Informazioni su Ekam Yoga Lab

Via del Tempio, 1/A
00186, Roma

Orari di apertura

  • Domenica: (closed)
  • Lunedì: 7h-21h
  • Martedì: 7h-21h
  • Mercoledì: 7h-21h
  • Giovedì: 7h-21h
  • Venerdì: 7h-21h
  • Sabato: 9h-15h

Rivitalizzare e rigenerare il corpo, supportando il libero flusso dell’energia vitale, ribilanciare il sistema energetico nella sua interezza (mente e corpo) e mantenere il benessere psico-fisico, questi sono gli obbiettivi dei trattamenti Ekam.

Ekam Yoga Lab è uno spazio multidisciplinare in cui arti e culture orientali si incontrano e si fondono per proporre esperienze creative di condivisione e crescita continua con corsi e laboratori di yoga, shiatsu, ayurveda, arti marziali, gong e campane tibetane.

Sin da quando cominci a praticarlo lo yoga ti cambia la vita. Uno studio del 2009 dimostra che lo yoga aumenta la densità ossea, l’hatha yoga migliora la funzione cognitiva, la memoria e l’attenzione, la pratica yoga migliora la postura alleviando i dolori di schiena ed articolazioni, la funzionalità della schiena aumenta così come il desiderio sessuale, mentre riduce l’ansia e la depressione.

Servizi, Macchine e Lezioni Guidate

Yoga

Ekam Yoga Lab: Recensioni

4.7/5 (9 Recensioni)
Vincenza De Simone Pubblicata su Google 2 years ago

Esperienza fantastica: È come entrare in un'altra dimensione... relax totale. Inoltre, cordialità e professionalità.

Piero Marchesiello Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: molto accogliente e tanta scelta

Ramona Antetomaso Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: Bellissimo posto super accogliente.

Mina Lang Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza negativa: I cannot say anything about the courses, the teachers or the studio. What I can say is that I was very disappointed by the stuff’s reaction after I could not find the studio. I wrote an email to register for yin yoga, I received a confirmation and after a hard day I went to Via del Tempio 1/A to recharge my batteries. Being in front of the address, I did not see anything with yoga on the doorbells. That’s why I called via phone, I rang all bells and I wrote emails - but to my surprise no one from the studio was available right before the course to assist. After 20 minutes I left the entrance. However, the worst part was that afterwards the stuff showed no understanding for my situation and did not suggest to help at a possible next time. Instead I had the impression they made fun of me.

Alberto Efrati Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Sono stato diverse volte in questa palestra al centro di Roma, location bellissima, locale grande, pulito e il profumo lo senti già da quando scendi le scale. Istruttrice brava e paziente. Ben frequentato.

Morgan Cloud Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Professional staff, great classes and a beautiful space. Elena is a super knowledgeable instructor with patience for my poor Italian skills. Looking forward to getting more in shape here!

Valentina Baicu Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Bellissimo posto,ed Elena preparatissima, gentilissima e accogliente!

Stefano Lucaferri Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Top

Flor Pubblicata su Google 5 years ago

Esperienza fantastica: Atmosfera accogliente, luogo estremamente pulito, estrema professionalità.

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