Bharat Studio Olistico Yoga Pilates Ayurveda di Dott.ssa Silvia Biglieri

Esperienza fantastica: Chissà perché si pensa che lo yoga sia solo per le donne..... Qui da Silvia si gode della della professionalità di una istruttrice appassionata del proprio lavoro. Assolutamente consigliata.

Esperienza fantastica: Insegnante preparata e disponibile; Non è una palestra qualunque e ogni errore che compie il suo allievo corregge e spende del tempo perché non si faccia del male e esegua l’esercizio, la posizione, nel miglior modo possibile.

Esperienza fantastica: Frequento lo Studio Olistico Bahrat della Dottoressa Silvia Biglieri già da qualche anno e volevo condividere con voi la mia esperienza più che positiva, Silvia è una persona splendida, un' insegnante molto preparata e pronta a condividere con noi le sue conoscenze. Come ulteriore valore aggiunto le lezioni si svolgono in gruppi di non più di 5 persone!!!! Nadia Sturla

Esperienza fantastica: Atmosfera ideale per rilassarsi e dedicarsi allo yoga. Piccoli gruppi che rendono le lezioni più tranquille ed efficaci, riuscendo a seguire meglio ognuno dei partecipanti. La passione di Silvia per lo yoga la trasmette durante le sue lezioni, non solo ben organizzate ma anche arricchite di brevi spiegazioni teoriche che aiutano e comprendere meglio e apprezzare ancora di più la disciplina che si sta praticando.

Esperienza fantastica: Silvia fa tutto quello che fa con passione, e non si può non essere trascinati. Sia che tenga una lezione di yoga anukalana o un seminario sulla respirazione, si nota che è una persona che non lascia nulla all'improvvisazione e cerca di approfondire e trasmettere le sue conoscenze con generosità. Il metodo insegnato da Silvia combina i benefici dello yoga millenario con una fluidità più moderna ed attuale, più vicina ai ritmi della nostra vita quotidiana. Il tutto con un movimento morbido che evita contratture e dolori. Assolutamente da provare!

Esperienza fantastica: Ambiente.. accogliente, rilassante e piacevole Silvia.. l'insegnante per eccellenza: preparata, professionale, disponibile e attenta alle diverse esigenze dei singoli allievi Lezioni .. coinvolgenti, anche divertenti... Alla fine di ogni lezione mi sento rigenerata e agile come una ventenne..che non sono più da un bel po' !!!! Voto: DIECI E LODE!!!

Esperienza fantastica: Dopo aver provato "altri" corsi e "altri" insegnanti ho trovato Silvia e finalmente mi fermo. È davvero un'insegnante molto seria e preparata. E il metodo Anukalana è stato per me una rivelazione. La riscoperta del movimento fluido e naturale senza alcun tipo di trauma. Lo consiglio a tutti.

Esperienza fantastica: Conosco Silvia da diverso tempo e posso dire che è una persona davvero di buon cuore e molto preparata per quanto riguarda lo Yoga che insegna. Si ha la possibilità di imparare davvero bene lo stile Anukalana soprattutto perché diviso in varie lezioni, dalla base allo yoga fit. Molto rilassanti sono i suoi massaggi con le campane tibetane ed i massaggi al sale.

Esperienza fantastica: Come ho conosciuto lo yoga… non facile spiegare chi mi ci ha avvicinato. Troppi pensano che la gente sia diventata più spirituale, ma lo yoga porta innumerevoli benefici alla salute, sia fisici che mentali. Lo pratico da un paio d’anni e fisicamente mi sento molto meglio! La giornata la inizio con alcune posizioni che Silvia m’ha insegnato: la sveglia migliore! Appena scendo in strada, per andare a lavoro, mi sento prontissimo e mi si apre un sorriso! Straconsiglio di avvicinarvi a questa pratica!