DOMS gym

Esperienza fantastica: Finalmente ho trovato la palestra giusta! Frequento il Centro Doms da circa un anno e qui mi sento davvero a mio agio: l’ambiente è super accogliente, Emanuele e Michela sono fantastici, ti seguono con attenzione e ti fanno sentire da subito parte del gruppo!Grazie a questo clima sono riuscita a fare allenamenti mirati e soprattutto con costanza, cosa che altrove non mi riusciva. Ogni volta è un piacere andare! Consigliatissima!

Esperienza fantastica: È esattamente quello che stavo cercando e soprattutto quello di cui avevo bisogno! Dopo anni di fermo ho finalmente deciso di ricominciare ad allenarmi e ne sono felicissima. Si è costantemente seguiti durante tutto l'allenamento con molta attenzione e questo per me è molto importante. Ema e Michela bravissimi e simpatici, atmosfera leggera e bella energia Provare per credere

Esperienza fantastica: Ormai frequento questa palestra da quasi 3 anni e non la cambierei con nessun altro posto al mondo. Mi sono trovata sempre molto bene sotto ogni punto di vista; cose che contraddistinguono il lavoro fatto all’interno del centro sono sempre state: professionalità, serietà, attenzione ai dettagli, enorme disponibilità e divertimento che non manca mai durante gli allenamenti. Super consigliata!

Esperienza fantastica: Frequento il Centro Doms da circa sei mesi, ho trovato grandissima professionalità e preparazione. Non sono mai stato uno sportivo, ma Emanuele e Michela sono riusciti a farmi appassionare a questa disciplina, grazie alla loro competenza e una buona dose di simpatia che non guasta mai! Non pensate alla solita palestra sovraffollata con la fila ad ogni macchina, qui si è seguiti passo passo, ogni allenamento è cucito su misura e molto vario, si alterna pesistica, functional training ed alta intensità, tutto perfettamente bilanciato. Per me è stata davvero una bella scoperta e, cosa che non avrei mai pensato, attendo con ansia ogni allenamento perché so che uscirò rigenerato nel corpo e nella mente. Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Frequento questa palestra da quasi 3 anni e mi ha letteralmente cambiato la vita!! Dopo gravi problemi alla schiena e un operazione mi sono affidata al centro Doms per riprendere a fare movimento in sicurezza. Il mio obiettivo era rafforzare la muscolatura e recupeare un minimo di speranza per il mio standard di vita post operazione... e che dire, gli obiettivi sono stati raggiunti e superati alla grande! Ema e collaboratrici mi hanno aiutata e seguita negli allenamenti prestando attenzione ai miei punti critici ma senza mai farli diventare limti e questo mi ha aiutata moltissimo a recuperare forza e sicurezza nelle mie capacità. Non mi sono mai sentita così bene! Grazie ragazzi <3

Esperienza fantastica: Personal trainer molto preparati, coinvolgenti e simpatici! Si viene seguiti molto bene, ambiente davvero positivo!

Esperienza fantastica: Un tempio per l’allenamento di qualità e in sicurezza. Couch professionali e competenti. Allenamenti adatti a tutte le necessità e livelli. Consigliato.

Esperienza fantastica: Dal 2016 sono allievo di Ema e del suo team, tutti ragazzi preparati e il fatto di essere in 4 o 5 per corso permette di essere seguiti costantemente. L'attività è sempre varia e mai noiosa. Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Ottimo centro per allenamenti! Professionalità ed attenzione ai particolari da parte dei personal trainer. Sei sempre seguito durante gli esercizi, sia di pesistica che a corpo libero.

Esperienza fantastica: Da anni conosco Centro Doms e non mi ha mai deluso! Le lezioni in questa palestra sono perfette per chi cerca un allenamento efficace in un ambiente tranquillo e motivante. Con soli cinque partecipanti per classe, gli istruttori riescono a seguire ogni persona con attenzione, correggendo la tecnica. Consiglio vivamente Centro Doms!

