Be & Balance - Divertimondo

La priorità del centro è l’attenzione alla persona, affinché possa raggiungere il benessere fisico e psichico attraverso un percorso personalizzato.

La priorità del centro è l’attenzione alla persona, affinché possa raggiungere il benessere fisico e psichico attraverso un percorso personalizzato.

Ti guideremo verso i tuoi obiettivi consigliandoti sui metodi e sulle lezioni da seguire, in modo che le tue finalità possano trovare un concreto raggiungimento. Un ambiente confortevole con personale qualificato, professionale, esperto e in costante aggiornamento, pronto adaccoglierti, ad ascoltare e a dare una risposta ai tuoi bisogni.

Il nostro concetto di rieducare alla postura è quello di portare la persona verso una nuova “comfort zone” del corpo rompendo quegli schemi di atteggiamento ripetitivi che possono essere causa di disturbi muscolari, scheletrici e articolari.

Il metodo Pilates è uno dei più noti. Sviluppa un nuovo approccio all’esercizio fisico e al condizionamento del corpo basato su specifici principi: respirazione, concentrazione, centralizzazione, controllo, precisione e fluidità.

Il metodo Yamuna Body Rolling è una tecnica di massaggio manuale che permette di trattare il muscolo dal punto di origine al punto di inserzione, permettendo alle persone di poter proseguire in autonomia il lavoro e poter mantenere i risultati raggiunti sul corpo.

Con l’ausilio di speciali sfere di diversa dimensione e durezza nasce così Yamuna Body Rolling con la caratteristica unica di stimolazione dell’osso.

Per questo siamo qui per consigliarti quale sia il percorso più adatto a te indirizzandoti verso la proposta più corretta per ottenere un beneficio rapido e reale.

Ogni persona è diversa, le sue problematiche, i suoi obiettivi. Per questo consigliamo sempre ai nostri clienti di iniziare con un percorso individuale in cui si possano imparare i principi base dei metodi con attenzione e con le strategie che meglio si adattano alle esigenze e alle abilità di ciascuno. Questo consente di avere un istruttore esperto che ti aiuta a controllare e a correggere i tuoi movimenti oltre che a raggiungere, più velocemente ed in sicurezza, i risultati attesi.

Le lezioni in piccoli gruppi di lavoro ti consentiranno di avere un’attenzione maggiore da parte dell’insegnante sulla tua persona, di lavorare scrupolosamente e con un percorso studiato per te e i componenti della mini classe.

Puoi prenotarti nelle lezioni già predisposte a questo tipo di lavoro o richiedere un orario confacente alle tue esigenze e a quelle dei tuoi compagni di corso, per creare un gruppo privato di minimo 2 persone.

Una volta appresi i principi posturali dei metodi puoi inserirti nelle lezioni collettive che ti garantiscono un lavoro sempre nuovo su tutte le parti del corpo, con l’intento di mantenere flessibilità, mobilità articolare, forza, postura e fluidità.

In un contesto di ritrovata socialità e benessere sarai guidato da istruttori qualificati e professionali che ti offriranno lezioni sempre nuove e motivanti.

Grazie alla sua struttura, al carrello scorrevole, alle cinghie e al suo sistema di molle con diversa resistenza, permette di svolgere un allenamento completo per potenziare i muscoli di tutto il corpo e migliorare la duttilità, la flessibilità articolare e la postura.

È un macchinario adatto ad allenamenti ad alta intensità perché stimola molto la capacità di resistenza, ma è assai utile per allenamenti a basso impatto, soprattutto all’inizio dell’approccio al metodo Pilates o in fasi riabilitative.

Il nostro centro è attento anche alle esigenze di coloro che amano allenarsi a tempo di musica e con attività che stimolino il corpo in maniera aerobica e rinforzando la muscolatura in modo diverso dalle attività posturali.

Per questo nasce una collaborazione con l’A.S.D. Just For Fun che con grande professionalità si dedica alle attività di fitness musicale e funzionale rivolte a bambini, ragazzi ed adulti proponendo corsi per tutte le età con obiettivi specifici per soddisfare le tue esigenze.

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and type setting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the.