Enjoy Pilates

Esperienza fantastica: Amo questo posto! Grandissima professionalità! Luogo pulito e insegnanti super referenziate! Finalmente un posto a Bari dove si fa il vero pilates!

Esperienza fantastica: Ottima palestra di pilates, istruttori preparati e professionali

Esperienza fantastica: Professionalità, grande competenza e simpatia

Esperienza fantastica: Ho voluto provare questa disciplina di pilates che prevede degli esercizi da svolgersi su appositi strumenti dotati di cinghie, maniglie e molle che stimolano i movimenti. Io ho utilizzato l’attrezzo Universal Reformer, costituito da un carrello che scorre avanti e indietro all’interno di una struttura metallica e che utilizza la resistenza di molle per produrre, durante l’esercizio, contrazioni muscolari regolari che incrementano la forza e la resistenza dei vari gruppi muscolari. Questo tipo di pilates fa ricredere quelli che pensano che non si suda e lavora. Le istruttrici poi sono molto preparate, professionali, disponibilissime e simpatiche. Lo consiglio vivamente!