CrossFit® Stoà
Il centro è un affiliato ufficiale CrossFit®. Ultimo controllo: 02/11/2026
CrossFit è un marchio registrato di proprietà di CrossFit, LLC, che non ha alcun legame con Palestre.Fitness.
Informazioni su CrossFit® Stoà
40019, Sant'Agata Bolognese
Orari di apertura
- Lunedì: 06:20–20:40
- Martedì: 06:40–21:00
- Mercoledì: 06:20–20:40
- Giovedì: 06:40–21:00
- Venerdì: 06:20–20:40
- Sabato: 10:00–17:20
- Domenica: 10:00–12:00
Benvenuti alla CrossFit Stoà, un box di riferimento situato a Sant'Agata Bolognese, dove lo sport diventa uno stile di vita e una vera e propria famiglia. Siamo un'Associazione Sportiva Dilettantistica dedicata a promuovere il benessere fisico e mentale attraverso la metodologia CrossFit, con un forte impegno verso i principi di diversità, equità e inclusione. Il nostro obiettivo non è solo migliorare la tua forma fisica, ma accompagnarti in un percorso di crescita personale che ti permetta di superare i tuoi limiti, dentro e fuori dal box.
Il nostro approccio si basa sui tre pilastri fondamentali del fitness: il condizionamento metabolico (cardio), la ginnastica (a corpo libero) e il sollevamento pesi. Combiniamo questi elementi in allenamenti costantemente variati ad alta intensità, progettati per sviluppare in modo armonico tutte le capacità fisiche: resistenza, forza, velocità, potenza, agilità, equilibrio e coordinazione. Ogni sessione è unica e stimolante, coinvolgendo i sistemi energetici anaerobico e aerobico per garantire una preparazione atletica generale che ti renda pronto ad affrontare qualsiasi sfida, sia sportiva che quotidiana.
Crediamo profondamente che lo sviluppo fisico sia indissolubilmente legato a quello mentale. Per questo, offriamo un ambiente sicuro e supportivo, gestito da coach qualificati che lavorano con piccoli gruppi di al massimo 10 persone. Questo ci permette di prestare una cura specifica a ogni atleta, assicurando la corretta esecuzione dei movimenti, adattando gli esercizi a diverse età, livelli di esperienza e eventuali limitazioni fisiche. Il nostro focus è la tecnica e la sicurezza, per poi raggiungere gradualmente l'intensità desiderata.
Presso la CrossFit Stoà non ci limitiamo ad allenare corpi, ma costruiamo comunità. Condividiamo sforzi, traguardi e momenti di svago, creando legami che vanno ben oltre l'orario di apertura. Se cerchi un luogo dove imparare, migliorare e confrontarti con persone che condividono i tuoi obiettivi in un'atmosfera di rispetto e mutuo sostegno, benvenuto a casa.
Servizi, Macchine e Lezioni Guidate
CrossFit® Stoà: Recensioni
Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.
Esperienza fantastica: "Cinque stelle per il mio box di crossfit! I coach sono incredibilmente precisi nella spiegazione della tecnica, mettendo un enfasi e un'attenzione particolare sulla corretta postura e esecuzione dei movimenti, aiutandoci a migliorare le nostre performance. L'ambiente è sano e amichevole, ci si sente accolti e supportati sia dai Coach che dai partecipanti, creando così di fatto una comunità motivante. Consiglio vivamente di dare un occhiata a questo box. Sono sicuro che non resterai deluso/a!" "Cinque stelle per il mio box di crossfit! I coach sono incredibilmente precisi nella spiegazione della tecnica, mettendo un enfasi e un'attenzione particolare sulla corretta postura e esecuzione dei movimenti, aiutandoci a migliorare le …
Esperienza fantastica: Una scoperta meravigliosa! Mi sono avvicinata al crossfit da pochi mesi e, dopo aver provato varie soluzioni, ho trovato in questo box il luogo ideale. I coach sono preparati e attenti, pronti a guidarti e supportarti sempre, dall'esercizio più semplice al più impegnativo. Il clima è allegro e inclusivo, si viene accolti come in famiglia. Ogni giorno ci sono molte classi, il che permette di organizzarsi sempre in caso di impegni. Ci sono anche alcune classi per teens, cosa che trovo molto bella. Avvicinare i ragazzi allo sport è fondamentale. Lo straconsiglio Una scoperta meravigliosa! Mi sono avvicinata al crossfit da pochi mesi e, dopo aver provato varie soluzioni, ho trovato in questo box il luogo ideale. I coach sono preparati e attenti, pronti a guidarti e supportarti sempre, dall'esercizio …
