XCross Roma

Xcross nasce nel 2012 da un sogno, il mio, quello di creare non una palestra ma un posto dove personalizzare ogni singolo allenamento. CI METTIAMO IN GIOCO ANCHE NOI Il primo step è un anamnesi e subito chiesto l’obiettivo che si vuole raggiungere. Il tuo risultato sarà il nostro obiettivo.L’anamnesi avviene attraverso un’accurata visita con il Dottore nutrizionista Mario Lombardi che farà una impedenziometria, plicometrie, circonferenze e poi uno screen posturale dall’osteopata per poi affidato al preparatore atletico.Ogni mese la persona sarà monitorizzata per valutare i miglioramenti in modo da essere in gioco entrambi su l unico obbiettivo comune.Il risultato!

Consideriamo ogni allievo un atleta, a prescindere dalla condizione fisica e dallo staus attuale. Ogni programma è fatto su misura, per iniziare un nuovo percorso condiviso che ti faccia raggiungere gli obiettivi prefissati.

Xcross nasce come una Boutique del Fitness, dove ogni singolo allievo segue un percorso specifico. Ad oggi siamo il primo centro indoor di Triathlon in Italia.

IL Body Mass Index (BMI) o Indice di Massa Corporea (IMC) è un parametro molto utilizzato per ottenere una valutazione generale del proprio peso corporeo. Mette in relazione con una semplice formula matematica l'altezza con il peso del soggetto. Si ottiene dividendo il peso in Kg del soggetto con il quadrato dell'altezza espressa in metri. Il risultato di tale formula classifica il soggetto in un'area di peso che può essere: normale - sottopeso - sovrappeso - obesità di medio grado - obesità di alto grado.

XCross Roma: Recensioni

5/5 (10 Recensioni)

Riccardo Bonfigli Pubblicata su 2 years ago

Esperienza fantastica: Top top fabrizio, il migliore in circolazione, professionalità ed esperienza, specialmente nel preparare atleti ad altissimi livelli

La cucina di Sissi Pubblicata su 2 years ago

Esperienza fantastica: Locale stupendo a dir poco! Acustica meravigliosa e ottimo cibo! Inoltre il personale è veramente gentile e cerca di soddisfare i clienti!

Adriatik Caushaj Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Palestra top

Rudolf Nocker Pubblicata su 4 years ago

Esperienza fantastica: Ottima atmosfera, personal coach competenti e professionali, disponibili.

livia Bigoni Pubblicata su 4 years ago

Esperienza fantastica: Top

Gianluca Santoni Investigazioni Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Staff di qualità, mi sento uno di famiglia. Tutto pulito e lezioni on line da 10

Edoardo Cristilli Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Top

Angelo Carminati Pubblicata su 8 years ago

Esperienza fantastica:

Alfredo Riccio Pubblicata su 8 years ago

Esperienza fantastica: Super palestra da fitCross una vera boutique per intenditori.

Daniele Di Stefano Pubblicata su 9 years ago

Esperienza fantastica: Palestra top

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