Informazioni su Michele Altieri Personal Trainer

Via C. B. di Cavour 15
84092, Bellizzi
+39 393 182 4281

Orari di apertura

  • lunedì: Aperto 24 ore su 24
  • martedì: Aperto 24 ore su 24
  • mercoledì: Aperto 24 ore su 24
  • giovedì: Aperto 24 ore su 24
  • venerdì: Aperto 24 ore su 24
  • sabato: Aperto 24 ore su 24
  • domenica: Aperto 24 ore su 24

Lo scopo del Personal Trainer è quello di aiutare a conoscere te stesso e ritrovare il benessere e l’equilibrio tra corpo e mente, capace di elevare la qualità della tua vita.

La preparazione atletica è fondamentale per raggiungere delle alte prestazioni in qualunque disciplina. In tal senso, il preparatore atletico ha il ruolo di programmare e realizzare allenamenti mirati per gli atleti affinché questo accada; di facilitare il raggiungimento di una condizione fisica ideale per l’atleta per prevenire gli infortuni o per recuperare inseguito ad essi.

La ginnastica funzionale è l’attività motoria eseguibile in palestra finalizzata a migliorare il movimento dell’uomo e l’esplicazione delle funzioni motorie quotidiane. A seconda del livello o dell’intensità voluta vengono utilizzati  attrezzi come funi, sacchi, gomme di camion, tutto ciò che può essere utile per muovere il corpo nei tre piani: sagittale, frontale e trasverso.

Tariffe

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Michele Altieri Personal Trainer: Opinioni

Valentino Ruggiero 1 year ago

Il top, ti cambia radicalmente... Gentile e professionale

Luana Bove 2 years ago

How to 2 years ago

Molto professionale, impegno, preparazione e passione per il proprio lavoro lo distingue dagli altri. Molto disponibile anche quando nonostante l'agenda piena è riuscito a dedicarmi spazio. Me ne avevano già parlato molto bene e confermo le voci....Consigliatissimo.

Michele Greco 2 years ago

Grande professionista, grazie a lui ho ripreso subito a giocare a calcio dopo il mio infortunio.

Nora Giello 3 years ago

Michele è un personal trainer preparatissimo e competente, ma soprattutto lo ammiro per la sua umanità e per la passione che trasmette ad ogni allenamento

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