Esperienza fantastica: Ho cominciato questo sport un anno fa per evitare ogni anno infortuni alla schiena, e devo dire che il mio obiettivo è stato raggiunto. Bellissimo sport con bellissime persone. Dieci postazioni, un coach che ti segue in ogni movimento spiega l'esercizio ogni volta. Ognuno si allena al meglio delle proprie possibilità fisiche e mentali. Gli istruttori sono una triade perfetta di gentilezza, disciplina, dolcezza e simpatia, sono riusciti a creare un ambiente famigliare e accogliente per tutti. Ho cominciato questo sport un anno fa per evitare ogni anno infortuni alla schiena, e devo dire che il mio obiettivo è stato raggiunto. Bellissimo sport con bellissime persone. Dieci postazioni, un coach che ti segue …
Esperienza fantastica: Lo consiglio a tutti, coach competenti e attenti alla clientela. Nessuno rimane indietro. Bell'ambient
Esperienza fantastica: Coach preparatissimi e attenti alla preparazione ed esecuzione degli esercizi di tutti! Grande sintonia con i compagni che ti motivano e spingono a dare il massimo
Esperienza fantastica: Box di CrossFit AFFILIATO (diffidare delle imitazioni) con insegnanti meticolosi, attentissimi in primo luogo alla salute degli atleti. Ci sono pochi L3 in Italia, e l’head coach di questa palestra è uno di questi. Ideale sia per chi necessita di mettersi in forma, sia per chi già conosce il CrossFit e vuole “avanzare di livello”. Box di CrossFit AFFILIATO (diffidare delle imitazioni) con insegnanti meticolosi, attentissimi in primo luogo alla salute degli atleti. Ci sono pochi L3 in Italia, e l’head coach di questa palestra è uno di questi. …
Esperienza fantastica: Box gestito da coach altamente qualificati e attenti ad ogni esigenza, compresi adattamenti degli esercizi in caso di infortuni. Attrezzatura sempre pulita, come anche tutti gli ambienti, spogliatoi compresi. Classi ottimamente organizzate, rispetto e cordialità sempre presenti, è un piacere allenarsi presso Stoà.
Esperienza fantastica: 5 stelle ad occhi chiusi. Box grande, dotato di ogni servizio necessario. Le classi sono limitate a 10 persone per cui ognuno viene minuziosamente seguito e corretto per la miglior esecuzione nello svolgimento di ogni singolo esercizio. Ma la punta di diamante di Stoá sono gli istruttori, da elogiare per professionalitá, passione e dedizione. 5 stelle ad occhi chiusi. Box grande, dotato di ogni servizio necessario. Le classi sono limitate a 10 persone per cui ognuno viene minuziosamente seguito e corretto per la miglior esecuzione nello svolgimento di ogni singolo esercizio. Ma …
Esperienza fantastica: Crossfit Stoa è molto di più di un semplice box, a partire dai Coach sempre presenti, disponibili e attenti alle esigenze di ogni singolo atleta, rendendo il Crossfit davvero accessibile a tutti. È presente un ampia disponibilità di classi durante tutta la giornata oltre ad alcune ore dedicate alla mobilità e al perfezionamento dei movimenti. L'ambiente in cui ci si allena è confortevole e super conviviale; la regola è supportarsi a vicenda! Crossfit Stoa è molto di più di un semplice box, a partire dai Coach sempre presenti, disponibili e attenti alle esigenze di ogni singolo atleta, rendendo il Crossfit davvero accessibile a tutti. …
Esperienza fantastica: Ottimo Box di CrossFit, con coach molto attenti ai bisogni e alle capacità di chi si allena e un ambiente molto cordiale! Anche attrezzature e servizi sono ben organizzati, con una distribuzione delle classi molto comoda durante la giornata.
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism , Quality
Esperienza fantastica: Coaches preparatissimi!! ambiente pulito,rispettosi dei dispositivi di protezione covid-19 ... Super consigliato! datti una possibilità mettiti alla prova
Esperienza fantastica: Palestra ordinata e pulita ,la consigli
Esperienza fantastica: Sono bravissimi, tecnici, attenti e cordiali. Gran bel box.
