Spartacus Team

Informazioni su Spartacus Team

Via Cerca 23
20090, Settala
+39 02 9589 8237

Orari di apertura

  • lunedì: 09:00–21:00
  • martedì: 09:00–21:00
  • mercoledì: 09:00–21:00
  • giovedì: 09:00–21:00
  • venerdì: 09:00–21:00
  • sabato: 09:00–14:00
  • domenica: Chiuso

La Muay Thai è un’ arte marziale adatta a chiunque abbia la volontà di impegnarsi e mettersi alla prova per migliorare la propria prestanza fisica ed apprendere la cultura del popolo Tailandese.

Il Taekwondo è un’ arte marziale coreana basata sull’uso di colpi efficaci, soprattutto calci, capace di combinare tecniche di combattimento legate alla pratica agonistica con l’esercizio.

La ginnastica aerobica per definizione è detta di resistenza: capacità da parte dell’organismo di svolgere un esercizio muscolare generalizzato, in condizioni aerobiche il più a lungo possibile.

È un programma di allenamento cardiovascolare finalizzato al mantenimento o al miglioramento del livello di fitness. In linea generale una lezione di step consiste in una serie di movimenti di intensità costante.

La ginnastica GAG, che significa: Glutei, Addome,Gambe è una “tecnica di fitness” appositamente studiata per tonificare e rimodellare i glutei, le gambe e gli addominali.

Lo stretching assume un’importanza basilare in quanto è proprio grazie a questo particolare sistema di allungamento/allenamento che il praticante raggiungerà la massima flessibilità muscolare.

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Servizi, Macchine e Lezioni Guidate

Addominali
Allenamenti di gruppo
Allenamento
Allenamento a circuito
Allenamento cardio
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Allenamento per tutto il corpo
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Arti marziali
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Tonificazione

Spartacus Team: Recensioni

5/5 (20 Recensioni)
Ludovico Dagnoni Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: Palestra accogliente e ben attrezzata. Le persone all’interno sono molto competenti e disponibili per qualsiasi esigenza. Fanno di tutto per soddisfare il cliente. Ci vado da tempo e si è creato un legame speciale. Sono come una famiglia. Ve la consiglio.

Brenno Arculeo Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: Palestra unica, come sentirsi veramente a casa. Io pratico pugilato e mi sono innamorato di questo sport proprio in questa palestra che offre oltre a corsi di discipline di combattimento, dei professionisti che ti seguono sempre. Io personalmente, mi sono trovato molto bene sia nell'area fighting che nella sala attrezzi, dove ho trovato anche lì, chi sapesse come farmi migliorare nella mia disciplina con esercizi specifici sulle macchine.

Marco Gallarati Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: Palestra molto bella, attrezzata, altissimo livello tecnico insegnanti sport da ring! Consiglio vivamente per chi vuole praticare questi sport!

Mario T Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Bella palestra dove andare per mantenersi in forma.

Nicola Crea Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Ottimo, centro sportivo ospitale dalla proprietà agli istruttori, abbondantemente attrezzato e ossessionamente pulito!

giuseppe bardella Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Ambiente cordiale e rispettoso si respira la serietà del lavoro unita a simpatia alla portata di tutti senza

Simo Pas Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Veronica Romano Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality Palestra eccellente e soprattutta comprensiva e umana. Consiglio a tutti

Nicholas vitaletti Pubblicata su Google 5 years ago

Esperienza fantastica: T

Pier Lorenzo Carboni Pubblicata su Google 5 years ago

Esperienza fantastica: Migliore scuola di muhai Thai

Caterina Princi Pubblicata su Google 5 years ago

Esperienza fantastica: LA palestra dove nulla è lasciato al caso...sopratutto il CLIENTE!

Claudia Spatafora Pubblicata su Google 5 years ago

Esperienza fantastica: Bravi tutti gli istruttori. La titolare Sonia ha fatto un gran lavoro con tutte le attività, in special modo per i ragazzi!

Beatrice Gattini Pubblicata su Google 6 years ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra. Ha corsi di fitness, di combattimento e offre una serie completa di attrezzi. Personale sempre cordiale e disponibile. Dispone anche di un ring

Daniela Fernandez Del Valle Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: Ottimo posto per scaricare tutta la tensione accumulata durante la giornata. Ottimo lo staff. Posto pulito e di grandi spazi

Paolo Casagrande Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: Bell

Marco Mazzola Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: Palestra pulita, completa con personale gentilissimo e competente. La consigli

Davide Viscio Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: Fight

Andrea Lorenzini Pubblicata su Google 8 years ago

Esperienza fantastica: Struttura nuova e pulita attrezzatura ottime e si prima qualità persobale gentile e ptofessionale consigliatissim

Marilena Moro Pubblicata su Google 8 years ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra. La consiglio

Francesca Pedrazzini Pubblicata su Google 8 years ago

Esperienza fantastica: Grande palestra! Grandi i maestri, complimenti!

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