Informazioni su HomeGym club Caserta

Via Vincenzo Lupoli 10
81100, Caserta
351 514 6903

Orari di apertura

  • lunedì: 07:30–22:00
  • martedì: 07:30–22:00
  • mercoledì: 07:30–22:00
  • giovedì: 07:30–22:00
  • venerdì: 07:30–22:00
  • sabato: 09:00–18:00
  • domenica: Chiuso

Palestra nel centro di Caserta fornita di attrezzature per praticare crosstraining functional training e bodybuilding

Home Gym asd è un ibrido tra una palestra e un box, pensata da Gabriele per essere un luogo RISERVATO, il suo nome nasce dall'idea di far sentire ogni socio come se fosse a casa sua, ma con la differenza di trovare attrezzature di qualità su una superfice di 200 mq e finalmente poter DROPPARE a Caserta.

Allenarsi in piena tranquillità seguendo un piano di prenotazione on-line, la certezza di trovare un massimo di 10 soci ogni 1h e 30", in modo tale da non dover più fare file per gli attrezzi. Ulteriori informazioni sui nostri metodi.

Tutti possono allenarsi e rimettersi in forma, ma farlo in un posto dove ci sia tranquillità, attrezzature specifiche e persone giuste ha tutto un altro sapore!

Il segreto di HOMEGYM sta nella mentalità, dove puoi incontrare solo persone interessate realmente ad allenarsi e determinate a raggiungere il proprio obiettivo. Scopriremo ciò di cui hai bisogno e, su richiesta, creiamo un piano di allenamento personalizzato sulla base delle tue esigenze. In questo modo potrai ottenere una forma fisica perfetta, ottimizzando il lavoro. Da noi troverai competenza, esperienza e ottime attrezzature tutte marcate LACERTOSUS. Inizia subito!

Il Cross-training è un insieme di sollevamento pesi, esercizi a corpo libero e allenamento cardiovascolare. L’obiettivo del lavoro è di rinforzare tutto il corpo.

Gli esercizi prevedono corsa, salto della corda e spostamento di carichi pesanti. Vengono inoltre impiegati manubri, anelli da ginnastica, bilancieri, wall ball, sbarre per trazioni, kettlebell ecc. Il Cross-training migliora lo stato di fitness aumentando la capacità di lavoro, in virtù di un adattamento neurologico e ormonale di tutte le vie metaboliche.

Il Bodybuilding Funzionale non richiede uno sforzo da una sola area isolata, ma cerca di lavorare tutto il corpo in modo generalizzato, in esercizi composti, imitando azioni quotidiane che stimolano diversi gruppi muscolari contemporaneamente. Questo senza togliere il focus dell'obiettivo principale del bodybuilding che è la crescita della massa muscolare.

Rafforza e ipertrofizza il tuo corpo con tutte le macchine marcate LACERTOSUS. In questo modo migliorerai la tua resistenza, metterai su massa muscolare, attiverai il metabolismo e svilupperai il massimo della forza. Quando sarai in spiaggia ci ringrazierai.

Spesso e volentieri, la preparazione al superamento della prova fisica viene approfondita verso gli ultimi giorni disponibili. NIENTE DI PIU’ SBAGLIATO!

Statisticamente, più della metà dei candidati viene scartato per questa prova. Per avere successo occorre prepararsi mesi prima. Avere una forma fisica adeguata e la giuste qualità psichiche rappresenta la chiave di volta per molti giovani. Per ulteriori informazioni contattateci!

Il personal trainer è un professionista che ti aiuta a perseguire il benessere e la forma fisica, formulando un piano personalizzato per le tue esigenze e seguendoti con dedizione e competenza nel tuo percorso di allenamento o recupero. Per maggiori info non esitare a contattarci!

​Sono tutti sport dove la componente forza è la base. Possono essere intrapresi in modo competitivo o semplicemente come proprio stile di allenamento in palestra per restare in forma. Da noi puoi!

