Yogando A.s.d. di Cinzia Gennaro

Esperienza fantastica: Cinzia è una persona preparata, attenta e dolce! È un piacere affidarsi alla sua esperienza: con le sue lezioni di yoga aiuta a ritrovare il proprio equilibrio interiore e se ci sono problematiche fisiche è in grado di indicare la giusta soluzione. Consigliatissima!

Esperienza fantastica: Cinzia è una persona molto valida in quanto riesce a trasmettere in un ambiente sereno sia il beneficio fisico che psichico a tutti i partecipanti alle sedute yoga.

Esperienza fantastica: Grazie di cuore, Cinzia, per tutto ciò che sai trasmettere nelle tue lezioni di Yoga, lezioni che non sono solo di pratica e di asana che derivano da anni intensi di studio, teoria e applicazione, ma lezioni che sanno infondere a tutti noi praticanti un profondo senso di benessere psico-fisico in una piacevole atmosfera di serenità. Nelle tue lezioni si percepisce tanto di te, che con umiltà e discrezione sai veicolare con i tuoi insegnamenti l'essenza del significato dello Yoga, poiché il "sapere non è nulla" se non è supportato da uno stile di vita interiorizzato che poi, con gradualità e pazienza, invita noi allievi ad approdare lentamente ad una personale consapevolezza di equilibrio e armonia.

Esperienza fantastica: Pratico yoga ormai da diversi anni, l'ambiente è accogliente e trasmette serenità. L' insegnante, Cinzia, è molto preparata. Le lezioni sono sempre diverse ma il risultato è sempre lo stesso, un grande senso di benessere. Ci sono anche alcune attività extra, la mia preferita è lo yoga nidra.

Esperienza fantastica: Buongiorno sono Raffaella e con mia sorella Magda pratico Yoga da molti anni, e devo dire che Cinzia professionalmente molto in gamba, siamo state accolte benissimo e consiglio vivamente a tuti di provare questa nuova esperienza dello Yoga e in particolare a Yogando, ci conto buona giornata.

Esperienza fantastica: Mi sono avvicinata allo yoga per caso, desideravo un momento solo per me in cui poter rifugiarmi. Ho scoperto oltre che a una disciplina del corpo una vera e propria liberazione della mente dalla frenesia quotidiana. Quando si entra nella scuola di Cinzia, il tempo sembra rallentare.. La magia del qui e ora avrei voluto scoprirla tempo fa. Grazie Cinzia per ciò che trasmetti ad ogni tua lezione e per insegnarci ad amarci un po' di più

Esperienza fantastica: Pratico yoga da un po' di anni presso Yogando. Ho tratto benefici sia dal punto di vista mentale che fisico. Cinzia è sempre un'attenta insegnante, ogni lezione è sempre diversa e volta a migliorare una parte del corpo. Lo consiglio a tutti per imparare a conoscere meglio il proprio corpo e la propria mente.

Esperienza fantastica: Grande esperienza, professionalità. Mi sono sentita accolta e ogni volta la sua pratica è capace di ricentrarmi. Quando ho iniziato avevo problemi alla cervicale e lombare e dormivo molto male, grazie a Cinzia che accompagna la pratica con suoni e meditazioni sempre diverse e profonde guidando il respiro ho migliorato molto la postura, i dolori alleviati ( scomparso il mal di testa da cervicale) e dormo. Grazie davvero. Straconsiglio.

Esperienza fantastica: Pratico yoga da diversi anni, da questa disciplina ho avuto solo benefici, grazie a Cinzia, insegnante gentile e disponibile, ogni lezione è sempre rigenerante.

Esperienza fantastica: Stupendo

Esperienza fantastica: Cinzia è una maestra di Yoga che sa farti vivere intensamente e con consapevolezza questa disciplina. Corpo e mente lavorano insieme per raggiungere equilibrio e benessere con armonia.

Esperienza fantastica: Non avevo mai considerato l'idea di praticare Yoga fino a quando ho conosciuto Cinzia durante un bagno sonoro con le campane tibetane nella sua Shala a Ghemme. Sono rimasta positivamente colpita dall'energia che si respira vicino a lei e in questo posto magico e spirituale! Io e il mio ragazzo abbiamo così deciso di fare una prova di Raja Yoga con lei e da quattro mesi a questa parte lo pratichiamo settimanalmente con grande soddisfazione. I benefici si fanno subito sentire, non solo a livello di benessere generale e corporeo ma anche a livello di respiro. In parallelo sto infatti seguendo da un anno un percorso di Rebirthing (respirazione circolare), unito allo Yoga sono due "strumenti" davvero potenti che mi permettono di ascoltarmi, ritrovare il mio centro quando ne sento il bisogno, sentirmi più in equilibrio e con più energia da spendere nella vita di tutti giorni. Anche durante le mie sessioni di Rebirthing mi accorgo di volta in volta del giovamento e degli apporti della pratica settimanale con Cinzia. Inoltre è un'ottima insegnante di Raja Yoga anche per quanto concerne i momenti di meditazione e centratura. Infine sono numerosi anche gli eventi che propone di settimana in settimana o mensilmente come lo Yoga Ormonale per la donna (lo pratico ogni mattina seguendo un piano di esercizi da lei attentamente studiato: ottimo per il risveglio e la carica per la giornata!) i bagni sonori, le serate di Yoga Nidra e, per chi volesse, diversi seminari con interventi di esperti esterni su varie tematiche. Concludo dicendo che mi sento molto grata di aver incontrato Cinzia: autentica professionista competente, disponibile e inclusiva e anima gentile. Ogni volta che si esce dalla sua Shala si ritorna a casa rigenerati e nuovi. Raffaela

