Informazioni su Palestra APD KINEO

Via Santa Marta 127
98123, Messina
338 751 8857

Orari di apertura

  • lunedì: 08:30–01:00
  • martedì: 08:30–01:00
  • mercoledì: 08:30–01:00
  • giovedì: 08:30–01:00
  • venerdì: 08:30–01:00
  • sabato: 12:30–16:00
  • domenica: Chiuso

Lo Sport palestrakineo a Messina, Pesistica, Karate, Judo, Posturale, benessere e fitness.

Ci impegniamo a essere una palestra per tutti dove l'agonismo è il cardine ma il rispetto del tuo benessere è la nostra Mission. Rilassati per un allenamento strutturato e  programmato sulle  tue esigenze. Offriamo una selezione di opzioni convenienti per entrare e goderti la nostra struttura pulita e completamente attrezzata PANATTA FITEVO ed il percorso Funzionale TECA SWITCHING e l'assistenza dei nostri tecnici certificati CONI è sinonimo di professionalità mai approssimazione. Saremo sempre con te!

In APD KINEO, il nostro approccio è  dato dalla professionalità profusa dai tecnici, una storia che continua dal 1990  iniziata  al CUS MESSINA  ed abbiamo continuato con orgoglio questa filosofia fino ad oggi. Ci siamo chiesti cosa sia di vitale importanza per i nostri atleti e praticanti e siamo arrivati ​​a un metodo efficiente ed efficace. Non importa se non hai mai lavorato prima o sei ad un livello superiore. APD KINEO, ti aiuterà ad arrivare dove vuoi andare.

 Rafforza e tonifica il tuo corpo lasciando che uno dei nostri tecncici professionisti e certificati, ti insegni la forma corretta e le diverse routine di fitness. Ciò contribuirà a migliorare la resistenza, a costruire la massa muscolare, aumentare il metabolismo e sviluppare la massima forza. Il tuo corpo in spiaggia ti ringrazierà.

Unisciti ad uno dei nostri corsi Agonistici KARATE - JUDO - PESISTICA OLIMPICA E PARALIMPICA  esercizi sviluppati per ottenere il massimo della prestazione nelle competizioni   e rafforzare il tuo corpo e la tua mente. Questo tipo di allenamento consente una vasta gamma di esercizi che funziona con ogni gruppo muscolare. Core Training migliorerà tutte le aree di fitness, sottolineando coordinazione, equilibrio e forza di base.

Affidati ai nostri allenatori  mentre inizi un viaggio per diventare più veloce, più forte e più sano. L'allenamento di flessibilità e stretching è adatto a tutti, a qualsiasi livello di forma fisica. È un eccellente programma di allenamento, sfruttando i movimenti naturali del corpo. Non esitate a iniziare oggi!

 Rafforza e tonifica il tuo corpo  con un programma  a circuitazione ed a tempo, dove il tuo muscolo cardiaco è l'attore principale.  lasciando che uno dei nostri professionisti certificati ti insegni la forma corretta e i diversi circuiti. Ciò contribuirà a migliorare la resistenza, a costruire la massa muscolare, aumentare il metabolismo e sviluppare la massima forza ed aiutare il tuo cuore. 

 Rafforza e tonifica il tuo corpo  con un programma  a circuitazione ed a tempo, dove il tuo muscolo cardiaco è l'attore principale.  lasciando che uno dei nostri professionisti certificati ti insegni la forma corretta e i diversi circuiti. Ciò contribuirà a migliorare la resistenza, a costruire la massa muscolare, aumentare il metabolismo e sviluppare la massima forza ed aiutare il tuo cuore a perdere massa grassa 

APD KINEO offre un programma settimanale di lezioni per ogni appassionato di  sport,  fitness e benessere. Sia che tu voglia selezionare l'intensità o adottare un approccio più rilassato, allenare le braccia o il CORE, abbiamo quello che cerchi  con un posto adatto a te.

Unisciti a noi per Cardio Power Hour un programma integrato tra corpo libero e utilizzo Ellittiche e Tapis Roulant, monitoraggio delle frequenze cardiache tutto  verso un corpo e una mente sani. Le tecniche di Cardio Power Hour costruiscono un corpo forte da cui è possibile passare a fasi più avanzate, compresa una varietà di esercizi e modifiche per adattarsi a una serie di difficoltà, dal principiante all'avanzato. Vieni  regalati oggi il tuo benessere - te lo meriti!

Unisciti a noi per  Attività Sportiva Ginnastica Finalizzata alla Salute ed al Fitness -Total Body Workout e fai strada verso un corpo e una mente sani. Le tecniche del total body costruiscono un corpo forte da cui è possibile passare a fasi più avanzate, compresa una varietà di esercizi e modifiche per adattarsi a una serie di difficoltà, dal principiante all'avanzato. Regalati oggi - te lo meriti!