Tariffe

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HomeGym club Caserta: Opinioni

5/5 (12 Opinioni)
G. M. 1 year ago

Esperienza fantastica: Ho girato veramente tante palestre e nessuna è all'altezza della HomeGym. Curata nei minimi dettagli con attrezzature di ultima generazione. Super pulita e organizzata per ogni evenienza. Non è mai affollata e c'è sempre un istruttore di sala attento e disponibile nell'aiutarti. Possibilità di allenarsi anche all'area aperta. La mia palestra preferita

Salvatore R 2 years ago

Esperienza fantastica: Ottima location dove tutto è curato nei minimi particolari a partire dall'igiene e dall'organizzazione. La palestra è munita di attrezzi di ultima generation ed il personale è altamente professionale con spiccate doti sia sportive che organizzative. Inoltre, Gabriele mette a disposione la sua alta competenza in materia. Finalmente a Caserta una palestra innovativa, o meglio dire... il top.

teodoro naddei 2 years ago

Esperienza fantastica: Ottimo

Francesco Donati 2 years ago

Esperienza fantastica: HomeGym è il luogo perfetto per allenarsi in tranquillità con attrezzature e macchinari Lacertosus “Club Line”. Gli spazi interni sono curati nei minimi dettagli e sempre puliti nel pieno rispetto del vigente regolamento anti-COVID-19. Il Sig. G. Castellitto, in aggiunta, offre le sue vaste competenze in materia di preparazione atletica per concorsi militari. Si sottolinea, al postutto, la professionalità e la gentilezza di Federica, Erica e Francesco al Front Office ! Ad Maiora, sempre così !

Domenico Petrillo 2 years ago

Esperienza fantastica: Il TOP delle palestre a Caserta e in provincia che abbiamo mai visto. Molta professionalità da parte di Gabriele, serietà, competenza massima, pulizia e gestione. Per non parlare dei macchinari tutti targati LACERTOSUS. Consigliatissima davvero

vittorio giordano 2 years ago

Esperienza fantastica: Cercavo una palestra che offrisse un programma mirato alle mie esigenze e finalmente qui ho trovato l'attenzione, la professionalità e la competenza che cercavo! Mi sono subito trovato molto bene sia con il personale che come ambiente. Da segnalare soprattutto la pulizia impeccabile, l'atmosfera serena che si respira in questa che, a mio avviso, è molto più di una "palestra".

Francesca 2 years ago

Esperienza fantastica: La miglior palestra in assoluto!

Francesca Fiorillo 2 years ago

Esperienza fantastica: Home gym clubs un luogo confortevole e familiare dove puoi allenarti in piena tranquillità senza attendere che il tuo attrezzo si liberi... Come se ti allenassi a casa tua ma con le attrezzature di qualità marcate lacertosus... Aria condizionata... Buona musica e personale qualificato... Pulizia impeccabile.. Spazio esterno dove bere un buon sceker di proteine che la palestra home gym può prepararti a fine o inizio allenamento...all'home gym clubs mi sento ormai a casa dove cerco di mantenermi in forma e mi rilasso nello stesso momento... Venite a conoscere qsto luogo fantastico!

Jessica Carpentino 2 years ago

Esperienza fantastica: Palestra ricercata e curata nei minimi dettagli: dall’attrezzatura al personale. Staff sempre disponibile e attento durante l’allenamento. Una delle poche palestre dove si è sempre seguiti grazie alla partecipazione del titolare Gabriele che è sempre pronto a spronarti e motivarti.

Yuri Importico 3 years ago

Esperienza fantastica: Luogo ideale per allenarti con serenità e con attrezzi di ottima qualità. La marcia in più è data dalla possibilità di poterti allenare all’esterno, ambiente sempre pulito e sanificato. Personal molto qualificato, sempre disponibile e con grande empatia. Staff cordiale e sempre a disposizione. Consigliato!

Dario Castellano 3 years ago

Esperienza fantastica: Palestra di nuova generazione, attrezzatura Lacertosus top quality, ambiente sempre sanificato. Inoltre organizzazione e disponibilità rendono questo ambiente fantastico. Consigliata!

Danilo Capuano 3 years ago

Esperienza fantastica: Bellissima palestra, fornita di attrezzatura di altissimo livello e ambiente pulito! Personal trainer esperto è sempre disponibile!

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