Esperienza fantastica: Ottima insegnante di yoga esperta e ambiente accogliente. Possibilita' anche di giornate aggiuntive di diverse pratiche yoga e percorsi personali. Consiglio per il benessere psico-fisico!!

Esperienza fantastica: Grazie all'esperienza dello yoga si sono risolti definitivamente problemi dovuti allo stress fisico-posturale dovuto all'attività ciclistica (bici da strada e ciclocross) grazie Cinzia Consiglio a tutti coloro che fanno ciclismo di fare questa disciplina.

Esperienza fantastica: Ho iniziato a fare parte di questa disciplina da poco, ma penso di portarlo avanti per i prossimi anni, in compagnia di Cinzia, eccezionale persona che ti trasmette con tutta la sua forza, la sua passione, la sua gentilezza, tutto quello che serve per praticare insieme. Molto preparata, molto attenta ai dettagli del singolo individuo, ti ascolta, ti aiuta ma soprattutto ti coinvolge con le sue parole. Veramente consiglio a chiunque, uomini, donne e bambini!! Un ottimo centro, caldo e dall' atmosfera giusta.. il suono degli strumenti, la musica rilassante, la pulizia del centro.. c'è tutto quello che serve per fare un ottimo Yoga!!

Esperienza fantastica: Pratico yoga da circa 2 anni e solo pochi mesi fa ho conosciuto Yogando. Sin da subito ho avuto sensazioni positive grazie alla gentile accoglienza di Cinzia e per i benefici che ho avuto durante e dopo la pratica. Lo Yoga mi aiuta a ritrovare la calma e mi trasmette una sensazione di assoluto benessere sia fisico che mentale. Cinzia ha capito i miei bisogni, la sua disponibilità mi ha fatto sentire subito a mio agio e mano mano che pratico yoga cresce la consapevolezza di me stessa e del mio corpo. Lo consiglio assolutamente soprattutto per che non ha mai tempo per sè e ha una vita frenitica come la mia.

Esperienza fantastica: Buongiorno a tutti Dopo una seduta di yoga mi sento come se avessi fatto una DOCCIA DI BENESSERE.. una sensazione molto piacevole che consiglio a tutti Om shanti

Esperienza fantastica: Cinzia oltre ad essere preparata ha proprio una vocazione nel praticare yoga. Lezione dopo lezione, mi ha portato a rispettare più me stessa , conoscermi meglio ,respirare in maniera corretta e calmare la scimmia impazzita che avevo in testa causa della vita frenetica che ho... ma oggi riesco a gestire.

Esperienza fantastica: Non avevo mai praticato yoga e mi sono avvicinata a questa disciplina per cercare di risolvere alcuni disturbi fisici di cui soffro ormai da circa due anni. Cinzia si è subito dimostrata accogliente e molto disponibile all'ascolto. Ora, dopo alcuni mesi di pratica devo proprio dire di stare meglio sia fisicamente sia mentalmente. Consiglio Yogando perché Cinzia è veramente preparata e molto brava nel condurre le sedute.

Esperienza fantastica: Conosco Cinzia e il suo centro da molti anni. Dopo qualche anno di frequentazione ho abbandonato "Yogando" per l'incompatibilità di orari. Ma ora che ci sono tornata mi sono resa conto di cosa ho perso. Cinzia è preparata e paziente, la sua voce è la colonna sonora e guida perfetta per la pratica. Pratica che diventa appuntamento irrinunciabile della settimana e aiuto contro lo stress della vita quotidiana.

Esperienza fantastica: Cinzia é molto professionale e preparata e infonde serenità.Consiglierei a chiunque di praticare .

Esperienza fantastica: "Yogando" è il miglior centro di "raja yoga". L'insegnante Cinzia,con esperienza pluriennale,è veramente brava e qualificata. Il posto migliore dove ritrovare se stessi!!

Esperienza fantastica: È sempre alta la professionalità dell'insegnante Cinzia di Raja Yoga , con la possibilità di partecipare a serate di approfondimento organizzate in sede e fuori sede (yoga Nidra, campane tibetane , giornate di Yoga/spa ); l'ambiente confortevole con un comodo parcheggio adiacente. Om Shanti