Esperienza fantastica: Grazie a Centro Doms con i suoi istruttori, ho trovato quello che cercavo da tempo. Un ambiente famigliare gestito da professionisti che sono riusciti a farmi trovare la costanza negli allenamenti che ormai avevo perso. Una palestra stimolante: si lavora a gruppi di 5 persone, gli allenamenti sono programmati settimanalmente secondo un criterio prestabilito, sei seguito, corretto, spronato. È un po' quasi come avere un personal trainer tutto x te. Lavorando su turni, ho trovato grande disponibilità e l'app con la quale prenotare le lezioni è veramente comoda e funzionale. Non ero mai stato un grande amante della palestra, ma solo xè non avevo mai trovato il posto giusto. Ora l'ho trovato. Consigliatissimo.

Esperienza fantastica: Sono tre anni che sono iscritta a questo centro, la professionalità e le attività proposte sono il Top! Fantastici.... Consiglio a pieni voti! E non ne posso fare più a meno!!

Esperienza fantastica: Top

Esperienza fantastica: Consiglio questa palestra a tutti coloro che sono stanchi di palestre affollate e personale che non ti segue durante l’allenamento. Al centro, con classi da 5 persone massimo, vieni monitorato e corretto durante tutte le tue esecuzioni, al fine di migliorarti costantemente ed evitare infortuni! Un ringraziamento ad Ema e Michi, due super professionisti.

Esperienza fantastica: Veramente consigliato! Tanta professionalità, competenza e simpatia - Emanuele e Michela sono una garanzia se volete mettervi in forma!

Esperienza fantastica: Da oltre 1 anno e mezzo frequento questa palestra, non posso farne a meno. Ema e Michela sono super, mi sento seguita, motivata e con voglia di raggiungere obbiettivi sempre nuovi. Grazie

Esperienza fantastica: È da ormai un anno che frequento questa palestra e ne sono ampiamente soddisfatta!! L' attività si svolge in gruppi piccoli, quindi si viene davvero seguiti e corretti nel migliore dei modi Fatica e sudore, concentrato in 1 ora di allenamento, ma con la costanza di sole 2 volte a settimana (x me) i risultati li sento e vedo comunque!! ☺️ Quindi non vi liberate di me ragazzi, sono pronta per un altro anno di duro lavoro insieme Grazie Ema e Miky!

Esperienza fantastica: Professionali, gentili e SUPER disponibili. Si è seguiti dal primo all’ultimo minuto della lezione. Super felice di avervi scelto Grazie Emanuele e Michela

Esperienza fantastica: Attenzione per il cliente e professionalità top, consigliatissimo

Esperienza fantastica: Emanuele professionale e puntuale

Esperienza fantastica: Professionalità, competenza e fiducia sono gli aggettivi che descrivono Emanuele. Gli allenamenti qui sono parte della mia routine settimanale e non posso piu farne a meno. Consiglio vivamente, gli allentamenti sono completi e sei seguito al 100%. Centro Doms é una garanzia!

Esperienza fantastica: Splendidi allenamenti ed ottima organizzazione.. È un gran piacere allenarsi così!

