Accademia Biellese

Accademia Biellese è il centro di formazione di White Rabbit Event APS ETS, in Via Guglielmo Marconi 36, nel centro di Biella: corsi per il corpo, la mente e la crescita personale, aperti a tutti.

Yoga a Biella – Hatha Yoga con Sabina Balducci
Lo “Yoga della Forza”: posizioni (āsana), respirazione (prāṇāyāma) e meditazione per un corpo forte e una mente calma. Lezioni per tutti i livelli, anche principianti, condotte da Sabina Balducci, insegnante di yoga certificata. La prima lezione di prova è gratuita.

Difesa personale – Krav Maga con Marco Bergamo
Un percorso pratico e accessibile, per uomini e donne di ogni età, senza esperienza precedente: strumenti concreti per aumentare la sicurezza personale e la capacità di reagire in situazioni di pericolo, con un istruttore certificato.

Tai Chi Chuan
L’antica arte cinese del movimento lento e consapevole: equilibrio, respiro, concentrazione e benessere di corpo e mente.

Jump Rope con Luisa Bergamasco
Il salto della corda come allenamento completo: coordinazione, resistenza, energia e divertimento, passo dopo passo, anche partendo da zero.

Proponiamo inoltre corsi di lingue e percorsi di crescita personale. Informazioni e iscrizioni su accademiabiellese.it.