Esperienza fantastica: Palestra crossfit attrezzata molto molto bene ma sopratutto sei seguito passo passo dagli istruttori. É seguito bene sia "l' atleta" che la persona che abbia iniziato a fare sport da poco. Molto ben strutturati i corsi, con ampia scelta di orari. Le sessioni dal lunedì al venerdì vanno dalle 6.20 di mattina alle 20 di sera. In più si ha disponibilità di alcuni slot sia il sabato che la domenica. Altra nota molto positiva, sto trovando un bel gruppo....molto inclusivo. Palestra crossfit attrezzata molto molto bene ma sopratutto sei seguito passo passo dagli istruttori. É seguito bene sia "l' atleta" che la persona che abbia iniziato a fare sport da …
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism , Quality
Esperienza fantastica: Nuova realtà CrossFit a Sant'Agata Bolognese, ambiente serio e professionale, coach attenti e preparati, che intervengono adattando l'allenamento a seconda del livello e delle esigenze di ognuno, applicando così il vero spirito del CrossFit: praticabile e adatto a chiunque voglia migliorare il proprio fitness (quindi la propria vita)! Nuova realtà CrossFit a Sant'Agata Bolognese, ambiente serio e professionale, coach attenti e preparati, che intervengono adattando l'allenamento a seconda del livello e delle esigenze di ognuno, applicando così il vero spirito del …
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism
Esperienza fantastica: Personale molto competente e cordiale, consiglio a tutti questo box sia ai principianti sia no perché i coach hanno una particolare attenzione a seguire e accompagnare tutti gli atleti in modo ottimale. CONSIGLIATISSIMA !!!
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality Box nuovo coach's preparati e professionali,un ottimo ambiente dove allenarsi e divertirsi con i compagni
Esperienza fantastica: Palestra nuova e super attrezzata con i migliori attrezzi del commercio, coach molto preparati. Super consigliato!
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism Uno dei migliori box dove allenare mente e corpo, sei seguito fin dall'inizio da persone competenti e preparate !!! Consigliatissim
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism
Esperienza fantastica: Struttura ed attrezzature ottime, ma soprattutto coach fantastici che ti fanno sentire parte di una vera famiglia
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism , Quality Un grande box crossfit: i coach sono super preparati e umani. Se vuoi curare la tua forma fisica e la tua salute, in sicurezza e con metodo, Crossfit Stoà è LA palestra adatta a te.
Esperienza fantastica: Box appena aperto, ma gestito da chi ha già anni di esperienza alle spalle come coach. I ragazzi sono dinamici, attenti ai suggerimenti, con una grande voglia di fare e, cosa importante, non si considerano mai arrivati, cercando sempre di migliorarsi. Trasmettono con tanta passione che non si può non ritrovarsi coinvolti. Mi piace moltissimo il gruppo che si è creato e che sta crescendo giorno dopo giorno Ci vado sempre con molto piacere. Box appena aperto, ma gestito da chi ha già anni di esperienza alle spalle come coach. I ragazzi sono dinamici, attenti ai suggerimenti, con una grande voglia di fare …
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism , Quality Bellissima palestra (nuovissima e con attrezzature ottime), i coach sono veramente bravi, seguono molto permettendoti di approcciarti al Crossfit anche se sei poco in forma e fermo da molti anni come me! Super consigliato quindi sia per chi conosce già questo sport e vuole gareggiare sia per i neofiti! Inoltre, cosa per me importante, l'ambiente non è "fanatico", c'è una buona atmosfera e una dose giusta di competizione senza esagerare! Bellissima palestra (nuovissima e con attrezzature ottime), i coach sono veramente bravi, seguono molto permettendoti di approcciarti al Crossfit anche se sei poco in forma e fermo da molti anni come me! Super consigliato quindi sia per chi …
Esperienza fantastica: Ottima palestra, istruttori professionali che ti seguono passo per passo. Il migliore dei modi per avvicinarsi al mondo del crossfit!
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality Stoà è il box che tutti vorremmo frequentare , coach di lunga esperienza , tanta passione , serietà ed attenzione nei confronti degli atleti . Un Box che accoglie tutti , classi e lezioni complete, tecnica e wod sempre nuovi . Coach Manu è una garanzia di esperienza e passione , Coach Clizia è entusiasmo e gentilezza , Francesca è la professionalità in persona. Provatelo e non potrete far altro che innamorarvi del Crossfit ! Stoà è il box che tutti vorremmo frequentare , coach di lunga esperienza , tanta passione , serietà ed attenzione nei confronti degli atleti . Un Box che accoglie tutti , classi e lezioni complete, tecnica e wod sempre nuovi . Coach Manu è …
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality CrossFit Stoà è molto più di un semplice box. I coach, estremamente professionali e sempre disponibili, sono attenti ad adattare i workout alle esigenze del singolo atleta (principiante o esperto che sia), rendendo CrossFit accessibile a tutti. Il clima è quindi perfetto per allenare corpo e mente in maniera ottimale!
Esperienza fantastica: Quando c’è passione e professionalità si vede. Questo box è curato al dettaglio. Ci lavorano persone a mio avviso molto competenti ed amanti del proprio lavoro. I coach sanno come adattare perfettamente l’allenamento per ogni esigenza rendendolo accessibile a chiunque . Crossfit stoà regala emozioni e soddisfazioni . Un grazie al magnifico staff Quando c’è passione e professionalità si vede. Questo box è curato al dettaglio. Ci lavorano persone a mio avviso molto competenti ed amanti del proprio lavoro. …
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