Bodhi Yoga & Fit Studio
Informazioni su Bodhi Yoga & Fit Studio
Orari di apertura
- lunedì: 09:00–22:30
- martedì: 09:00–22:30
- mercoledì: 09:00–22:30
- giovedì: 09:00–22:30
- venerdì: 09:00–22:30
- sabato: 09:00–12:00
- domenica: Chiuso
Benvenuti a Bodhi Yoga & Fit Studio, il punto di riferimento per il benessere psicofisico nel cuore di Mestre. Situato in una posizione strategica e facilmente raggiungibile grazie a ottimi collegamenti pubblici e parcheggi nelle vicinanze, il nostro studio offre ambienti ampi, luminosi e accoglienti, pensati per garantire la massima concentrazione e relax durante le tue pratiche.
La nostra filosofia si basa sull'importanza di un approccio personalizzato: crediamo che ogni individuo meriti un percorso su misura, compatibile con i propri ritmi, le proprie esigenze fisiche e le proprie aspirazioni. Il nostro team di insegnanti altamente qualificati e certificati segue gli allievi con professionalismità e attenzione ai dettagli, assicurando un apprendimento corretto e sicuro per tutti.
Presso Bodhi Yoga troverai una vasta gamma di discipline per tutte le età e i livelli. Grande spazio è dedicato allo Yoga, con offerte che spaziano dallo Iyengar Yoga®, metodo rigoroso e terapeutico ideale per alleviare dolori e rigidità, all'Hatha Yoga e all'Ashtanga Vinyasa per chi cerca fluidità e dinamicità. Non mancano lezioni di Yin Yoga, Yoga su Misura e dedicated Yoga Bimbi per i più piccoli, oltre a sessioni dedicate alla Meditazione.
Oltre allo yoga, il nostro centro è un hub completo per la forma fisica e la riabilitazione. Propone corsi di Pilates per rafforzare il core e migliorare la postura, Ginnastica Posturale per correggere squilibri muscolari e alleviare sofferenze alla schiena e al collo, e Ginnastica Tonificazione (Functional Training) per chi desidera un allenamento intensivo finalizzato allo sviluppo di forza, resistenza e coordinazione. Offriamo inoltre specifiche sessioni per la terza età e per le donne in gravidanza, rendendoci accessibili a tutta la comunità.
L'esperienza con Bodhi Yoga non finisce con la fine della lezione. Il nostro studio organizza regolarmente workshop, seminari e lezioni tematiche nel weekend, oltre a eventi speciali come il "Breath Lab", per offrire ai soci un'opportunità continua di crescita, scambio culturale e approfondimento. Con un calendario flessibile che spazia dalle prime ore del mattino alla sera, Bodhi Yoga & Fit Studio è il posto perfetto per reinventare il tuo equilibrio, corpo e mente.
Servizi, Macchine e Lezioni Guidate
Bodhi Yoga & Fit Studio: Recensioni
Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.
Esperienza fantastica: Palestra con programma piacevole di corsi e insegnanti competenti
Grazie Luigi, nostro piacere diffondere le nostre competenze nelle attività proposte!
Esperienza fantastica: Una palestra dove ti senti sempre a tuo agio.
Grazie Cristina, ci fa piacere il tuo apprezzamento!
Esperienza fantastica: Ci si iscriverebbe anche il sig. Iyengar!!
L'insegnamento di Sir B.K.S. Iyengar è profondo ed efficace, é vero, Rosario, è come se fosse lì con noi! Grazie per il tuo pensiero
Esperienza fantastica: Frequento il corso di yoga con Tiziana che è una professionista preparata accogliente e che segue molto i partecipanti aggiustando le posizioni quando serve. Sono felicissima di aver conosciuto questa realtà. La consiglio
Grazie Federica per il tuo riscontro! La vostra soddisfazione è la nostra linfa
Esperienza fantastica:
Grazie!
Esperienza fantastica: Bella struttura brave simpatiche e competenti le insegnanti ☺️
Namaste'
Esperienza fantastica: Tiziana è il top
Grazie!
Esperienza fantastica: Ottima struttura, accogliente e pulita. Insegnanti molto preparati e disponibili. Consiglio caldamente.
Grazie Marijana!
Esperienza fantastica: "Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne mai. Più intensa è la tua pratica, più luminosa è la luce" e Bodhi Yoga è il luogo perfetto per trovare questa nostra luce ...
Hai proprio ragione Martina!
Esperienza fantastica: Tiziana è un'insegnante superlativa sotto ogni profilo. Provare per credere! Lo iyengar yoga è stata per me una grande scoperta, porta benifici al corpo e alla mente, è una disciplina completa ma accessibile da qualsiasi livello si parta. Anche perchè c'è Tiziana che è una garanzia!! Palestra consigliatissima
Grazie Marita!
Esperienza fantastica: Tiziana è il top
Esperienza fantastica: Bellissimo e nuovissimo centro yoga! Professionale e accogliente!
Namasté!
Esperienza fantastica: Un posto dove rigenerarsi e dove sentirsi a casa
Esperienza fantastica: Ottima struttura e insegnanti preparati e gentili
Grazie!!!
Esperienza fantastica: Location bellissima dove ho trovato insegnanti molto preparati ed eventi altrettanto interessanti
Esperienza fantastica: Consiglio a tutti di provare questa palestra! Seguo da qualche anno i corsi di iyengar yoga. L'insegnante è veramente brava, in grado di motivarti e di farti raggiungere posizioni che all'inizio sembrano impossibili! Lo yoga è una disciplina per tutti, aiuta ad accrescere la fiducia in sé stessi e nelle proprie capacità! Ottimo per il benessere del proprio corpo ma anche della propria mente!!
Grazie dottoressa!
Esperienza fantastica: Tiziana è un'insegnante superlativa sotto ogni profilo. Provare per credere! Lo iyengar yoga è stata per me una grande scoperta, porta benifici al corpo e alla mente, è una disciplina completa ma accessibile da qualsiasi livello si parta. Anche perchè c'è Tiziana che è una garanzia!! Palestra consigliatissima
Esperienza fantastica: Non avevo mai praticato lo yoga prima di questa esperienza , appena iniziata. E' come entrare poco per volta in un mondo diverso, con una disciplina che coinvolge il corpo e la mente. Impegna e rilassa nello stesso tempo, richiede concentrazione, ma così si recupera la capacità di incanalare il proprio pensiero su un solo obiettivo , senza quella sovrapposizione di attività da compiere così diffusa oggi. Dischiude grandi orizzonti, oltre le mura della palestra si possono immaginare spazi infiniti con l'ausilio di corpo e mente. Ero abituata a spaziare più con la mente, mentre sto scoprendo che la propria fisicità può essere di grande aiuto nel nella ricerca di un'armonia con l'universo e con se stessi. Sicuramente lo yoga è un'arte raffinata e che nasce da grande saggezza. Aggiungo che l'ambiente è ottimo, pulito, accogliente e che l'insegnante è bravissima e la compagnia ottima, di grande sostegno per chi è all'inizio come me.
Bravissima Marina! Un promettente inizio!
Esperienza fantastica: Bella palestra e ottime insegnanti che ti aiutano a riscoprire il tuo corpo e a parlare con lui.
Namasté!
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