Palestra MAILO Studio
Informazioni su Palestra MAILO Studio
50127, Firenze
Orari di apertura
- Lunedì: 09:00–20:30
- Martedì: 09:00–19:30
- Mercoledì: 09:00–20:30
- Giovedì: 09:00–19:30
- Venerdì: Chiuso
- Sabato: Chiuso
- Domenica: Chiuso
Benvenuti al MAILO Studio, il centro dedicato al movimento e al benessere fisico nel cuore di Firenze. Fondato nel 2012, il nostro studio si distingue per un approccio personale e accogliente, offrendo un ambiente intimo con due sale attrezzate ideali per il rilassamento e la concentrazione. Siamo certificati Back School – Programma Toso e Backrack System, garantendo un trattamento scientifico e qualificato per la salute della colonna vertebrale e la prevenzione dei dolori posturali.
La nostra missione è accompagnare ogni membro verso i propri obiettivi fisici grazie a un team di istruttori altamente qualificati, tra cui spiccano le competenze di Maria Pozzi, Laura Decina e Francesco Fratto. Scegli tra una gamma variegata di attività: dalla Ginnastica Dolce per Adulti, perfetta per tonificare corpo e mente e contrastare i sintomi dell'invecchiamento, alla Ginnastica Posturale, specifica per chi soffre di cervicalgie, dorsalgia e lombalgie.
Scopri la filosofia del Pilates e dell'Hatha Yoga, due pratiche che uniscono forza, flessibilità e consapevolezza respiratoria per raggiungere l'equilibrio tra corpo e spirito. Per chi ama l'aria aperta, il nostro corso di Nordic Walking offre un allenamento a basso impatto, ideale per la riabilitazione e il miglioramento della postura, adatto a tutte le età. Unisciti a noi in Via Baracca 30/r e inizia il tuo percorso verso il benessere.
Palestra MAILO Studio: Recensioni
Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.
Esperienza fantastica: La palestra è ben organizzata, molto pulita. Ottimi insegnanti
Esperienza fantastica: Ho fatto una lezione di prova in questa palestra, molto accogliente e professionali.
Grazie Susanna, a presto!...
Esperienza fantastica: Professionalità, competenza, e straordinaria cortesia!!!
Esperienza fantastica: La palestra MAILO è una palestra dove si fa la vera ginnastica quella che oggi non si fa più perché l aerobica è la zuma e altre tipologie hanno preso campo Qui si da valore al corpo al movimento all equilibrio e alla concentrazione Inoltre non c'è competizione perché le persone che frequentano MAILO sono semplici e non fogate e vestiti di grido L istruttore poi non ti molla e questo è molto importante Ambiente sereno e tranquillo dove passa veloce la lezione L importanza di non stressare il corpo fondamentale perché ottieni risultati più duraturi e meno traumi a livello della muscolatura e dell apparato scheletrico Naturalmente ci sono altre attività Io mi reputo onorata di frequentare MAILO
Esperienza fantastica: Ginnastica posturale top! Palestra eccellente!
Esperienza fantastica: Sono tutti molto gentili! Le lezioni di Pilates con Laura sono spettacolari. Palestra super consigliata!
Esperienza fantastica: Finalmente la palestra che cercavo. Ambiente senza formalismi. Ci si sente a casa... Maria istruttrice veramente "top",mille esercizi diversi, che fanno lavorare ogni muscolo. Ginnastica Adulti,alla Mailo dovrebbero farla tutti. Ma ci sono anche altri corsi e discipline,eh... ☺️
Esperienza fantastica: Insegnante molto competente
Esperienza fantastica: Serietà e professionalità contraddistinguono questa palestra gestita dall' istruttrice Maria. Corsi di ginnastica a corpo libero, pilates ,yoga e posturale. Tutti i corsi sono in piccoli gruppi.
Esperienza fantastica: Estremamente competenti e gentili. Costo ottimo
Grazie mille Elena!...
Esperienza positiva:
Esperienza fantastica: Ambiente accogliente e professionale
Esperienza fantastica: Ottima Maria sei grande!
Esperienza fantastica: Occupandomi dei corsi di Metodo Feldenkrais posso dire, da insegnante, che l'ambiente é ottimo, pulitissimo e molto professionale.
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