Esperienza fantastica: Ho sempre considerato la palestra come un qualcosa che, a lungo andare, stufi e annoia. Non solo, la palestra solitamente è un luogo pieno di distrazioni, chiacchiere e che porta a distrarsi facilmente se non si rimane concentrati. Inoltre, per mia esperienza personale, ho cambiato molte palestre dovendo quindi dire a me stesso che non ho mai trovato un ambiente adatto e su "misura" per me. In seguito ho conosciuto Emanuele, una persona schietta, franca ma soprattutto professionale nel suo lavoro. In merito a questo, tempo fa dissi sempre a me stesso che sarei tornato ad allenarmi e, se l'avessi fatto, l'avrei fatto solo con una persona; lui. E così è stato. Macino molti chilometri – rispetto a chi vive nelle zone limitrofe alla palestra – per arrivare, ma ogni volta che finisco l'allenamento intenso – di un'ora circa – ritorno a casa felice e “rimborsato”. Tuttavia, se vado ad allenarmi, lo faccio in "primis" per me stesso, ma poi, vado perché so che c'è lui come preparatore. Bisogna sempre trovare un punto di riferimento in ogni ambito e penso che lui lo sia in ambito sportivo; senza un qualcuno che ti indirizzi a migliorare non si va da “nessuna parte”. Un altro aspetto, e che trovo davvero innovativo oggigiorno, è che le lezioni sono sì frontali, ma sono composte da sole 5 persone, più l'allenatore (“qualità e non quantità”). Avere un numero ristretto di persone comporta non solo un maggior coinvolgimento nella lezione frontale, ma anche una migliore attenzione ai dettagli e al cliente per quanto riguarda i suoi movimenti e gli esercizi che andrà a svolgere. Mentre avendo un numero alto di iscritti risulta il tutto superficiale e dispersivo. Il motivo per cui io vado è anche questo, lui è riuscito trovare ciò che vuole il cliente. E cosa vuole il cliente? Siamo sinceri: la “costanza”. L'allenamento è solo la ciliegina sulla torta proprio perché Emanuele riesce a dare il meglio ai suoi clienti, ossia la continuità. Spero vivamente che questa modalità continui anche in futuro se si dovesse spostare o allagare la palestra. Un grazie doveroso va a lui. Tuttavia un grazie va anche al suo team (personal trainer, fisioterapista, nutrizionista ecc.) davvero preparato. La consiglio vivamente a tutti.

Esperienza fantastica: ..tipo che son resuscitato. Scherzi a parte mi sono iscritto perchè dovevo mettermi in forma per il mio matrimonio, ma poi ho proseguito. Emanuele è un grande, riesce a motivarti sempre e soprattutto riesce a capire veramente le esigenze delle persone. Non è una palestra "tant per deventar gros" è un centro completo, si passa dall'alimentazione alla scheda su misura. Classi da poche persone consentono di essere seguiti minuziosamente in ogni esercizio... ed oltre a questo... è anche un bell'ambiente!

Esperienza fantastica: Che dire: in passato ho provato diverse palestre, corsi e allenamenti di gruppo.. ma niente: finivo sempre per stufarmi, per odiare i soliti mitomani monopolizzatori degli attrezzi in palestra e per sentirmi "abbandonata" da chi, secondo le diverse formule di abbonamento delle palestre, avrebbe dovuto seguirmi spiegandomi i diversi esercizi e spronarmi a migliorarmi. Poi un giorno di qualche anno fa mi è stato suggerito di provare ad allenarmi qui. Ed è arrivata la svolta almeno per me: ho trovato una persona seria, sempre allegra, che sa ascoltare e motivare tutti negli allenamenti.. Gli allenamenti sono veri, sempre basati su piccoli gruppi di 4, massimo 5 persone avendo quindi la garanzia di essere costantemente seguiti durante gli esercizi. Se si vogliono ottenere ottimi risultati questo è il posto giusto dove andare: troverete una persona competente che organizza allenamenti studiati ad hoc per voi.

Esperienza fantastica: Emanuele è una persona molto competente. Ho freq diverse palestre nel corso della mia vita ma devo dire che non ho mai trovato un attenzione e una cura del genere in altri posti. Sto organizzando la mia vita in base agli orari di allenamento e non mi pesa. Sto ottenendo risultati importanti ma soprattutto mi sento psicofisicamente meglio.

Esperienza fantastica: Super competenza e professionalità. La provi una volta e non la molli più!

Esperienza fantastica: Palestra d'eccellenza! Allenamenti specifici e mai noiosi, si è seguiti al 100% da un istruttore molto competente. Super consigliata!

