Informazioni su DimmiComeDanzi

Corso Liberazione 6
28041, Arona

Orari di apertura

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Lo studio della danza mediorientale prevede una vera e propria educazione al movimento, un uso corretto di colonna , muscoli, articolazioni e respiro, contribuendo alla valorizzazione del corpo femminile.

La danza mediorientale può essere praticata ad ogni età ed è ottima per riconquistare l’ elasticità della colonna vertebrale, armonizzare il corpo e ridare eleganza al movimento.

Si ricorda che i posti disponibili sono pochi, ( causa Covid quest’anno ancora di meno) pertanto  le prenotazioni verranno confermate in ordine di arrivo.

Si raccomanda di contattare l’insegnante prima di presentarsi alle lezioni di prova al fine di verificare la disponibilità di posti e l’orario dei corsi.

LEZIONI INDIVIDUALI su appuntamento - YOGA - YOGA per MAMME IN DOLCE ATTESA - POSTURAL PILATES – EDUCAZIONE MOTORIA E POSTURALE - GESTIONE DEL RESPIRO - DANZE MEDIORIENTALI

A chi è rivolto? Il workshop è dedicato a tutti coloro che desiderano migliorare la qualità dell’ascolto e di conseguenza la qualità delle proprie relazioni.

PROGRAMMA Destrutturare  Mettere da parte i movimenti abituali per ascoltare ciò di cui il corpo ha bisogno nel momento presente. Elemento Terra: 1°chaka: (Muladhara) la radice: materia, presenza, centratura.

Filogenesi : La memoria delle cellule. Ripercorrere attraverso il movimento la storia dell’evoluzione. Ontogenesi: la memoria del corpo. Tornare bambini: la spontaneità del movimento, il contatto con la terra, la spirale. E-mozione:  Cos’è che ci fa muovere? Movimento e respiro: Dal centro alla periferia, dalla periferia al centro.

Corso di aggiornamento GRATUITO per docenti di  ogni ordine e grado patrocinato dal MIUR e dall’Ufficio Scolastico Educazione Fisica (dott.ssa Angela Conti)

OBBIETTIVI: Conoscere  la cultura della musica e delle danze tradizionali di tutto il mondo, intese come patrimonio nel contempo collettivo e identitario dei popoli.

Ricerca personale; sperimentare, prima di tutto con se stesse/i, il piacere di entrare in contatto con il proprio corpo e in comunicazione con il gruppo attraverso danze tradizionali e, semplici ma significative, sperimentazioni coreografiche.

Ricerca professionale; delineare percorsi rivolti a differenti tipologie di utenza, al fine dipoter utilizzare danze e attività di espressione corporea adatte alle diverse fasce d’età.

Il corso si snoda in due week end per un totale di 20 ore. In questo corso imparerai: - le posizioni di base dello shiatsu; - l’uso dei pollici; - una sequenza su schiena, gambe e braccia in posizione prona e sul viso in posizione supina; - esercizi di allungamento muscolare; - esercizi di rilassamento.

Imparerai come l’apprendimento di questa disciplina sia alla portata di tutti, molto efficace e riesca a dare grandi benefici non solo a chi la riceve, ma anche a chi la pratica!

Tariffe

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DimmiComeDanzi: Opinioni

5/5 (14 Opinioni)
Alberto Segalini 1 year ago

Esperienza fantastica: Molto bravi e professionali.

Anna Pizzi 4 years ago

Esperienza fantastica: Ambiente accogliente . Molta attenzione alla persona.

peter hofman 4 years ago

Esperienza fantastica: faticoso, rilassante CONSIGLIO VIVAMENTE

Regina Sarhia 4 years ago

Esperienza fantastica: Insegnante Ferdy 10+ Ambiente10+ Professionalità 10+ Anche tutto il resto, la danza, i Corsi, lo Yoga, il massaggio thai Da provare, decisamente, esperienza unica Insegnante Ferdy 10+ Ambiente10+ Professionalità 10+ …

Barbara Oddera 4 years ago

Esperienza fantastica: Ferdy è unica così come i suoi corsi. Sempre aggiornata e veramente preparata e molto molto profesionale. Il corso di Okada Yoga è veramente unico e coinvolgente da provare assolutamente, benefici per il corpo, la mente, il fisico. Che dire fantastico…..

Elena Meriggi 5 years ago

Esperienza fantastica: Complimenti per la professionalità e la passione con cui viene insegnato. Ottimo corso di yoga.

Cristina Piazza 5 years ago

Esperienza fantastica: Sono felice di aver trovato un'insegnante come Ferdy. Nel suo corso di Odaka Yoga si vive un'esperienza unica col proprio corpo: nella fluidità ci si muove con gentilezza e con stabilità contemporaneamente. Nonostante la fatica ( delle prime lezioni)ci si perde nella bellezza di sentire il proprio corpo presente e carico di energia!! Un'esperienza incomparabile, questo è lo yoga di cui ho bisogno ora!! Grazie Ferdy per tutto quello che ci trasmetti, grazie per la tua attenzione ad ognuna di noi. Namaste' Cristina Piazza Sono felice di aver trovato un'insegnante come Ferdy. Nel suo corso di Odaka Yoga si vive un'esperienza unica col proprio corpo: nella fluidità ci si muove con gentilezza e con stabilità contemporaneamente. Nonostante la fatica ( delle …

Federica Monaco 5 years ago

Esperienza fantastica: Ambiente ospitale per imparare, stare insieme e ritrovare la forma!

Catia Gasparini 5 years ago

Esperienza fantastica: Si respira una buona energia che rende il lavoro efficace e coinvolgente. Ferdy è, aldilà dell'indiscussa professionalità, amabile ed affettuosa.

Maria Ratti 5 years ago

Esperienza fantastica: Molto brava professionale è una persona che ama il suo lavoro lo fa con grande entusiasmo e passione è impossibile non farsi coinvolgere!!! Da provare!!!

Ester Mojetta 5 years ago

Esperienza fantastica: 15 giugno 2018 Serata magica!!!

Stefania Vercellotti 5 years ago

Esperienza fantastica: Ferdi è speciale!!!! Bravissima e coinvolgente ( e riesce a smuovere anche un bradipo come me).

Francesca Guenzi 5 years ago

Esperienza fantastica: Conosco Ferdy da quando ero una ragazzina e frequentavo uno dei suoi primi corsi di yoga in una città di provincia dove ancora non si conosceva nulla ne' di yoga né di discipline orientali.Lei ha fatto di questo la sua passione e da allora ad oggi ha maturato un'esperienza personale di crescita e conoscenza approfondita del corpo e dei suoi movimenti che porta avanti negli anni. Consiglio di provare ad entrare in un mondo diverso, di discipline diverse, con un insegnante molto attenta, dove ognuno sceglierà quella più consona per se stesso, ma accomunate dal fatto che il fare ginnastica, il muoversi sono un'esperienza unica, un unione di mente e corpo che può portare solo dei grandi benefici. Grazie Ferdy! Conosco Ferdy da quando ero una ragazzina e frequentavo uno dei suoi primi corsi di yoga in una città di provincia dove ancora non si conosceva nulla ne' di yoga né di discipline orientali.Lei ha fatto di questo la sua passione e da allora …

Daniela Cerutti 5 years ago

Esperienza fantastica: Ferdy è un'insegnante molto preparata e scrupolosa; supervisiona tutti gli esercizi, correggendo sempre le posture non corrette il che rende le lezioni davvero efficaci. Fortemente consigliata

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