Unisciti a noi per i CORSI   FIPE Pesistica olimpica e paralimpica...  ed allenati verso un corpo e una mente sani. Le tecniche di sollevamento pesi costruiscono un corpo forte da cui è possibile passare a livelli più avanzati, tra cui una varietà di esercizi e modifiche per adattarsi a una serie di difficoltà, dal principiante all'avanzato. Regalati  il nostro corso oggi - te lo meriti!

Unisciti a noi... Attività Sportiva Ginnastica Finalizzata alla Salute ed al Fitness  e pianifica la strada verso un corpo e una mente sani. Le tecniche proposte dai nostri tecnici certificati CONI costruiscono un  percorso da cui è possibile passare a fasi più avanzate, compresa una varietà di esercizi e modifiche per adattarsi a una serie di difficoltà, dal principiante all'avanzato, diamo supporto ai nostri corsi sportivi Agonistici ed Amatoriali con tecniche atte alla miglioria del gesto tecnico e sportivo. Regalati oggi - te lo meriti!

Unisciti a noi per IL KARATE  E JUDO ed allenati per ottenere  un corpo e una mente sani, segui le nostre Attività di Alfabetizzazione Motoria e quelle  Agonistiche. Le tecniche di Karate e Judo   FIJLKAM CONI costruiscono un corpo forte da cui è possibile passare a fasi più avanzate, compresa una varietà di esercizi e modifiche per adattarsi a una serie di difficoltà, dal principiante all'avanzato.

Unisciti a noi per Attività Sportiva Finalizzata all'alfabetizzazione motoria all'apprendimento delle basi  dello sport proposto  da  AICS per ottenere  un corpo e una mente sani ed approcciarti magari all'agonismo,  movimento . sport  connubio essenziale per  stare in forma con il massimo divertimento un corpo forte da cui è possibile passare a fasi più avanzate, compresa una varietà di esercizi e modifiche per adattarsi a una serie di difficoltà, dal principiante all'avanzato. Regalati oggi il nostro corso- te lo meriti!

Tariffe

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Palestra APD KINEO: Opinioni

4.9/5 (16 Opinioni)
Costantino Crisari 1 year ago

Esperienza fantastica: Ottima ., professionalità..ambiente spettacolare.

Simone Tomasello 1 year ago

Esperienza fantastica: Palestra con Professionisti competenti. C'è una programmazione e uno studio dietro ogni allenamento. La struttura è capiente e gli spogliatoi puliti, l'allenamento diventa un piacere anche perché c'è un bellissimo ambiente. Ci sono molti corsi di fittness tra cui il Judo e il Karate Olimpico, perfetto per i bambini: ci porterò mio nipote!

francesco incardona 2 years ago

Esperienza fantastica: Palestra molto funzionale con numerosi attrezzi e sala arti marziali impreziosita dai corsi di Karate del maestro Bruno Tedesco che è tra i migliori atleti italiani

Restuccia Rita Romina 2 years ago

Esperienza fantastica: Professionalità e armonia, piacevole atmosfera in ambienti attrezzati, puliti e con ricambio di aria.

Alessio 4 years ago

Esperienza fantastica: Personale fantastico.. Ti segue in ogni momento.. E super preparato.. La consiglio vivamente.. Si ride e si scherza e la fatica passa in secondo piano.. Ma i risultati si vedo... Ci vediamo lì..

Vincenzo Marabello 4 years ago

Esperienza fantastica: Personalmente una delle palestra top di Messina, serietà e professionalità sempre al servizio di chi si vuole allenare che sia agonista o meno!

Nicoletta Cardia 4 years ago

Esperienza fantastica: Gli istruttori sono professionali

Ale 4 years ago

Esperienza fantastica: Personale fantastico.. Ti segue in ogni momento.. E super preparato.. La consiglio vivamente.. Si ride e si scherza e la fatica passa in secondo piano.. Ma i risultati si vedo... Ci vediamo lì..

Dario Nunnari 4 years ago

Esperienza fantastica: Personale eccellente, un luogo dove si stralavora e si fatica per ottenere i risultati richiesti

Ketty Zappalà 5 years ago

Esperienza fantastica: Maestro di Karate serio e professionale

Rosaria Bertino 5 years ago

Esperienza fantastica: Professonalita e alta competenza...sono di parte!!!

Duilio Bello 5 years ago

Esperienza positiva: ben attrezzata

lavinia busacchi 5 years ago

Esperienza fantastica: Ottimo preparatore atletico, corsi con istruttori qualificati a due passi dallo svincolo Messina centro1

Teresa Ajello 6 years ago

Esperienza fantastica: Professionalità e grande competenza!!

Maria Scalas 6 years ago

Esperienza fantastica: Luogo accogliente e tranquillo seguito da un professionista. Consigliato

Andrea De Meo 6 years ago

Esperienza fantastica: Struttura semplice ma completa ed efficiente con personale preparato e disponibile che segue con attenzione gli allievi fornendo programmi di allenamento personalizzati per ciascuno di loro

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