Alessandra Sini - Soul pace Yoga

Esperienza fantastica: Vinyasa e Hata con Alessandra sono innanzitutto un piacere. La sua guida nella pratica è calma, paziente e favorisce il porsi in ascolto. Corpo e mente imparano gradualmente ad armonizzarsi attraverso movimento e respiro. Il piacere genera il bisogno della pratica e Alessandra, con la sua passione e competenza, è una guida attenta e precisa, discreta e accogliente, che sa incoraggiare gli allievi a rispettare se stessi senza mai giudicarsi e anche a sorprendersi nel mettere in gioco se stessi.

Esperienza fantastica: Soul Pace Yoga che ho avuto il piacere di frequentare è stata un'esperienza incredibile e trasformativa. Alessandra è una professionista altamente qualificata e appassionata, che ha creato un ambiente accogliente ed inclusivo per tutti i livelli di esperienza. Le lezioni di yoga sono state molto ben strutturate, con una combinazione di esercizi di respirazione, sequenze di asana e di meditazione guidata. Ma ciò che ha reso la mia esperienza davvero speciale, è stato l’effetto estremamente positivo della pratica sulla fibromialgia. In primo luogo, lo yoga aiuta a ridurre il dolore muscolare e l'infiammazione, aumentando la flessibilità e la forza muscolare. Inoltre, la pratica può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia, che spesso aggravano i sintomi della fibromialgia. Lo Yoga ha migliorato il legame fra mente e corpo, Una maggiore consapevolezza di sé. Grazie Alessandra per la tua conoscenza e passione ????.

Esperienza fantastica: Sono rimasto molto colpito dalla competenza professionalità e simpatia della mia nuova insegnante di yoga Alessandra Sini che mi sta insegnando delle tecniche yoga adatte alle mie esigenze di persona ormai non più giovane. Consiglio questa esperienza a tutte quelle persone che vogliono affacciarsi al mondo dello Yoga anche per motivi di salute e di controllo dello stress psichico

Esperienza fantastica: Sono sempre entusiasta di partecipare alle classi di yoga con Alessandra. La sua gentilezza si riflette nel suo tono di voce che aiuta il rilassamento e libera dai pensieri. In ogni sessione si percepisce un'atmosfera calorosa e accogliente. Grazie ai contenuti online posso accedere a ciò di cui ho bisogno in ogni momento! Un'esperienza di yoga molto speciale!

Esperienza fantastica: Quando ti avvolge la passione, la professionalità e l'impegno da chi ti sta insegnato qualcosa. Un tempo dedicato solo a stesso dove puoi trovare pace, equilibrio ed armonia con il tuo corpo in un ambiente supervisionato e protetto dalla competenza e dolcezza dell'insegnante. Questo ricevi sul tappetino durante le lezioni di yoga di Alessandra. Un dono da portare poi fuori, nel Mondo! Namastè! ????