezzare e comunicare con un altro essere.

Per conoscere la “cosa” (asana) bisogna conoscerne tutti i particolari e, dal momento che questi sono infiniti, la nostra conoscenza sarà sempre superficiale ed imperfetta. L’azione crea scioltezza psichica: c’è un tempo per la verifica[...], c’è un tempo per ascoltare e uno per osservare!!

Secondo alcuni studiosi fra i quali Jonathan Greenberg, ricercatore dell’ Harvard Medical school, analizzando gli effetti dopo 8 settimane di training di Yoga e Meditazione nei volontari sarebbero aumentate di volume le zone del cervello deputate all’attenzione, al pensiero e alla consapevolezza con incremento ulteriore nella materia grigia dell’ippocampo, coinvolto nell’apprendimento e nella memoria

Studio Kairos è un luogo speciale, in cui prendersi cura di sè in senso completo, poichè crediamo in una visione integrata della salute e del benessere Perciò abbiamo pensato ad uno spazio in cui i tuoi obiettivi healthy vengano accolti con ascolto profondo e accompagnati insieme a te per: coccolarti, stare bene il tuo Corpo e con le tue Emozioni, formarti con il meglio dei professionisti certificati alla disciplina dello Yoga, aiutarti a risolvere quel problema per cui magari hai girato in lungo e in largo senza davvero trovare la soluzione efficace che ti permettesse di ritrovare la gioia che cercavi