Informazioni su CrossFit Bolzano
Orari di apertura
- lunedì: 07:00–21:00
- martedì: 07:00–21:00
- mercoledì: 07:00–21:00
- giovedì: 07:00–21:00
- venerdì: 07:00–21:00
- sabato: 10:00–13:00
- domenica: Chiuso
Prenota gratis la tua prova e scopri CrossFit Bolzano. Lavora su resistenza cario-respiratoria, resistenza muscolare, forza, flessibilità, potenza, velocità, coordinazione, agilita’, equilibrio, precisione.
Movimenti funzionali costantemente varianti eseguiti ad alta intensità CrossFit nasce negli Stati Uniti attorno agli anni ’70 e si propone come un programma di allenamento innovativo e multidisciplinare. Si concentra su movimenti funzionali, costantemente variati ed eseguiti ad alta insentia’. L’obiettivo finale è quello di incrementare la propria condizione sviluppando le 10 principali abilità fisiche generali: resistenza cario-respiratoria, resistenza muscolare, forza, flessibilita’, potenza, velocita’, coordinazione, agilita’, equilibrio, precisione. Il punto di forza del CrossFit è quello di non specializzarsi, di non avere una routine. CrossFit è per questa ragione compatibile ad ogni tipo di sport e aiuta a migliorare le proprie prestazioni sportive e la condizione generale di fitness.
Ho 22 anni e sono laureata in Lingue per il Commercio. Nonostante la mia laurea il mio interesse principale è lo sport. Da sempre ne pratico diversi e non ho mai voglia di stare ferma. Adoro trasmettere la mia positività, il mio entusiasmo ma soprattutto LA MIA PASSIONE! Sono sicura che entrambi possiamo imparare tanto l'uno dall'altro.
Tutti di dicono che dovresti provare questo CrossFit ma non sai bene da dove iniziare, a chi chiedere e ti senti un po' impaurito. BENE! Sei nel posto giusto. Contattaci e prenota la tua prova gratuita. Ti trasporteremo nel nostro mondo e verrai seguito e inserito nella maniera più adeguata. Avrai l'opportunità di vivere la community e respirare il clima del box!
Gli on-ramp sono 4 lezioni introduttive della durata di circa 60 minuti nelle quali ti insegneremo teoricamente ma soprattutto praticamente le basi fondamentali del CrossFit! Lo scopo di queste quattro lezioni è quello di inserirti nelle classi standard nella maniera più sicura, funzionale e divertente possibile. Durante questi allenamenti potrai provare, imparare e metterti in gioco. Servono da trampolino di lancio per il tuo percorso e vedrai, ti aiuteranno per un'inserimento ottimale al box.
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Tariffe
Servizi, macchine e classi dirette
CrossFit Bolzano: Opinioni
Esperienza fantastica: Awesome box.
Esperienza fantastica: Ci mettono tanta passione, pazienza e trasmettono tanta energia positiva!
Esperienza fantastica: Personale attento e qualificato, palestra attrezzata per tutte le esigenze e adatta a tutti
Esperienza fantastica: Siete TOP!
Esperienza fantastica: Top!
Esperienza fantastica: Il miglior posto dove mettersi alla prova scoprendo e lavorando costantemente sui propri limiti fisici e mentali! Oltre che ad aver trovato un gruppo di amici compatto e coinvolgente! Stra consiglio!
Esperienza fantastica: awesome coaches, good atmosphere!
Esperienza fantastica: Mi sono avvicinata al crossfit proprio qui. È stato sin da subito un esperienza stimolante e coinvolgente soprattutto grazie ai coach che ci mettono proprio tanta passione...un grande famiglia
Esperienza fantastica: Palestra super attrezzata, i 4 coach sono sempre disponibili per qualsiasi richiesta, team giovane e dinamico, ambiente allegro, sicuramente la migliore e unica vera palestra di Crossfit in AA... consigliatissimo
Esperienza fantastica: Il miglior box mai provato! Staff professionale e amichevole! Si respira un ambiente amichevole e piacevole! È eccezionale far parte di questa community
Esperienza fantastica: Trovo inutile descrivere il tipo di sport, per quello basta cercare Crossfit su internet. Quindi descriverò la gestione.... Simpatici, gentili, sempre sorridenti e sopratutto molto molto professionali!
Esperienza fantastica: Un box fantastico, nuovo e pulito con dei coach molto molto preparati. Lo Consiglio a tutti. Provare per credere
Esperienza fantastica: Davvero una bellissima scoperta.. Istruttori preparatissimi e bravissimi.. bel gruppo e attrezzature
Esperienza fantastica: Bellissimo box e Coach davvero preparati, esperienza da ripetere di sicuro, lo stra consiglio a tutti!!!
Esperienza fantastica: Ottimo lavoro per chi vuole fare sport
Esperienza fantastica: Esperienza fantastica! Tutti i coach sono preparatissimi e trasmettano un enorme entusiasmo. Sono stata di passaggio ma mi sono trovata benissimo anche con l’attrezzatura che è di ottima qualità! Ho trovato tutto quello di cui avevo bisogno sia per eseguire al meglio la mia programmazione sia durante la classe! Sono proprio contenta di essermi imbattuta in questo box e nei proprietari. Sicuramente verrò altre volte! Consigliatissimo!
Esperienza fantastica: Best box ever
Esperienza fantastica: Primo Box ufficiale di CrossFit a Bolzano.
Esperienza fantastica: Professionalità e cortesia. Complimenti
Esperienza fantastica: Ottimo box personale preparato, per gli amanti del crossfit è sicuramente consigliato.
Esperienza fantastica: Top box Grande accoglienza Coach preparati e presenti
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Esperienza fantastica: Innegabile che sia uno dei migliori box in cui io sia stata. Competenza, professionalità e amore sono le chiave di questo box. Il locale è tenuto e organizzato molto bene, gli orari delle classi sono accessibili a tutti e l'accoglienza lo rende un posto speciale. Perfetto anche solo per qualche ingresso. Consigliatissimo!!!
Esperienza fantastica: Selten in einer so tollen Crossfit Box trainiert… Geräte in super Zustand und die Coaches einfach TOP… Nur zu empfehlen!
Esperienza fantastica:
Esperienza fantastica: Endlich eine Box in Bozen. Tolles Training. Hat viel Spaß gemacht. Bis zum nächsten Mal
Esperienza fantastica: Top
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