Informazioni su Breath - Pilates & Yoga

Via Lavina 130
95025, Aci Sant'Antonio
+39 340 247 2500

Orari di apertura

  • lunedì: 09:00–13:00, 16:00–21:00
  • martedì: 09:00–13:00, 16:00–21:00
  • mercoledì: 09:00–13:00, 16:00–21:00
  • giovedì: 09:00–13:00, 16:00–21:00
  • venerdì: 09:00–13:00, 16:00–21:00
  • sabato: 09:00–13:00
  • domenica: Chiuso

Da qui nasce il primo centro innovativo, specializzato nella pratica del Pilates e dello Yoga, un luogo magico in cui ricaricarsi trovando equilibrio e benessere a 360°

Il Reformer è uno straordinario attrezzo che permette di fornire resistenza e supporto.Sviluppa i muscoli del busto, la forza, la stabilità, la flessibilità, la coordinazione e l'equilibrio.

Grazie ai movimenti dolci e lenti, il Pilates in gravidanza è un allenamento adatto per preparare i muscoli al parto e per tenersi in forma durante questo importante periodo della vita di ogni donna.

La padronanza del respiro, la chiarezza mentale e la conoscenza del corpo.Lo Yoga è un percorso di crescita personale che porta alla consapevolezza di sé, all'armonia con noi stessi e con ciò che ci circonda.

E' un allenamento a 360° con lo scopo di sviluppare un corpo bello, armonico e forte tramite esercizi a corpo libero e/o con semplici attrezzi quali trx, kettlebell, fitball ed elastici.

Tariffe

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Servizi, macchine e classi dirette

Yoga
Pilates

Breath - Pilates & Yoga: Opinioni

5/5 (14 Opinioni)
Clorinda Zappala 1 year ago

Esperienza fantastica: Luogo accogliente, pulito con personale molto educato. L'istruttrice è competente e preparata . Lo consiglio a chiunque voglia prendersi cura del proprio corpo.

Patrizia Iacona 1 year ago

Esperienza fantastica: Centro pilates fantastico! Ambiente accogliente e molto pulito. Carola è un'insegnante meravigliosa, competente, dolce e davvero molto preparata! Sceglierei questo centro altre mille volte! Consigliatissimo!

Cristina Cortese 1 year ago

Esperienza fantastica: Consigliatissima! Ho iniziato a seguire le lezioni singole di pilates con il reformer. La mia situazione è migliorata nell'arco di due settimane, grazie a Carola, istruttrice preparatissima e sempre attenta alle esigenze dei suoi allievi.

Marzia Ins 1 year ago

Esperienza fantastica: Lo studio breath è il luogo ideale dove praticare il vero pilates, Carola è un’istruttrice disponibile, preparatissima e dolcissima che mi ha fatto innamorare di questa disciplina. Al termine di ogni lezione si esce rigenerati sia fisicamente che mentalmente, sarà difficile avere problemi di costanza in quanto per me è divenuta una vera e propria esigenza per il mio benessere, super consigliato!

Marialfina musumarra 1 year ago

Esperienza fantastica: Ho iniziato prima dell’estate e settimana dopo settimana ho visto tanti miglioramenti del mio corpo. Carola è molto preparata e attenta ad ogni esercizio che si esegue. La consiglio

Adele Pulvi 1 year ago

Esperienza fantastica: Super consigliata!!!!!! Carola è preparatissima e molto scrupolosa. Sta attenta alle tue esigenze ,ti aiuta a raggiungere grandi obbiettivi!

Chiara Vizzini 1 year ago

Esperienza fantastica: Super consigliato! Frequento lo studio da settembre e ho notato tantissimi miglioramenti. Le classi prevedono un numero limitato di persone e questo permette a Carola di seguire alla perfezione ognuno di noi. L'ambiente è rilassante e divertente. Consiglio a tutti di frequentare lo studio breath pilates e yoga.

Serena Cannavò 1 year ago

Esperienza fantastica: Posto molto intimo e confortevole, Carola molto gentile e professionale. Assolutamente consigliat

Nilde Lemma 1 year ago

Esperienza fantastica: La palestra è nuova, luminosa e pulitissima e Carola davvero gentile! Una vera fortuna avere una struttura vicino casa. Top.

Carmelo Condorelli 2 years ago

Esperienza fantastica: Istruttrice preparata, lezioni dinamiche e piacevoli, ambiente pulito e curato. Disponibilità e cortesia. Classi ben organizzate. Ciò di cui hanno bisogno il corpo e la mente.

PAOLA LANZAFAME 2 years ago

Esperienza fantastica: Bravissima e dolcissima carola!! Luogo confortevole e personale altamente qualificato. Già dopo poche lezioni di pilates i benefici ottenuti non sono pochi!! Consigliato!!

Gabriele Pappalardo 2 years ago

Esperienza fantastica:

Rita Serranò 2 years ago

Esperienza fantastica:

Sofia Gaia Miriam Ascanio 3 years ago

Esperienza fantastica: Sono contentissima di aver iniziato un percorso di Pilates insieme a Carola. Professionale, gentile e simpatica, mi ha messo subito a mio agio nonostante il mio imbarazzo iniziale. Purtroppo questa situazione nazionale non ci permette più di vederci dal vivo ma non perdendoci d’animo abbiamo continuato a distanza in videochiamata raggiungendo ottimi risultati! Consigliata assolutamente!

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