Esperienza fantastica: Che dire: in passato ho provato diverse palestre, corsi e allenamenti di gruppo.. ma niente: finivo sempre per stufarmi, per odiare i soliti mitomani monopolizzatori degli attrezzi in palestra e per sentirmi "abbandonata" da chi, secondo le diverse formule di abbonamento delle palestre, avrebbe dovuto seguirmi spiegandomi i diversi esercizi e spronarmi a migliorarmi. Poi un giorno di qualche anno fa mi è stato suggerito di provare ad allenarmi qui. Ed è arrivata la svolta almeno per me: ho trovato una persona seria, sempre allegra, che sa ascoltare e motivare tutti negli allenamenti.. Gli allenamenti sono veri, sempre basati su piccoli gruppi di 4, massimo 5 persone avendo quindi la garanzia di essere costantemente seguiti durante gli esercizi. Se si vogliono ottenere ottimi risultati questo è il posto giusto dove andare: troverete una persona competente che organizza allenamenti studiati ad hoc per voi.

Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism

Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism

Esperienza fantastica: Professionalità e competenza fanno di Emanuele un trainer di altissimo livello, assolutamente consigliato!

Esperienza fantastica: Più di una semplice palestra: DOMS gym offre allenamenti diversificati in un ambiente accogliente e professionale, seguiti da un allenatore competente e qualificato.

Esperienza fantastica: Emanuele è un trainer estremamente professionale e competente e soprattutto ti segue da vicino, con indicazioni e suggerimenti. Palestra consigliatissima!

Esperienza fantastica: Allenamenti sempre diversi e su misura per tutti, gestiti con attenzione e simpatia dal personal trainer! Super consigliato!

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism

Esperienza fantastica: Ho scoperto questa palestra oltre un anno fa grazie ad un’amica ... e non l’ho più lasciata ;) Le sessioni di allenamento sono rivolte a massimo 5 persone e il circuito é ogni volta personalizzato in base alle proprie caratteristiche e agli obiettivi personali. Si alternano cardio, pesi e mobility. Già in poco tempo ho notato miglioramenti nella resistenza e nella tonicità... oltre al benessere mentale ;) Il coach, Emanuele, é preparatissimo, competente e molto attento. L’ambiente è veramente piacevole ... ho conosciuto tante belle persone e stretto delle amicizie... mi sono sempre sentita subito a mio agio ... ecco, forse é questa la differenza rispetto alle altre palestre ... da Doms Gym nessuno è mai “un numero” o “un abbonamento”, ma sei una persona con la propria storia che viene sempre ASCOLTATA per poterti allenare al meglio. Si può prenotare l’allenamento tramite una comoda app. È possible scegliere anche l’allenamento online da casa, con il coach che ti segue passo per passo, spingendoti a migliorare. Consigliatissimo.

Esperienza fantastica: Allenamenti ben bilanciati e mai noiosi. Una piccola perla in un mare di palestre tutte uguali. Super consigliato

Esperienza fantastica: Competenza e professionalità . Si lavora in gruppi di 4/5 persone max. e questo permette a tutti di essere seguiti in maniera molto scrupolosa e personalizzata. Si fatica un sacco ma ci si diverte anche molto grazie all'ambiente "easy" che Emanuele sa creare . Consigliatissimo !!!

Esperienza fantastica: Professionalità e competenza. Emanuele è molto capace e attento alle esigenze del singolo. Super consigliato sia per l'offerta del servizio (corso e personal individuale) sia per l'ambiente.

Esperienza fantastica: Emanuele di DOMS gym è un professionista preparato, serio e molto appassionato. Uno dei suoi punti forti, è la capacità di farti tirare fuori il massimo, e sa motivarti nel modo più giusto a raggiungere i tuoi obiettivi. Consigliato!

Esperienza fantastica: Allenamento completo e sempre seguito da un allenatore preparato e competente. Per me è l'ideale!

Esperienza fantastica: Professionalita' e competenza....cosa vuoi di più'?

Esperienza fantastica: Posto fantastico per allenarsi Bene con un istruttore qualificato che ti segue davvero e fino in fondo! Consiglio vivamente!